打篮球的最佳身高

中国女篮在亚洲杯的舞台之上，再一次输给了日本队。虽然说这一次中国女篮缺少了李梦跟邵婷，但是日本女篮阵容基本上是二队。东京奥运会的那套日本女篮阵容70%的球员都没有参加这一次亚洲杯。按理说，中国女篮在身高以及人员配置方面，都远远比日本的女篮二队更出色，但最终的结果竟然是又一次屈居亚军，让日本女篮亚洲杯五连冠。

李月汝在这一场比赛当中贡献了16分11个篮板，打的非常出色，但是有一个球员的表现就很难令人满意，她就是韩旭。韩旭虽然个子高，但是，手活粗糙，对抗糟糕，没有稳定的背身能力，移动速度慢，唯一的优点就是身高高。但是在这一场比赛当中却没有发挥重要作用，拖累了球队的进攻。

个子高却没能帮助球队，这种情况在男篮里面也出不少见。

自从姚明退役之后，中国男篮在世界篮球的地位日渐低微，没有了姚明这种出色的运动员，中国男篮在篮球这一项运动上已经占不了太大的便宜，自从2008年我们登上了世界前八的舞台之后，从此之后，我们再也没有触及过这个排名。中国男篮逐渐的走下巅峰，也是挺唏嘘的一件事情，毕竟在拥有着如此规模联赛的情况之下，为何我们都培养不出来下一个姚明呢？

最近有一个综艺节目叫《这就是灌篮》，这是一档关于篮球的综艺节目，汇集了职业球员跟草根球员同场竞技，也让我们看到了中国篮球庞大的群众基础。在这一档节目当中，节目组也是邀请到CBA球员周琦跟CBA主教练马布里，两个人在吃着火锅唱着歌的时候，谈到了关于中国男篮选人才的这个问题。

周琦在节目当中透露，中国男篮在挑选国家队队员的时候，身高是一定的硬指标，也算是选人的门槛，想要入选国家队，你必须有某一项特长，比如跳的高，要么就是跑得快。如果这两项你都没有，那么身高肯定是把你卡在门外的关键

马布里听到周琦这样的言论，立刻反驳了周琦，马布里在节目当中明确的表示:“这是不对的，在篮球比赛当中，你更多的是看有没有一颗大心脏，或者对比赛的理解”马布里在讨论当中，还以艾弗森的身高为举例，1m83的艾弗森为什么能够在NBA闯荡出一番天地？为什么能够开辟一个属于小个子的时代？为什么能够在2001年带领着那样的76人跟湖人的ok组合在总决赛大战？

艾弗森是NBA非常著名的球星，作为1996年黄金一代球员，马布里跟他也是同一届选秀出身，同样是后卫位置上的球员，两个人对于篮球有着不一样的贡献跟理解。但是在篮球这一项领域上两个人也算都完成自己想要做到的事情。

自从周琦跟王哲林被NBA的球队选秀选中以后，CBA再也没有出现过跟周琦，王哲林同一档次的球员，更不用说超越这两名球员。不得不说nba选秀的眼光还是非常高的，目前在中国大个子的位置当中，王哲林跟周琦两个人确实是数一数二的存在，他们拥有着足够高的身高以及足够扎实的篮下技术，但是唯一不足的就在于他们的防守水平跟NBA差距真的是太大了。

王哲林是防守习惯太糟糕，而且移动脚步很慢，需要他去做协防的时候，他很难完成球队布置的任务，在个人单防的时候，也容易出现差错，这很大一部分原因要归咎于王哲林的职业生涯，大部分时间都处于一个较弱的球队，球队没有形成良好的防守氛围跟赢球文化，导致球员在这样的球队当中不思进取。在这一次陕西全运会的三对三比赛当中，王哲林防守糟糕的弱点，再一次被曝光在大众眼前。

周琦是体重始终上不去，NBA是一个对抗极其强烈的舞台，在这里如果没有一副强壮的腱子肉是很难在NBA站稳脚跟的，以字母哥为例，字母哥刚进入NBA的时候，瘦骨如柴，但是在最近这几个赛季，字母哥不断地加强身体的锻炼，他的肌肉维度猛的上涨，在增长肌肉维度的同时，他的身体灵活度也没有下降，整个人已经成长为巨兽级别的球员，在2020~2021赛季，字母哥还带领着雄鹿队这样的小球城市拿下了总冠军。在对抗不稳定的情况之下，一个球员是很难在NBA这种舞台立足的！

那为什么中国的篮球人才很难被发现？

其实在大部分体校以及各种联赛，小型比赛的选人过程当中，身高一直是一个非常重要的参考标准。这也就导致了很多在儿童时期拥有着极高篮球天赋，但是个子并不是特别突出的球员，在刚刚踏入职业赛道的那一步就被刷掉了，甚至有的人还没跨级职业的这一条路，起步的时候，就直接被刷掉了。“唯身高论”这个观点在中国篮球这些年的发展当中，是一直存在的。

