快速降甘油三酯

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司居张17617576973 ______ 降低甘油三酯的食物有: 以鱼类、瘦肉、豆制品、新鲜的蔬菜和水果为主,沙丁鱼、大马哈鱼、马齿苋、豆类、海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱、大蒜等也有助于降甘油三酯. 注意事项: 控制糖的摄入量,少吃油炸食品,少吃花生等

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司居张17617576973 ______ 你好,你检查结果显示甘油三酯高,虽然不一定是高血脂,但长期发展很可能会引起这种疾病.它主要是因为饮食导致的,甘油三酯是人体内含量最多的脂类,大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量. 要想降低甘油三酯指标,平时主要是注意饮食清淡易消化,避免肥肉大油,多吃蔬菜水果豆类粗粮,适当运动,提高抵抗力,有利于血脂恢复.