我很喜欢苹果的味道的意思
冬季，很多人喜欢将水果蒸熟吃。其实，蒸过的水果不仅别有一番风味，还有很多保健功效。
苹果蒸一蒸，味美功效多
中医认为，苹果性平、味甘酸，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃等功效，生吃可健脾胃、消积食。
将苹果蒸熟后，其寒凉之性减弱，对胃肠道刺激减小，而健脾、养胃、消食的能力更强，故而更适合脾胃虚弱的人在秋冬季节食用。
现代营养学研究认为，苹果熟吃有两个重要功效——
01止泻
苹果中富含果胶，它是一种全天然的水溶性膳食纤维。
未经加热的果胶具亲水特性，进入肠道后，不仅能让肠道保持润滑，还能增加粪便的含水量，缓解便秘。
苹果加热后，果胶变软，其收敛止泻作用显现，能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而有抑制腹泻的作用。
02护血管
熟吃苹果的第二个好处在于“保护血管”。
对于生苹果而言，其所含的多酚及黄酮类物质，能够改善血管的通透性，降低血脂和胆固醇，有助于预防心脑血管病。
苹果加热后，其中的酚类物质不降反增，保健功效更为显著。
蒸苹果食谱
材料：苹果1个。
做法：选择比较面的苹果，洗净。不削皮、不切开。放入锅中隔水蒸1小时即可。
功效：清心除烦，养阴护心，止泻。
注意：食疗不能代替药物，对于严重的腹泻，特别是老年患者以及婴幼儿，应该及时就医，以免耽误病情。
这些水果也能“热着”吃
01熟山楂——消食
山楂中含有大量的有机酸、果酸等，生吃山楂对胃有一定的刺激，以蒸熟为佳。
蒸出来的山楂色泽鲜明，酸甜可口，能够健脾开胃，消食化积。
做法
将山楂去核，
放在碗里，加入冰糖，上锅蒸15分钟即可。
注意：患有胃酸过多、胃溃疡、反流性食管炎的患者不宜食用，孕妇忌食。
02蒸橙子——止咳
橙子可理气、化痰、润肺。橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油，蒸着吃有助于两种成分的释放。
做法
橙子洗净后用盐水浸泡20分钟，在其顶部平切一刀，形成一个盅，在露出的果肉上撒少许盐，用筷子戳几个洞，然后将切下来的“盖子”重新盖回去。
将橙子放进碗里蒸，水沸后再蒸15分钟。
蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水最好也一起喝掉。
03蒸梨——滋阴润肺
秋冬季是咳嗽的多发期，由于气候干燥，容易出现咳嗽少痰、口干咽燥等不适症状。
而蒸熟的梨养阴润肺之力大大增加，川贝冰糖蒸雪梨可清热润肺，化痰止咳。
做法
取雪梨1个，切下梨盖，去掉内核，倒入3克川贝粉和适量冰糖;盖上梨盖，放入碗中隔水蒸10分钟，关火。
待梨温热时将蒸出的汤喝下，并把梨吃掉。每日1次，能润肺化痰。
04炖柚子——化痰
中医认为柚子果肉性寒，味甘酸，入肺胃经，具有清热化痰、健胃消食等功效。柚子皮则是顺气、去油解腻的清火佳品。
做法
取2～3片柚子，去皮去核，加蜜糖，放入炖盅后隔水炖熟即可食用。柚子味微酸，饭前1小时吃可促进食欲。
05蒸香蕉——通便
中医认为，香蕉性寒味甘，有清热润肠之功，香蕉蒸食可缓和其寒性，以免损伤脾胃。
做法
将香蕉去皮放盘中，辅以冰糖，增加滋阴润燥之力，隔水蒸约10分钟。
每日服用2次，可以起到清热润燥、润肠通便的作用。
06蒸红枣——养血
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。
中医认为，大枣味甘性温，归脾、胃经，有补中益气，养血安神，健脾和胃的功效。
但干枣枣皮十分硬，并不适合脾胃虚弱的人吃，蒸熟的红枣则更容易消化。
对于气血亏虚、肝肾不足者，可将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸着吃。
做法
取大枣5枚去核、枸杞少许，用水浸软后，取鸡蛋两枚，加适量盐打成蛋液，加入红枣、枸杞和凉开水，隔水蒸至蛋液凝结即可。
综合养生中国
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关萧相3002形容苹果的 -
经炕仇19541873575 ______ 1、大家拿出各式各样的苹果,专心致志地看着.我看着我的苹果,发现它跟我一样矮,而且非常胖,红红的一面有许多灰色的斑点,还有一些黄色的条纹,非常美丽.我周围的谢帅带的不是红苹果,而是青苹果. 2、苹果圆圆的 ,有大有小....
