弧度对应的秒值
说起颈椎病
\n不少人都会认为是
\n“成人病” “职业病”
\n但近年来
\n颈椎病的发病年龄越来越年轻
\n就连9岁的小学生
\n也成了颈椎病患者
\n
最近一则
\n#9岁女孩常玩手机颈椎老如50岁#
\n的内容，引发了网民的关注
\n01
\n9岁孩子颈椎呈现反向弯曲
\n影响握笔学习
\n寒假期间，浙江杭州9岁的小学生铭铭（化名）经常说脖子酸痛，家里人没太在意。但开学后，铭铭脖子酸痛感越发严重，还总说自己手指发麻，影响到了握笔学习。
\n经检查，铭铭颈椎的弧度已经往反方向弯曲，变成了“一条直线”。
\n
⬆ 铭铭的颈椎 ⬆ 正常的颈椎
\n“人的正常曲线，颈椎部位应该带有前曲的弧度，而这名9岁患儿的颈椎弧度已经消失，变成了一条直线。”医生解释，颈椎变直其实就是颈椎曲度消失，是颈椎病的早期表现。
\n像铭铭年纪这么小，颈椎退化这么严重的，还是比较少见的。正常的颈椎呈正“C”形，是条弧度向前凸的曲线，向前的生理弧线保证了颈椎活动的高度灵活性。
\n
当颈部因为损伤、着凉、姿势不良等引起颈肩部肌肉组织劳损发炎或颈椎患有疾病时，颈部肌肉的疼痛、痉挛、肌肉牵拉颈椎，常常产生违背颈椎生理曲线的姿态和活动，久而久之，有一些人颈椎“C”形弧度逐渐变得平直，便称之为“颈椎曲度变直”。
\n根据铭铭的情况，医生对她采取牵引、理疗等治疗手段，目前症状有所改善。
\n02
\n儿童颈椎病危害更大
\n影响健康发育
\n正常情况下，颈椎从20岁开始老化，一般到四五十岁会有颈椎病症状出来。但现在，随着年轻人“低头族”的增加，颈椎提前加速老化现象非常普遍。
\n儿童正处于生长发育阶段，患颈椎病的危害比成年人更大。医生表示，低头伏案学习的不良姿势会诱发颈椎曲度反弓，但更多还是玩手机、平板等电子产品等常见诱因。
\n危
\n害
\n医生介绍，低头的时候，颈椎所承受的重量是垂直时的3倍以上，如果姿势不对，那会承受多达27公斤的重量。长时间保持这种姿势，颈椎就会慢慢失去“曲线美”变直甚至出现反弓。
\n
儿童骨骼比较柔软，更容易受外力影响而变形，颈椎病会影响椎发育，严重者甚至会影响胸椎、腰椎及其他骨骼的发育，从而影响儿童身高。严重的还会导致椎动脉供血不足，导致记忆力下降甚至产生头晕、视力下降等情况。
\n像小学生铭铭的脖子酸疼，手指发麻等症状算是颈椎病中比较轻的。如果再继续长期使用不恰当的姿势，还可能导致脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病等等。
\n
颈
\n椎
\n病
\n症
\n状
\n????颈痛和颈部发僵，不能做点头、仰头及转头活动。
\n????上肢疼痛或麻木。
\n????双手无力、不灵活，写字、系扣、持筷等动作难以完成，手持东西易掉落；脚踩棉花的无力感。
\n????眩晕、头痛或偏头痛、头沉、枕部痛，睡眠欠佳、记忆力减退、注意力不易集中等。
\n????多汗、无汗、畏寒或发热，有时感觉疼痛、麻木。
\n????发作性头晕，眼前有重影，有时还会恶心、呕吐、听力下降。
\n颈椎病最严重的情况之一就是引发心脏病。有一种心脏病就叫做颈源性心脏病，主要症状包括如心前区疼痛、心律失常，还会有胸闷不适感、心悸、气促等。
\n
03
\n5招缓解颈椎不适
\n建议家长学习
\n缓解颈椎不适，要找到正确的方法。如果长时间伏案工作、学习、看手机等，家长们可以和孩子一起试试这几种方法。
\n☑ 运动缓解僵硬
\n
慢跑、游泳、放风筝、打羽毛球都是推荐运动。
\n通过慢跑、游泳加强心肺功能，可提高机体抵抗力，有助于颈椎病的治疗和预防。
\n放风筝、打羽毛球时需要脖颈后仰，可以改善颈部长期固定姿势引起的僵硬不适。
\n☑ 热敷促进循环
\n
睡前用热毛巾敷在后颈部及肩背部，温度不够时再重新加热，热敷30分钟左右，可改善颈背部血液循环，缓解肌肉酸痛。
\n但要注意，给孩子热敷时温度别太高，以免烫伤。
\n☑ 建议平躺侧卧
\n
为了保证睡眠时颈椎的生理弧度不变，枕头的高低、长短、软硬等和颈椎健康关系密切。
\n除了选择合适的枕头，正确的睡姿也非常重要。
\n不推荐蜷起来睡。蜷缩身体时，脊椎和脖子没有任何支撑，脊柱承受的力量很大，还会压迫胸部和腹部。
\n不推荐趴着睡。趴着睡头难免会偏向一边，脊柱无法保持一条直线，整个胸腔承受很大压力，导致胸闷、胸痛、呼吸受阻、心脏不舒服等情况。建议大家平躺或侧躺。
\n☑ “燕子飞”增强肌肉
\n
晚上睡觉前，家长可以跟孩子一起做“燕子飞”的动作，增加颈部肌肉的韧性：
\n俯卧在床上，双臂和双腿同时缓缓向上轻轻抬起，头部后仰，腰背部肌肉收缩，尽量让胸腹部支撑身体，持续5~10秒后回归原位，放松肌肉，休息5秒再重复做数次。
\n☑ 常练颈椎保健操
\n一套坐着就可以做的颈椎健身操，学起来吧。
\n（首都教育）
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宫贴施20401,将弧度为1.474919573的值换算为角度值(度分秒)的形式 -
赖怨紫17097198189 ______ 1,将弧度为1.474919573的值换算为角度值(度分秒)的形式 1.474919573弧度=1.474919573*180/PI =84.50666665度 =84度30.399999分 =84度30分23.99995秒
宫贴施2040弧度化成度分秒 -
赖怨紫17097198189 ______ 0.524=(0)度(31)分(26.4)秒 1.047=(1)度(2.82)分
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宫贴施204027度15分45秒化为弧度 -
赖怨紫17097198189 ______ 27度源15分211345秒=(27+15/60+45/3600)°5261=27.2625°=27.2625xπ4102/180=0.454375π/3=0.47582038732495410090882119575921......弧度1653
宫贴施204010(转/分)怎么换算成(弧度/秒)
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宫贴施2040转每分怎么换算为弧度每秒 -
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宫贴施2040角2.5弧度等于?度?分?秒 -
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宫贴施2040角度30度45分15秒对于多少弧度
赖怨紫17097198189 ______ ( 30 45/60 15/3600 )π / 180 = 22343π/129600 = 0.5416 弧度 .
宫贴施2040角的计量单位是(),用()表示 -
赖怨紫17097198189 ______ 角度单位 测量工作中常用的角度度量制有三种:弧度制、60进制和100进制.其中弧度和60进制的度、分、秒为我国法定平面角计量单位.1.60进制在计算器上常用“DEG”符号表示.1圆周=360°(度)1°=60′(分)1′=60〃(秒)2.100进制...
宫贴施204056度15秒化为弧度为多少? -
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