手掌突然出现黄色斑块
小编的后台收到这样一封私信:
我阿姨今年52岁了,昨天半夜突发脑溢血去世了,真的让人猝不及防,后来听医生诊断,跟我阿姨的饮食习惯有直接关系。她就是因为口味太重,吃盐太多才诱发了高血脂这个毛病,希望口味重的人群能有所改变,突然的离世给家人的打击真的太大了。
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一、高血脂一定会诱发脑梗吗?
脑梗属于脑中风的一种,是指因脑血管阻塞或破裂引起的脑组织功能或结构损害的疾病。
在我国脑血管病住院患者中,约 83% 为缺血性死亡,复发率约为 9.6%~17.7%。其中,高胆固醇也是复发的主要因素之一。
我们需要知道,脑梗并不能和高血脂划等号。
虽然人体长期处于高血脂状态下,很容易让血管壁硬化速度加快,导致硬化斑块的形成。并且时间久了,在血液的冲击下,可能会诱发脑梗。而且,在神经兴奋、血流变快等条件下,血液速度会增加硬化斑块的脱落速度,这就是使脑梗发生,给机体运行带来损伤的根源所在。
因此,在血脂升高下,要注意饮食平衡,少吃刺激性食物,以免神经兴奋性增加,还要保持饮食清淡,减少对盐分摄入,避免高血压发生,促使血流变快。
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小艾提醒您,头部若有3种异常,或许是脑梗来临的状况,请您快速重视起来!
1、频繁打哈欠
不少脑梗患者可能会有频繁打哈欠的状况发生,脑血管发生堵塞以后,会让供给脑部的血液和氧气减少,致使脑细胞所需的氧气不足。身体为了获取更多的氧气会增加打哈欠的数量,主要是因为在进行打哈欠时,可以让胸部扩张,增加从外界获取氧气的量,因此,哈欠次数会增多。
2、经常流口水
生活中若是经常无意识地流口水,要小心是脑血管堵塞的征兆,这种现象尤其是在晚上会变得更加明显,建议,要早做脑CT检查。
脑血管出现问题以后,会让脑部血液和氧气缺乏,致使大脑的活性变低,无法控制面神经,让其发生紊乱,致使面部肌肉控制力出现问题,导致经常流口水。
3、头晕头痛
脑血管在发生堵塞以后,主要表现出的症状,就是头晕头痛,由于脑血管属于大脑血液和氧气的主要供给者。
其若是出现堵塞,可能会造成大脑血液和氧气供给量不足,时间久了,会有头晕头痛的现象发生,其次,还伴有记忆力下降,注意力不集中的问题。
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二、请注意,身体三个变化或在预示血脂升高
在日常生活中,各种疾病在来临前会通过身体给我们信号,当身体出现了异常的症状,可能是您的血脂在悄悄升高。
症状一:头晕犯困当你时常感觉大脑晕晕沉沉,经常会想不起来要做什么事情,还容易失眠时就该知道。也许是血脂正在升高,一部分人群可能在早餐后症状会稍微减轻。
症状二:黄色结节当你的手背、指关节、肘关节、膝关节等部位出现黄色的结节、斑块时,也属于血脂升高的症状之一。或是手掌出现黄色或橘黄色条纹。
症状三:腿肚抽筋
腿脚经常抽筋、刺痛,并且长时间无好转时需警惕血脂偏高,这是一种因为血脂升高导致的下肢血管动脉粥样硬化,从而使供应下肢的血流不能满足需要。表现为发凉、麻木,腿部肌肉会出现痉挛,俗称“抽筋”。
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三、高血脂人群,请避雷这些食材!
吃东西是人类日常生活中不可或缺的一部分,它为身体提供能量和养分,使我们能够维持生命活动。在许多人看来,吃东西只是为了满足饥饿感和口腹之欲。但是,过分摄入某些成分可能会导致血脂升高等问题。所以,血脂较高的人群,小酒建议您谨慎摄入这些食材!
1、精致主食
白米饭、白米粥、白馒头、白面条、白面包等等,这些主食升糖指数高,食用后很容易引起血糖升高,会促进甘油三酯生成。建议您以粗粮进行搭配,粗粮的摄入可以占主食的三分之一左右。
2、脑类食材
以猪脑为例,其中胆固醇含量为每100克猪脑—胆固醇2571毫克,所以,高血脂人群应尽量杜绝这方面的食材。
3、精致奶类
主要以奶油、黄油、雪糕为代表,我们常喝的牛奶并不属于高胆固醇类食物,但是比较受大众喜爱的奶油、雪糕等奶制品中则是胆固醇大户。这些食物会使肝脏制造出大量的胆固醇,同时使人体排出胆固醇的效率降低,所以血液中胆固醇的含量就会增多。基于此胆固醇就会积聚在血管壁沉积,形成动脉粥样硬化,最后损伤我们的血管,增加患心脑血管疾病的风险。
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参考资料:
[1]《注意了!有这6种症状 ,提醒你该查血脂了》.科普中国. 2023-10-24
[2]《多吃土豆,肌肉更有力!这种“高质量植物蛋白”一直被忽略了》.生命时报.2021-04-29
[3]《别再让胆固醇“直线上升”给心血管添堵了!这5类食物是坏胆固醇的“克星”》.健康圈.2023-10-10
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任淑宽862手上长了淡黄色斑点怎么办? - 寻医问药网 - xywy.com
宁张炊17383976013 ______ 一般色斑最好的去除办法是用激光去除.角质层薄弱的人,要尽量不用 去角质的产品,洗面奶也要 温和一些的, 坚持冷水 洁面,增强皮肤的抵抗力,补充营养,少用美白产品
任淑宽862手上有好几块像铁锈一样的黄色斑块?一夜醒来,手上有好几块像铁锈一
宁张炊17383976013 ______ 孕前偶尔有过,没管,自然好了
任淑宽862手掌发黄是怎么回事? - 寻医问药网 - xywy.com
宁张炊17383976013 ______ 这个一个考虑是肝炎等疾病导致的,另外一个考虑是气血不足贫血,劳累过度导致的.这个可以检查一下肝功能和乙肝俩对半,如果没问题的话,则考虑是贫血,可以吃一些补血调经的药物,可以口服鹿胎膏加坤灵丸来调理2周,饮食上要多吃一些补血的食物,如红枣,黑木耳,动物肝脏, 猪血鸭血等,平时不要熬夜,作息时间要规律.
任淑宽862最近手掌出现紫色斑点而且很痒 - 寻医问药网 - xywy.com
宁张炊17383976013 ______ 从你的症状描述,多为接触性皮炎,是皮肤过敏现象,与接触了过敏物质有关..建议外用卤米松或曲安奈德软膏,同时口服氮卓斯汀片.
任淑宽862手上有黄色小斑点是黄疸吗今天发现两只手上有十几个黄色的小斑点不大
宁张炊17383976013 ______ 那你的手掌黄的颜色深不深,皮肤、眼睛有没有变黄呢?建议先去医院检查下是否为黄疸,再考虑治疗的问题.