小月子吃什么恢复最好

靳馥赖3345妈妈们做月子吃些什么恢复好身体呀?我身体还是很虚的,该怎么办呀?
申蝶凤19764481718 ______ 你还在坐月子的时候要多吃一些易消化有营养的东西,平时可以吃粥,或者是多喝一些滋补的汤水,还利于下奶.

靳馥赖3345小月子怎么保养还有吃什么好容易吸收 -
申蝶凤19764481718 ______ 刚生产完的三天内身体极虚弱,通常既口渴,胃口也不佳.这是因为在生产的过程当中血液和水分大量流失,因此最好吃流质或半流质的食物.古代医家的建议是 吃小鱼粥,既富营养也...

靳馥赖3345小产月子饮食 - 保健科 - 复禾健康问答
申蝶凤19764481718 ______ 你好产后最好是多注意休息,多吃一些有营养的食物平时也要注意保暖才能把身体调理好

靳馥赖3345流产后小月子食谱都有什么比较好的呢?流产后小月子食谱都有什么比较
申蝶凤19764481718 ______ 这段期间饮食方面的话还是要注意,吃的比较柔软一些,会比较好,比如粥或者是面条都是比较不错的呀.还有就是一个礼拜之后的话,可以多喝点鱼汤或鸡汤!