快速缓解胃痛的5个方法

夜间胃痛是一个非常常见的问题，可由多种原因引起。半数患者有午夜痛，常被痛醒，且节律性疼痛大多可持续几周。那么，半夜胃痛该怎么缓解呢？

重庆东大肛肠医院医生表示，大多情况下夜间胃痛是由消化问题引起的，但也可能是更严重的健康状况的标志，如胃溃疡、胃穿孔、恶变等，这种情况通常伴随着其他更严重的症状。

引起夜间胃痛的常见原因

胃酸反流

当胃酸进入食管时，会发生烧灼感。酸反流常常引起恶心、呕吐、胀气、胃胀、咽喉痛和咳嗽。被认为增加胃酸反流风险的因素有很多，其中最常见的包括过量饮酒、进食后过早躺下、超重、高脂肪、辛辣、油炸食品等。

食管疾病及胃病

胃食管反流病是常见原因，刺激食管引起烧心、恶心和消化不良，躺下时症状常加重。

胃炎可能会导致疼痛或烧灼感，以及恶心、呕吐和胀气，不加治疗可导致溃疡、出血和恶变。

胃和十二指肠溃疡可引起胃部烧灼感。胃溃疡的疼痛是进食、疼痛、缓解，即“餐后痛”;十二指肠溃疡的疼痛是疼痛、进食、缓解，即“餐前痛”；由于夜间停止进食，十二指肠溃疡会出现夜间痛。

如何缓解胃痛

按摩法

如果出现胃疼，可以对疼痛部位进行按摩。按摩的时候，注意力度，缓慢进行。

缓解法

缓解胃疼，可以采取加温的方法，比如喝一些热水，或者用热水袋进行外敷给胃部加温。

填充法

对于饥饿引起的胃疼，可以选择适当地吃一些食物，尽量选择面包、饼干等松软的食物。

放松法

想要缓解胃疼，还需放松精神状态，避免由于精神压力过大引起胃部不适。

重庆东大肛肠医院医生提醒，如果“半夜胃痛”症状持续一周及以上，或伴有其他不适症状时，应及时到医院就诊检查，进行专业的治疗，以免延误治疗时机造成更大的危害。(重庆东大肛肠医院 供稿)

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