孕肚太大，妊娠纹好明显。原本以为明星都是没有妊娠纹烦恼的。这下作为普通人的我们，应该心里平衡了吧！但是女星产后，我们就没有看见谁，有过妊娠纹的。她们是如何摆脱妊娠纹烦恼的呢？
谢依霖晒孕肚照，网友惊讶妊娠纹好明显。但是谢依霖并没有很在乎这个妊娠纹，还调侃自己称：“自己其实也被吓到，whatever，这些都不是重点，人生就要有这种甜蜜的烦恼才有趣，这个伤疤为我写下我与这个小东西的故事，非常期待跟我室友相见欢的那天。”HOLD住姐就是不一般。这样的心态，估计很少有人能够比得了。
从谢依霖我们可以得知，女星也和普通人一样，会受到妊娠纹的烦恼。但是为什么女星产后，都没见过谁有妊娠纹呢？其实，是否长妊娠纹是看体质，有些女星，却是没有妊娠纹的烦恼。但是多数女星还是会受到妊娠纹困扰的。那么她们是如何摆脱妊娠纹烦恼的呢？
孕期适当锻炼
相信很多孕妈怀孕后，会安心在家养胎，那确实是真的安心在家养胎了。基本上什么事情都不做，整天就待在家，不是躺着就是睡着。这样反而更容易受到妊娠纹的光顾。其实孕期适当运动、锻炼，做作孕妇体操、瑜伽、散步等，不仅可以增强身体素质，有利于顺产，还能够增强肌肉和皮肤的活力。从而预防孕妈得妊娠纹。这也是很多明星，怀孕后，依旧坚持锻炼的原因。不仅是为了控制体重，保持身材，还对避免妊娠纹有很好的效果。
均衡饮食，合理搭配
孕期胎儿发育需要很多的营养。但是却并不是需要一味地大补，营养过剩，不仅孕妈体重会快速增加，从而增加妊娠纹的几率，还会使得胎儿体重也会增加过快，最终不利于顺产。而明星怀孕后，虽然也会进补，但是却非常注意饮食均衡与合理搭配。并且注意控制体重，这并不是因为明星爱美，事业需要。更为重要的是，这样合理饮食，才更有利于胎儿发育。
食用富含胶原蛋白的食物
食用富含胶原蛋白的食物可以提升皮肤的弹性与活力，多吃猪蹄、银耳等富含胶原蛋白的食物，有助于孕妈提升皮肤弹性，从而避免妊娠纹的产生。
喝酸奶
酸奶中富含蛋白质，不仅可以促进胎儿发育。还能帮助宝妈调理肠胃，促进新陈代谢。最为重要的是，酸奶对于降低妊娠纹产生几率，也有很大好处哟！
孕期禁忌
随着胎儿的逐渐发育，孕妈肚子一天天大起来，孕妈肚皮可能出现瘙痒的情况，孕妈一定要注意，千万不要去抓痒，抓痒不利于产后妊娠纹的消除，最好是用碘伏或者橄榄油涂抹一下。并且，孕期不要泡澡，不仅不利于宝宝健康发育，还不利于宝妈产后妊娠纹的消除
希望以上预防和消除妊娠纹的方法，对你有用。
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庄祥裴5100如何去除妊娠纹
官钓具17862663811 ______ 不长妊娠纹的方法 妊娠纹实在是有碍观瞻,对于爱美的我是不能容忍的.于是到处找能不长妊娠纹的办法.终于被我查到了.很简单,就是一控制体重,均衡营养,这条很多专家都有很好的建议,二,坚持用护肤品给肚子作按摩. 这里的护肤...
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官钓具17862663811 ______ 1.西红柿具有保养皮肤功效,可以有效预防妊娠纹的功效.对抗妊娠纹火力最强的武器就是番茄.这是因为番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化防妊娠纹的超强战斗力. 2.西兰花中含有丰富的维...
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官钓具17862663811 ______ 一、及早应付.预防妊娠纹,要有超前意识.孕前就要注意锻炼身体,做按摩、擦冷水浴等可增强皮肤的弹性. 专家告诉我们,对付只能防不能治的妊娠纹.孕前要多吃富含蛋白质、维生素的食物,也可使皮肤弹性向好的方面发展.这样到怀孕...
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官钓具17862663811 ______ 据专家介绍:产后的前两年,特别是产后半年内,是消除妊娠纹的黄金时期,如果怀孕期间没有预防,应该在产后第一时间进行消除妊娠纹的工作,这个时候,产妇的身体具有强烈的自修复功能,如果能够与消除妊娠纹产品相配合,就能起到事...
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官钓具17862663811 ______ 我在＂漂亮妈妈妊娠纹专题＂上面看到的去除妊娠纹的方法,我就是按照说明一步一步去做的,现在我小肚肚上的花花早就没拉,你看看这个方法吧: 去除妊娠纹的最佳时机是在妊娠纹开始出现到产后半年内,因为这时纤维组织刚刚受损,断...
