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干活手指胀痛怎么缓解
来源:baiyundou.net 日期:2024-08-25
应之致1241手指麻胀疼拿重物手腕也疼 - 皮肤科 - 复禾健康问答
赖帘帘19190715411 ______ 多做拍打按摩.对局部酸痛的地方进行拍打按摩,使肌肉放松,可促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解.以四肢为主,头部和胸腹为辅,采用捶打腰背、推拿腿部、抖动双腿、按揉胸腹等方法.3.温水泡洗.锻炼后用五六十度的温水泡洗,也可减轻肌肉酸痛..
应之致1241怎么缓解手指疼痛?
赖帘帘19190715411 ______ 我是弹吉他的.手指如果是指尖磨得痛,那么忍一下,练两天就起老茧了.就不痛了 但是如果是弹古典的,是手指关节或者肌肉痛,就必须休息.我有同学因为太拼命练习了,后来手指永久性损伤,不能再弹吉他了.要慎重
应之致1241干活干的手指酸疼怎么办
赖帘帘19190715411 ______ 用热水敷,再好好按摩下.
应之致1241因工作手指长期肿胀怎么办
赖帘帘19190715411 ______ 休息休息啊
(编辑:自媒体)
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