关萧相3002尝尝,红苹果的味道,你有怎样的感受,用几句话写出你归它的喜爱之情 -
经炕仇19541873575 ______ 满目欣喜,心生喜悦,只想慢慢品尝其中的美味
关萧相3002当女朋友问你苹果和香蕉喜欢哪一个的时候你应该怎么说? -
经炕仇19541873575 ______ 乐意为你解答. 你可以说我都喜欢. 苹果有酸酸的味道. 香蕉有甜甜的香味. 酸酸甜甜就是人生.
关萧相3002描写苹果外貌的段落有哪些? -
经炕仇19541873575 ______ 描写苹果的外貌段落有很多,具体如下 好词: 描写苹果香--又红又大、青中带红、色彩艳丽、青红相间 描写苹果颜色--芳香四溢、硕大诱人、香气扑鼻、泌人心脾 好句: 1) 苹果的味道也很吸引人.它不像香蕉那么甜,也不像桔子那么酸楚,...
关萧相3002买苹果短文中老板说的话的意思 -
经炕仇19541873575 ______ 我的家乡在陕西,那里盛产苹果,我最爱吃家乡的苹果.苹果的外形是球状的,大小和桃差不多,它的外表很独特,在苹果顶端茎上的叶子是对称的而其他地方则没有这个特点. 没熟的苹果是青色的,吃起来非常涩,熟了的苹果黄中带绿,吃起...
关萧相3002为什么我明明想吃苹果的、可是一咬下去就不想吃了、我是不是其实是想闻苹果的味道、我为什么那么喜欢苹果的味道 -
经炕仇19541873575 ______ 人的嗅觉和味觉不是一个统一体,各自有各自辨别味道的功能,所以闻着和吃着不是一个味道.再有就是,水果本身也有它的两重性.即:散发的味道与它的实体本身的味道也不一样.就像榴莲闻起来很臭,但这种臭是由于它本身的香度过浓造成的,有的人能适应这种味道,而有人就不适应.就如你只适应苹果的味道,而不适应它的果肉.
关萧相3002描写苹果的好词好句 -
经炕仇19541873575 ______[答案] 1、把苹果切开,熟透的苹果,肉是米黄色的,里面的籽是黑色的,新鲜的汁水流出来,整个苹果吃起来甜津津的.没熟透的苹果和熟透的苹果的外形差不多,可是口感较硬,咬起来还会发出声音. 2、苹果圆圆的,像个很小的皮球,一手就可以抓到...
关萧相3002要用苹果做文章···谢谢!!!还要表达出本人喜欢苹果的含义... -
经炕仇19541873575 ______ 一颗苹果,一抹香,馋得近乎垂涎三千
关萧相3002我喜欢吃苹果,所以我喜欢苹果.(含义) -
经炕仇19541873575 ______ 1.概括介绍 ①名字 中文名称:苹果 古称柰又叫滔婆 英文名称:apple 英文复数:apples 日语名字:リンゴ (ri n go) 枝和果韩语名称:(sa/gua) ②营养价值: 吃苹果既能减肥,又能帮助消化,老人吃了会很好的.苹果含有多种维生素、矿物质...