张旭断千字文附释文

张旭是我国的“草圣”，他的书法以草闻名，靠草出圈。

在他担任常熟县尉的时候，发生了这样一件事：

一天， 有位老人来告状，张旭写了判决后，老人家拿着便高高兴兴地回家去了。

没想到，又过了几天，这位老人家又来告状了，张旭又写了判决，老人家还是高高兴兴地回家去了。

让张旭恼火的是，没隔几天，这位老人又来了，而且每次都是鸡毛蒜皮的小事。张旭一问原因，原来老人家喜欢张旭的书法，只要来告状，张旭就会写判决，就能拿到张旭的真迹了。

可见书法对一个人的影响有多重要。

字如其人，一个人写的字反映了一个人的性情、为人、也能反映一个人当时的状态。那么，怎么才能提高自己的写字水平呢？

可以看看由方建勋写的这本《中国书法通识》。方建勋修习书法三十多年，坚持每日晨课，作品曾入选“首届中国书法兰亭奖”等大展，他还是北京大学书法教育与研究中心研究员，他爱北京大学开设的公选课《书法审美与实践》一座难求；他还是北京大学美学博士，艺术史博士后，主要从事书法篆刻研究，著有《书法课：字美在何处》《书法课：临帖九讲》等等。

而这本书，是他在得到的通识课，从殷商时期的甲骨文开始，讲到了我们熟悉的楷书，分析了我国书法大家的书法特点，在黑白的世界里，慢慢成为一个懂书法的人。

现在已经成为了电脑和手机的时代，我们为什么还要练字呢？

提升欣赏水平：

首先，自己上手写，能体会中国书法的门道

书法的世界确实博大精深，一横一撇不同的字体都有不同的规范和讲究。如果你只会看，就只能看个热闹，如果自己能写，那就能看门道了。

获得书写愉悦：

其次，作为一个中国人，毛笔书写带来的愉悦，值得亲自体会

书写的过程其实就是修炼的过程，运笔的轻重缓急、起伏提按、抑扬顿挫，都是需要经验的。它既可以修心，也可以宣泄情绪。

拓展生命的体验

再次，练字能拓展一个人的生命体验。

不同的人有不同的审美，也有自己喜欢的字体，而不同字体带给人的体验是不一样的，你可以感受王羲之的《兰亭集序》，也可以喜欢张旭的《断石千字文》，还可以喜欢苏轼的《寒食帖》。

感受中国文化之美

最后，练字能让你在更高维度上，对中国文化之美产生切身体会。

中国文化一方面有形而上的哲思，另一方面又无不落实在具体日用中。学习书法的实践过程，就是感受中国人的美学理念，感受中国文化参差多态之美的过程。

但想要掌握好毛笔，让毛笔按照自己的想法书写，不是一件容易的事情。中国的字体有很重，篆、隶、草、行、楷，不同的字体对人的要求也不一样，难易程度也不一样。而想要练习，该从哪种字体开始更好呢？

在作者看开，学习中国的书法，篆书才是绕不过去的基石。

篆书虽然难以辨认，但是却比其他几种书法更能引导人从视觉艺术的角度欣赏它。

篆书的书法形式、包括点画线条、字形结构、章法墨色，都有视觉艺术的美感，可以超越时间与空间。

而且篆书还最有画面感，它的点画线条最简单，主要靠线条来构造字形。

它对人的束缚没有那么多，虽然看起字形难，但是笔法容易掌握，主要是拉出匀称的线条；篆书笔法的起始，是笔法的根本。

所以作者教人书法时，也是从篆书开始。

也许我们写不出让人惊艳的书法字体，但是如果在闲暇之余，能扔掉手机，感受书法之美，也是一件愉悦之事。我们可以不会书法，但是不能不懂书法。

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甘薛昂2100张旭的肚痛贴是什么字体 -
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