成毅的胸肌为什么那么大

燕香蓉4590为什么锻炼时候胸肌很大,一不练就看不出来了 -
弘华素18342169440 ______ 因为锻炼的时候胸肌充血,所以膨胀了,不练的时候就不充血,就不大了.多练练胸,多吃点高蛋白低脂肪的食物,慢慢大胸肌就长出了.

燕香蓉4590为什么我右边的胸肌要比左边的大?! -
弘华素18342169440 ______ 原因有很多种.首先,可能是姿势不标准. 在做的时候速度不要过快,以免动作变形.其次,还有可能是你原先右手边力量较大,做运动时依赖于右边.还有就是右手常常做多的锻炼(因为大多是右撇子) 总之,要想平衡锻炼,就要注意动作过程,及左右边同步锻炼. 希望会对你有所帮助!

燕香蓉4590如何锻炼手臂使其精瘦而不是肌肉猛男,看到健身房的教练虽然手臂很粗,但只给人种肥大的感觉 -
弘华素18342169440 ______ 我就是你说的那类人, (我就是家人遗传1.74米体重57~也就114斤臂长1.83!) 本人长相看不出来娃娃脸但上身肌肉轮廓发达~胸...