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小腿抽搐治疗方式
来源:baiyundou.net 日期:2024-08-26
武杰面5002晚上小腿抽筋了两天了还没好? 晚上小腿抽 - 骨科 - 复禾健康问答
甄炊萱13446811673 ______ 当小腿抽筋时,可先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方(腿肚子),再按摩拇趾和整个腿,若再不缓解,则把脚放在温水盆内,同时热敷小腿,并扳动足部,一般都能使抽筋缓解..应增加钙和微生素B1的摄入.钙的摄入量每天不少于500毫克.牛奶、大豆制品、硬果类、芝麻、虾皮、蟹、蛋类、海产品等含钙丰富,应该多吃些.另外,孕妇还要多晒太阳.严重缺钙的孕妇,需请医生诊治..每晚临睡前有温水洗脚,在洗脚时对小腿后方进行3-5分钟的按摩...平时注意养成正确的走路习惯,让后跟先着地;伸直小腿时,脚趾弯曲不朝前伸.
武杰面5002治疗小腿抽筋
甄炊萱13446811673 ______ 你好,可能与缺钙有关系,建议适当补充钙.可以口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系.建议注意休息.要注意防止受寒.晚上用暖手器热水袋热敷试试 .
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甄炊萱13446811673 ______ 治疗小腿抽筋的方法较多,也都简单易行,通常都以放松局部肌肉来缓解疼痛. 牵拉:呈坐位,伸直发生抽筋的下肢,躯干前屈,用双手扳住前脚掌,缓慢、持续向躯干侧牵拉,直至痉挛缓解. 由他人帮助时,患者采取仰卧位,抬起患者患肢...
武杰面5002小腿抽筋怎么办有啥治疗方法
甄炊萱13446811673 ______ 病情分析: 腿抽筋现代医学普遍认为是缺钙,其次是受凉. 指导意见: 所以治疗这种疾病最好的办法就是补钙和保暖,我建议你平时多吃排骨、牛肉、牛奶、多晒太阳、适当口服盖中盖,平时睡觉一定要盖被子,白天穿上秋裤,慢慢就好了.
(编辑:自媒体)
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