年轻人腰部感觉僵硬
作者：梁升升
我小时候的梦想是成为写字楼里面的白领，长大以后梦想实现了，才知道里面的人有多苦逼。
他们没有想象中那么精致、风光。不过是一颗螺丝钉，日复一日重复做着干着苦逼的工作。
在办公室一坐就是一整天，天天长时间对着电脑，还常常加班到半夜。
办公室里，基本每个人都有各种或大或小的亚健康问题。
颈椎问题是最多人有的，毕竟我们从进入办公室就会坐到下班，长时间下来颈椎就会感到酸痛。
作为一个文字工作者，每天都要花很长的时间坐在电脑前码字。长时间下来，感觉颈椎越来疼了，时常感到很痛苦，睡觉也不怎么安稳。
有时候为了缓解疼痛，有去过按摩店按摩，但是始终觉得有点贵，经常去的话不太划算，平常也并没有什么时间去按摩店，于是就想入手一个颈椎按摩仪，让自己在家也能实现按摩的梦想。
我在各个平台查找攻略之后，决定入手妙界mini肩颈按摩仪R3。
妙界这款按摩仪，它是仿人手揉捏，那种感觉就像是有一位老师傅亲自给我们按摩。
让我们在家就能享受到专业的按摩技术，让颈椎得到放松，很舒服、很酸爽。按摩之后，学习、工作更得劲了！
妙界这款按摩仪，有8d软胶按摩头，它模拟了人体的指腹，非常贴合我们的脖颈、肩背，柔软度大大提升，而且触感力度也非常舒适。
这款按摩仪有上方和下方按摩头，它们各有分工，各司其职。
上方四头夹揉肩颈，以S形的形状来回移动，让我们的颈椎的肌肉放松放松。
下方这个两个按摩头相比于上方的按摩头，有些细长，它可以让我们斜方肌紧绷的肌肉充分揉松。
这款按摩仪有NTC智能恒温技术，有热敷功能，它能促进血液循环。一共有2档可以调整，它的温度在42-45之间。当我开启热敷按摩肩颈的时候，就会感受到脖子这里暖暖的，很舒服。
开启这一整套的按摩之后，我感觉脖颈和斜方肌这里僵硬的肌肉，揉松了不少，肩颈舒服了，心情也美了，妥妥的解压神器！
这款按摩仪是无线使用，不受空间的限制，平常充满电，可以在卧室、客厅、咖啡厅、甚至带去公司使用，既能在家使用，也方便携带出门。。
它不仅可以按摩脖子，还可以按摩大腿、小腿、腰部、背部等，可谓是一个按摩仪多用啊。
这款按摩仪一共有两种穿戴方法，一种是手臂直拉式，像披肩一样搭在肩上，可以用手自由调整按摩的角度。一种是肩带固定式，靠背带固定，就好像背着双肩包一样。
相比于前者，我更喜欢肩带固定式。因为更能解放双手，不耽误我们做其他事。例如我们可以一边洗脸护肤，一边戴着它按摩放松肩颈。
它采用的是PU材质，柔软舒适，而且它的枕套是可以拆卸的，用久了，有汗臭味，或者沾染了一些污迹，拆下来扔进洗衣机就行。
这款按摩仪操作很简单，很容易上手，不管你是什么年龄段，是老人、小孩，或者年轻人，看着说明书或者视频操作一遍基本就会了。
妙界这款按摩仪颜色太太太好看了，青春活泼的baby蓝，时尚又好看。
而且它非常轻，仅1.1kg，轻巧便携，背在肩上毫无负担，不管你是女孩子，还是男孩子，都适用。
它原价498，现在购买只要398，足足优惠了180优惠券，趁着双十一赶紧加入购物车吧。
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殷融凭2063经常腰痛腰部整块肌肉僵硬 - 寻医问药网 - xywy.com
鞠哪春15212341189 ______ 腰部疼痛原因很多啊,比如腰椎间盘突出,如果有经常弯腰干活等情况那就可能是腰肌劳损引起的腰部疼痛. 建议近期少弯腰干活, 别提重物,可以热敷一下腰部或者贴点膏药,做做局部按摩.如果休息一周没有缓解那就做个腰椎磁共振检查.
殷融凭2063腰椎压迫神经的症状有哪些? - 久久问医
鞠哪春15212341189 ______ 您好,腰椎压迫神经以后,患者的症状是比较明显的,会产生沿此神经放射的下肢痛,疼痛较腰背部敏感.腰椎间盘突出产生的临床症状最主要的是神经受损,累及腰骶神经丛,牵扯的神经有:股神经、闭孔神经、坐骨神经,所产生的症状都是以上神经支配区的运动及感觉障碍.建议患者及时接受正规的治疗,而且平时也要注意保护好自己的腰椎.治疗这种疾病最常见的就是硬膜外类固醇注射:此方法可抑制在其硬膜外腔内行走的神经末梢的兴奋性,同时改善局部血循环,使局部代谢废物易于从血循环中被带走,从而起到消炎的作用,达到止痛的目的.
殷融凭2063睡觉醒来腰部有点酸痛,不能平躺是什么回事 - 久久问医
鞠哪春15212341189 ______ 这种情况是重度的腰肌劳损,脊椎的退行性病变,腰椎间盘突出的前兆.应抓紧时间治疗.采用补肝肾强筋骨,活血化瘀舒筋活络的膏药贴敷.活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈.是一种传统黑膏药,外敷治疗,局部渗透力强,可以改善局部的微循环,消炎活血,舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿,改变局部长期积累性劳损而引起的软组织粘连,萎缩,恢复韧带弹性,放松局部肌肉.祝你早日康复!
殷融凭2063腰的两侧有点痛(腰酸) - 在线医生
鞠哪春15212341189 ______ 是因劳累,或一个姿势时间太长,或受凉,引起腰肌痉挛疼痛,适当体育运动就可以缓解,严重的就要治疗了.
殷融凭2063腰非常僵硬 -
鞠哪春15212341189 ______ 可能患了强直性脊柱炎,这种病目前没有特殊有效的治疗药品.应该加强锻炼.