戴偏光镜的好处和坏处

总有人认为做完近视手术就万事大吉了，有没有一种可能，术后的护理也十分重要，下文整理了术后护眼攻略，请好好收藏！

01防护篇

偏光镜+护目镜+眼罩如何佩戴？

出门戴上偏光镜（建议术后一个月内）专用偏光镜能消除虚影，减轻术后的畏光现象，有效保护眼睛，并且可以减少紫外线对眼睛的伤害，请注意选配优质、安全、适合您需要的偏光眼镜；室内佩戴护目镜（自行决定）防止眼睛受到意外碰撞；夜间入睡佩戴眼罩（建议2周）防止在睡梦中揉搓眼睛。

02用眼篇
术后如何科学用眼？

术后1—2天基本可以正常生活、工作，术后1周至1个月是视力恢复的关键期。手术后仍要注意科学用眼，避免长时间近距离用眼，以及黑暗环境玩手机，以免引起视力疲劳。

坚持20-20-20护眼法则，即每20分钟向20英尺远的地方看20秒，避免让眼睛陷入疲劳状态，保持良好生活作息。

03生活篇

生活细节需注意

洗漱做好术后的眼部卫生护理，对视力的稳定恢复大有好处。洗漱时注意不要让洗发水、洗面奶的泡沫或脏水进入眼睛，避免生水及刺激性液体入眼。

化妆术后一周即可化妆(避免画眼妆)，建议一个月后再画眼妆，避免化妆品残留感染。美瞳能不戴尽量不戴，建议术后3个月以后再戴，每次不要超过8个小时，选择质量合格的美瞳。

04外出、运动篇

术后第二天就可以乘坐常见的交通工具（公交、地铁、轻轨、高铁、飞机、出租车）；术后一个月内尽量避免长时间驾车和夜间驾车，眼睛的视觉状态需要一定适应期。

常规运动第二天就可以，散步、慢跑、骑自行车、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材练习和体能测试；足球、篮球、拳击、散打等对抗性强的运动建议3个月以后进行，以防止对抗性运动造成眼睛意外撞击；游泳等水下运动建议半年后进行，一年最好不要潜水。

05用药、复查篇

如何正确滴眼药水？

头部稍稍后仰，一手拿眼药水瓶，另一手轻轻向下牵拉开下眼睑，将药水缓慢滴入下方结膜囊穹窿部；不要将药瓶口接触眼睑或睫毛，避免药水容易受污染；使用两种眼药水之间，间隔5分钟。

一年至少6次基础复查！

近视手术后视力恢复期因个人、手术方式而异，术后一定要遵医嘱定期复查，有利于让医生充分了解眼睛的恢复情况，更好地稳定视力；建议在术后第二天、第一周、一个月、三个月、第一年按时复查。

韩贤奎

副主任医师

石家庄爱尔眼科医院副院长

爱尔眼科河北省区屈光学组组长

石家庄爱尔眼科医院屈光手术科主任

河北省医学会眼科分会委员

石家庄市医学会眼科分会常务委员

亚太远程眼科学会河北省分会委员

全球蔡司全飞秒认证医师

擅长复杂病例的激光角膜屈光手术，尤其在飞秒激光、全飞秒激光、ICL手术矫正近视和屈光手术并发症处理、及圆锥角膜的胶原交联领域有造诣。

越仁炒3693偏光眼镜对眼睛好吗 -
俟鸣雷18121323065 ______ 对眼睛好偏光太阳镜的好处:1、偏光太阳镜属于太阳镜的一种,所以其自然而然地继承了太阳镜的基本属性——遮阳.除此之前,偏光太阳镜由于其偏光特性,还能像百叶窗一样,将太阳光线调整成同向光束后射进眼内,柔和而不刺眼.这就...

越仁炒3693近视眼戴偏光镜好吗? -
俟鸣雷18121323065 ______ 更好的保护眼睛.很好 偏光镜片,又简称PL镜片,是由两片光学镜片中间夹着一片有定向作用的微小偏光性质晶体组成,这微小偏光性质的晶体可产生极细的栅栏状的结构,好像是一道细密的栅栏,只允许光波振动方向与缝隙相同的光通过....

