当我开始真正爱自己卓别林

女人如花，美丽芬芳。遗憾的是花开如梦，转眼枯萎，刹那凋零。

智慧的女人懂得：

活着，不应该只是如花般点缀世界、只有短暂的青春之美。更应该为了自己的一生而努力成长，赋予自身生命美好的特质与意义。

正如女作家三毛所说：要做一棵树，站成永恒。

没有悲欢的姿势，一半在尘土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落荫凉，一半沐浴阳光。

非常沉默、非常骄傲。从不依靠、从不寻找。

一半在雨里洒脱，一半在春光里旅行；从不思念、从不爱恋……

女人应该遵循自己的本心，不取悦、不自轻，真实坦荡，独立自主。

女人爱自己，活出自己的光芒。

01

不过分依赖爱情

也许是先天的性格特点，或者是后天的社会环境和历史文化等因素，导致女人无论多大的年龄，都视“爱为一切”。

有的女人，因童年父爱的匮乏，家庭温暖的缺失，男人的一点点温情就让她心醉神迷，迷失自我。

也有的女人面对一份变质的爱情，没有离开的勇气，失去了自我的救赎和成长。

还有的女人在不属于自己的情感领域，如巨婴般期待被投食和喂养。

终日为情所困，为爱所累。

殊不知自己爱上的只是幻想、情执的只是妄念。

女人，如果貌美如花时，有幸遇良人，也许细水流年一辈子；

如若不幸逢错人，空自嗟叹错付残生。

时光蹉跎，红颜苍老。徒留白发与伤悲。

爱，对于男人永远是其次。

他们有很多好玩的事要做，太多绮丽的梦要追。

女人到了一定年龄，应该真正的思想成熟，了解人性的善变和两性的差异。

学会情感的独立，拥有内在的力量。不再那么依赖爱情和他人。

把更多的爱给自己，丰富自己，提升自我，把时间和精力放在更值得的事情上，可以创造更多的人生价值。

女人，如果有幸遇到了生命里明月一般的那个人，在自己澄澈的心湖，相映成辉，就千般爱恋、万般珍惜。

若无，请记得好好爱自己。

02

与自我、与世界和解

少数女人，生来幸运，一路走来，万千宠爱集一身。

但是大多数女人，生而平凡，遭遇各种人生艰难际遇。

有的女生一次升学考试的失败,会备受打击,自卑半生。

有的女生相貌平平，无人问津。卑微怯懦，自我否定。

有的女生天性脆弱敏感，一点挫折，就让她走入逼仄的死胡同，四顾彷徨，始终无法找到心灵的出口。

但是，某一天的某一时刻，我们静下心来,有个不屈的声音在耳边响起：

换个角度想一想，那些不幸的经历，可否当成上帝的考验或奖赏？

那些属于我们的独有的人生体验，能否让它变成养料，滋养、强大我们的内心？

可否意识到，发生在我们身上的事情，在当下的情况下，都是必然要发生的。

除了接受，别无他法。称之为“命运的安排”也未尝不可。

我们也许不够聪明，但可以足够努力；也许不够漂亮，但可以提炼内功；也许先天不够幸运，但可以后天足够快乐。

努力由我们决定,快乐由我们决定。我们是自己情绪、思想、行动的主人。

每个人都有存在的价值和使命。

当我们突破自身心灵的桎梏,卸掉自己思想的枷锁；当我们由内而外全然与自己和解、与世界融合又能保持自我。

我们幡然醒悟：丰富自己，努力去扩大认知，提升生命的质量。让内心得到平衡和自足。

不再羡慕别人的一切，不再忽略自己的拥有。

顺境，坦然享受；逆境，淡然承受。

知道一切都会过去。懂得一切都只是经历。

我们就会发现，原来接纳自己、丰富自己,生活可以如此美好。

我们会身心轻盈，从容淡定。

尊重别人而不谄媚；欣赏他人而不自卑。

不耽于过去，不患于未来。

只是宁静，喜悦、专注、感恩于当下的每一分每一秒。

心中有爱，才能给予他人爱；内心有力量，才能帮助到他人。

03

做自己真心喜欢的事情

爱自己，做自己发自内心喜欢的事情，不是为了取悦别人，只是为了让自己发自内心真正的喜悦。

在遵守社会公序良俗的前提下，跟着内心的感觉流动自身的情绪。

做真实的自己，不在乎他人的评价。

想唱歌就唱，哪怕五音不全；想跳舞就跳，即使无人欣赏。

活得尽兴且快乐，过得恣意而洒脱。

就像电影史上著名的喜剧演员卓别林，在七十高寿的生日当天所写的诗歌：

《当我真正开始爱自己》

当我开始爱自己，

我不再渴求不同的人生，

我知道任何发生在我身边的事情，

都是对我成长的邀请。

当我开始真正爱自己，

我才明白，我其实一直都在正确的时间，

正确的地方，发生的一切都恰如其分。

由此我得以平静。

当我开始真正爱自己，

今天我只做有趣和快乐的事

做自己热爱，让心欢喜的事

用我的方式，以我的韵律。

当我开始真正爱自己，

我不再沉溺于过去，也不再为明天忧虑，

现在我只活在一切正在发生的当下……

真正的爱自己，是尊重、接纳、谅解自我，继而尊重、接纳、谅解他人。

“就像一阵风，影响另一阵风；一圈涟漪，影响另一圈涟漪；一个良人，吸引另一个良人。”

爱自己，先照顾好身体，好好吃饭，好好睡觉。有健康才有美丽。

所有与此相背的都要远离。

爱自己，就管理好情绪。心平气和，无忧无惧，顺其自然。

爱自己，既谋生也谋爱。有自己的一技之长可生存于世，也有自己的业余爱好来安放灵魂。

爱自己，往后余生，不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。

像清风掠过水面，风过无痕。

如日月照耀世间，光芒万丈。

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