我认为应该摒弃这种陈旧的观点，最近几年世界篮球发展日新月异，各种各样的打法层出不穷，大个子球员确实在保护篮板方面拥有着极大的优势，但是如果跑快攻，进行快速转换，那么小个子球员的优势就体现出来了。在如今的NBA，大个子球员如果没有具备足够出色的移动能力跟投射水平，那么主教练不会给予这个球员太多的上场时间，甚至会把他压在替补席上！跟日本女篮的这场比赛，日本的宫崎早织砍下26分11个助攻7个篮板，而宫崎早织的身高却只有1.67米。

马布里抛出的这个观点，值得姚明跟篮协的这些领导去考虑，包括地方体育局在培养人才的时候，也应该着重球员的优点培养，毕竟不是每一名篮球运动员都有机会长到2m，甚至是2m以上的身高，大部分人的身高基本上都是1m8，1m9，在这一个区间也拥有着非常出色的人才，在nba的舞台也有很多，身高是1m8~1m9区间，却打出了非常傲人成就的球员，艾弗森风靡一时的时候，刮起了那阵风是何等的精彩？

马布里在NBA打过球，在CBA打过球还带领着北京队拿下了总冠军，现如今又成为了CBA北控队的主教练。对篮球的理解，对篮球运动员的挖掘，对球员的成长，他拥有着足够丰厚的经验，双方应该主动加强合作，在篮球这一项运动上，中国篮球还有着极大的成长空间，我们拥有着非常庞大的人口基数，拥有着非常庞大的运动人群！在庞大的运动人群当中，总有那些被埋没的天才，总有那些因为身高而很难完成自己职业梦想的运动员。

去发现他们，去引导他们改变他们，或许中国下一批进入NBA的球员，就在他们之中，哪怕进不了NBA这样的舞台，他们也可以为中国篮球的发展贡献自己的力量。

当然，如果有更多的人愿意投入篮球这一项运动当中，那么我相信中国篮球崛起的时间将会提前！

利景鬼1320篮球中各个位置上最合适的身高是多少? -
郭亚罡19656269818 ______ 身高只是一个因素,还有很多因素:力量、速度、灵活性、协调性、技术、意识、经验等等,单就身体素质来看一般PG:1.85-1.95SG:1.95-2.00SF:2.00-2.05PF:2.06-2.10C:2.10-无限(...

利景鬼1320打篮球的黄金身高是多少?
郭亚罡19656269818 ______ 188CM专家推荐 有速度有身高 乔丹 科比 詹姆斯

利景鬼1320组织后卫个子多高最好?
郭亚罡19656269818 ______ 推荐180,(男).你矮了经常盖不到别人,别提多郁闷了,试想,真正打篮球时,你对手比你矮20公分,你会怕他吗?你不跳,他都很难盖你.3分,跑动什么的不比173差的,好像投2什么的差一点吧,不要紧,总比你防守时冒不到别人才好.如果不知道身高的好处,你建个160的女号,去打两场,保证你再也不想当矮子了

利景鬼1320打篮球一般身高多高可以罐篮? -
郭亚罡19656269818 ______ 应该看弹跳,你看罗宾逊1米7几照样扣.可是有的1米9都不一定能! 我初中同学就有一个,他1米91,只能碰筐~

利景鬼1320打篮球身高多高才可以灌篮? -
郭亚罡19656269818 ______ 这个问题很难回答 不是分身高的 而是弹跳和个人能力 有的人双手都能过篮筐 可就是不会扣篮 有的身高也就是1米85左右 就可以了 要分身体素质和个人能力

利景鬼1320打篮球 做一个后卫 最基本身高多少? -
郭亚罡19656269818 ______ 我觉得是1米85-190 在NBA

利景鬼1320打篮球什么身材才是最好的? -
郭亚罡19656269818 ______ 身高198CM,体重99KG, 全身脂肪占3%(平常人为15%) 大脑,小脑,延脑反应高于常人二倍 心脏功能高于常人二倍,心跳速度每分钟60次以下 肌肉中的红肌(耐力)和白肌(爆发力)同时高于常达二倍, 血管中红血球载氧能力比常人大二倍, 神经系统传递速度比常人高二倍, 肾上腺素的分泌速度高于常人二倍 皮肤毛细孔的散热能力比常人高二倍, 肌肉跟骨骼的结合达力学完美境界, IQ,EQ皆达到天才范围.

利景鬼1320打篮球是不是一定要高的人才打得好呢? -
郭亚罡19656269818 ______ 不一定要高的才可以打篮球的!矮的也可以打```只要你有技术,速度,弹跳再加上投篮准出手快就可以了``

利景鬼1320我打篮球的身高体重比例怎样合适? -
郭亚罡19656269818 ______ 弹跳和体重的关系是比较明显的,担不是绝对.例如本人,初中的时候身高175,体重132,弹跳是可以双手抓圈,但是很多比我瘦的人却做不到.这里面和弹跳关系最明显的是小腿肌肉的纤维...

利景鬼1320什么样子的人打篮球最好 -
郭亚罡19656269818 ______ 要有爆发力.还要有力量以及一定的技术..还有弹跳力相当的好.当然控球方面和投篮方面是最基础乜是最重要的勒.