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手磨出水泡小妙招方法

来源:baiyundou.net   日期:2024-07-01

作者:龙宝美食小厨房

谷雨时节,南方大多数地方进入雨季,阴雨天气连绵不绝。广东和广西地处华南,在雨季格外的潮湿,家里地板和厕所墙壁的瓷砖上都是湿漉漉的。长期生活在华南地区的中老年人,或多或少的会有一些湿气,比较明显的就是腰腿疼和大肚腩。家里老人有春季进补的习惯,在谷雨前后两个星期,是养脾的最佳时节。脾胃好才能更好地吸收营养。

家里老人说,养脾,祛湿为先,要在这个时候多吃一些祛湿的食物,比如薏米和赤小豆之类的粗粮。用它们熬粥是很不错的,不过祛湿不是一两天就可以做到的,长期喝粥难免会觉得腻,而且每天熬粥也不太现实。于是龙宝就把它们打成粉,平时喝水的时候加上一些,简单又省事。今天就给大家分享一下红豆薏米水的做法,需要准备的食材有:红豆(或者赤小豆)2两,薏米 2两,热水 适量。

第一步:红豆和薏米分别用小碗加适量的水泡半个小时左右。这里给大家说一下赤小豆和红豆的一些小知识,赤小豆祛湿为主,红豆祛湿不如赤小豆,但是它有补血的好处,这就是龙宝选择红豆搭配薏米的原因。

第二步:泡好的红豆和薏米再次清洗干净,沥干水分。先不要把它们混合起来,红豆炒的时间要比薏米久一点。

第三步:把红豆放到小锅里,开中小火翻炒几分钟,炒干水分后盛出来放凉。炒的时候不要用大火,炒糊了就苦了。炒过的红豆打成粉不会有豆腥味。

第四步:趁着锅还是热的,放入薏米继续小火翻炒到薏米有些微微变黄后盛出来。薏米虽然是祛湿的,不过它性凉,最好先炒一下,煲汤的薏米也一样。

第五步:炒好的红豆和薏米一起放凉备用。红豆和薏米都不贵,这2样加起来不到4块钱,打成粉可以喝8次,算下来一杯才5毛钱。

第六步:红豆和薏米一起放到破壁机或者干磨机里打成细腻的红豆薏米粉,边缘上的用筷子敲一下就震下来了,红豆薏米粉倒出来,破壁机里残留的粉加少量的热水摇晃一下,倒出来的就是红豆薏米水,直接可以喝的,别浪费了。

第七步:自己磨的红豆薏米粉,用密封罐装起来,放到冰箱里冷藏能保存3个月左右,不过还是建议少量多次的做,吃新鲜的更好。这一盘能

平时放2汤匙红豆薏米粉加适量的热水就可以冲一杯,想喝浓一些的可以少放一些水。具体看个人口味,一定要用热水,冷水冲出来口感不好。坚持喝上一个月,就会发现,大肚腩慢慢的变平了,以前的小蛮腰回来了,脸色也红润了。春天喝水不如喝它,祛湿又养颜,5毛钱一杯,坚持1个月瘦出小蛮腰。

谷雨时节,祛湿要趁早,每天喝一杯红豆薏米水,大肚腩悄悄变平了。今天分享这篇红豆薏米水的做法,您喜欢吗?春天祛湿,您有什么小妙招吗?如果您有什么建议或者想法,欢迎给龙宝留言,您的指点是龙宝前进的动力,如果您喜欢今天分享的内容,请收藏,转发,关注龙宝可以看到更多的美食日记。龙宝家图文原创美食,每天更新,谢绝一切抄袭洗稿,盗用必究!

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华俭娣1370怎样去除手上干活磨得水泡
龚娟美15735435024 ______ 你好,据你所述,是摩擦性水泡,根据需要可用碘伏消毒用注射器针头把里面的泡液抽出来,别沾水预防感染,避免机械性摩擦,避免刺激性饮食.

华俭娣1370手被磨出了水泡要怎么办 - 寻医问药网 - xywy.com
龚娟美15735435024 ______ 当然我们首先要保持皮肤清洁预防局部皮肤感染现象,外涂碘伏消毒然后外涂湿润烧伤膏烧伤膏,使用纱布局部包扎预防,弄破就行了.

华俭娣1370怎样快速消除手上磨出的水泡和血泡 - 寻医问药网 - xywy.com
龚娟美15735435024 ______ 速消除磨出的水泡和血泡最好的办法就是用碘伏消毒后,用一次性的针头在一边将血泡或水泡刺破,将水挤出.再涂以碘伏,消毒就可以..建议刺破后将水挤出,在涂以碘伏,切记不要将皮弄掉,那样会容易感染而且会很疼的.

华俭娣1370手指磨出水泡,有什么好办法能快些好? -
龚娟美15735435024 ______ 把水泡挑开 脓水清理干净 在用酒精消毒 上点消炎药 应该会好的快些 最好不要用布包扎 尽量让它保持通风 应该会好的快些 试试吧 以后要多注意喽 ''''''''''''''

华俭娣1370手上磨出水泡了怎么办 - 皮肤性病科 - 复禾健康问答
龚娟美15735435024 ______ 如果比较小而且不影响正常生活的话,可以抹点碘酒等他自然消除,如果比较大影响了平时生活工作的话可以用消毒后的针具将其刺破挤出里面液体,可以进一步进行包扎.这种出现的水疱如果水疱不大是可以自己吸收消退的,所以也不需要治疗,如果水疱过大的话可以用一次性的注射器把疱液抽出来注意防止感染就可以

华俭娣1370怎样快速消除手上磨出的水泡和血?怎样快速消除手上磨出的水泡和血泡
龚娟美15735435024 ______ 你好,可以挑破,但是一定要消毒处理好了再挑.如果不影响你什么可以不用管,让他自己吸收慢慢变小.

华俭娣1370手上磨出水泡怎么办?
龚娟美15735435024 ______ 满意答案我就是我6级2008-05-29不要轻易弄破或剪破,如这样处理受伤的嫩伤口会很疼严重的还会发炎呢.部队长途行军时,脚会经常磨出血泡、水泡.具体的处理方法是:备一小瓶医用酒精,在酒精里泡一根穿好头发丝的缝衣针.脚磨出泡...

(编辑:自媒体)
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