恢复肾阳虚最快的办法

近日，家住南岸区的廖先生把一面锦匾送到重庆市仁品耳鼻喉医院中医科主任段雷辉源的手中，感谢他解除了一家三口多年的顽疾。

据悉，今年54岁的廖先生长期饱受病痛折磨，看了西医，没什么疗效后，又四处寻访中医，几年下来，钱花了不少，中药西药都吃过了，但是一直没有效果，这让廖先生苦恼不已。2022年的一次义诊中，廖先生的母亲认识了段雷辉源，吃了几副中药后，失眠、乏力等症状得到很好的改善，于是，廖先生的母亲带着儿子来找段雷辉源。

段雷辉源为患者把脉。重庆仁品耳鼻喉医院供图

段雷辉源通过望闻问切和详细的身体检查后，对廖先生的病情进行了全面评估，根据患者的临床表现，在排除一些继发性病因后，诊断廖先生属于不寐症，是脾肾阳虚引起的。确定病情后，段雷辉源制定了以补脾益肾为主的治疗方案，治疗第一周廖先生就有了效果，之后的每次复诊段主任都会根据他的恢复情况及时调整药方，就这样四个月的时间，廖先生各种症状都得到了显著的改善。

“我现在都是一整宿的睡，早起头也不昏了，吃饭也正常了，主要是人有精神了，真的多亏了段主任。我爱人多年的妇科病也给调理好了，我妈的情况也好了很多。” 廖先生说。

段雷辉源介绍，脾肾阳虚，多由于体质虚弱而感受寒邪较重，或久病耗损脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。脾肾阳虚常见于虚劳、泄泻、痢疾、水肿、鼓胀、肾风，以及西医的慢性肠胃炎、慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等疾病。

主要临床表现有：

1.形寒肢冷，面色晄白，腰膝酸软，腹中冷痛。

2.久泻久痢，五更泄泻，下利清谷。

3.小便不利、肢体浮肿，甚则腹胀如鼓；或见小便频数，余沥不尽，或夜尿频多。

4.舌淡胖或边有齿痕，舌苔白滑。

5.脉沉细无力。

宜食食物

脾肾阳虚患者平日应经常食用一些性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡菜、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、鲢鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。

忌食食物

脾肾阳虚患者平日应避免食用那些性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心菜、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。(重庆仁品耳鼻喉医院供稿)

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蒲垂适13351271712 ______ 不易恢复,肾虚有先天的还有就是后天的,在生活方面,要清心寡欲,房事节制,肾虚分为两种肾阴虚和肾阳虚,如果是肾阴虚可以吃点六味地黄丸,肾阳虚可以吃点金龟肾气丸等,还可以吃点枸杞,淫羊藿或者鹿茸之类的.

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蒲垂适13351271712 ______ 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,

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蒲垂适13351271712 ______ 你好,这个情况应该是由于肾阳虚引起的,建议可以用点金匮肾气丸进行调理的呀,祝你早日康复