越仁炒3693偏光镜有什么作用?
俟鸣雷18121323065 ______ 戴偏光镜的效果: 1.驾驶的时候,假如你行使在宛延的车流中,你不会再为来自阳光及前方车辆的众多反光困扰了; 2. 钓鱼的时候,水波在阳光的照耀下闪耀,但你丝毫...

越仁炒3693请问戴偏光太阳镜真的有作用吗? -
俟鸣雷18121323065 ______ 你好!夏天戴偏光太阳镜很有作用的,我每到夏天都要用的,我是开车的,其实偏光太阳镜除了基本的防紫外线功能外,还具有防眩光、路面反射光线、水面鳞光等,适合驾驶、钓鱼、旅游、日常佩戴的.确实有保护眼睛的功用,我是在可得眼镜网上网购的,是伙伴告诉给我的,这是国内知名的眼镜网,无论质量、信誉都很不错,价位还不高,你可以网上查一下.

越仁炒3693偏光镜晚上开车好处 -
俟鸣雷18121323065 ______ 给人家用远光射得多你也就习惯啦~有些人是很不道德的尤其是那些小车,那灯就像探照灯一样你怎么看得清撒,因为眼睛会被强光不由自主的吸引,我的做法是在还能控制眼睛时迅速看下四周的情况尤其是前面,减速安全通过.眼镜个人感觉作用不大,还不如擦挡风玻璃.因为玻璃脏的话会聚光,而干净明亮的玻璃会最大限度的散光.今晚你出门擦下玻璃你会感觉明显不同,希望能对你有帮助.

越仁炒3693偏光镜的作用 - 偏光镜是什么意思?对眼睛有什么好处?在哪些时候可以戴?
俟鸣雷18121323065 ______ 驾驶:假如你行使在宛延的车流中,你不会再为来自阳光及路面和前方车辆的众多散... 偏光镜片的优异功能: (1)可见波长介于380NM—780NM之间,是我们白天所看到...

越仁炒3693什么是偏光镜?它有什么作用呀?具体怎么使用?什么情况下用? -
俟鸣雷18121323065 ______[答案] 简介 偏光镜是根据光线的偏振原理制造.我们知道,当阳光投射在路面或水面上时,直接刺激眼睛,使眼睛感到眩目、疲劳、不能持久视物.特别是当您在驾驶汽车、进行户外娱乐活动时,不仅影响我们的工作和娱乐情绪,甚至影响我们对物象的判断...

越仁炒3693偏光太阳眼镜到底对眼睛有多大的好处?偏光对眼睛的保护好处在哪里?
俟鸣雷18121323065 ______ 偏光眼镜可以清除散射光 反射光 减低强光 使得刺眼晃眼的光线变得柔和 减低最眼睛的刺激和伤害 一般的偏光镜为“雷明绿”色 此颜色为眼镜最舒适色彩 还有部分青灰色 等等 一般的偏光镜为多层镀膜压制而成 所以质地较为柔软 容易受到磨损和划伤 特别提醒--无论任何眼镜 都需要顺着一个方向擦试 以减低对镜片的伤害 双手取戴 保持镜架的形状 不走样 偏光眼镜不可在超声波清洗机里清洗 会破坏镜片 所以有免费清洗眼镜的服务中 它不是对象 好人兄 不知道这个答复 你满意否?

越仁炒3693偏光墨镜对眼睛有伤害吗 -
俟鸣雷18121323065 ______ 偏光墨镜是我们在钓鱼、开车、滑雪的时候比较好用的一种,它的好处可以说很多很多,但大家会发现戴着偏光墨镜看手机有时会看不清,还可能出现彩色的情况,那么我们该不该戴偏光墨镜呢?偏光墨...

越仁炒3693李小龙太阳眼镜据说都是偏光的,大家知道什么叫偏光镜吗?有什么好处呢? -
俟鸣雷18121323065 ______ 是偏光眼镜,偏光眼镜更轻一些,长时间戴的话不会疲劳,也不会有压迫感,比较舒适的那种.