抽烟不抽别人的最后一根烟
吸烟饮酒是生活中很多人都有的习惯，经常吸烟饮酒，对身体的伤害是非常大的，吸烟、饮酒、久坐、熬夜等，这些习惯在不经意间都会降低身体的“健康系数”，不良习惯坚持的越长，对身体的伤害就会越大，特别是在吃饭时喝二两酒，饭后吸一根烟，可能会对身体造成伤害，长期坚持这个习惯的人，最后会怎样呢？
每天“吃饭喝二两酒，饭后一根烟”的人，最后会怎样？一次说明白
1、增加患心脑血管疾病的风险
每日喝酒、每天吸烟会降低身体的“健康指数”，经常吸烟饮酒，会增加器官的代谢负担，影响器官的代谢能力，久而久之，使体内的毒素和垃圾无法被及时的代谢到体外，伤害血管、肺部、肝脏等器官，特别是对血管的伤害是非常大的，这也会增加人患上高血压、糖尿病等疾病的风险，同时，在吃饭这个时间段做这两件事情，会使毒素随着胃部蠕动快，血液循环快的情况下，而被快速吸收，严重影响人的身体健康。
2、影响寿命，影响生活质量
夸张一点说，长期的“饮酒+吸烟”可能会降低人的健康程度，也可能会影响到人的寿命，影响正常的生活质量。因为吸烟饮酒会产生大量的毒素，使毒素在身体内沉积，对器官功能造成损伤，使器官出现早衰、免疫力下降的情况，更容易诱发疾病，也会影响到器官的寿命，使人的平均寿命降低。
3、影响很多生活细节
长期吸烟和饮酒会影响很多生活细节，比如，饮酒可能会“误事”、吸烟会影响清新的口气、还可能会影响到亲朋好友之间的感情，也就是说，经常吸烟饮酒，影响的不但是身体健康，还可能会影响到人的精神生活，影响到人的正常生活。
总而言之，吸烟和饮酒，无论从哪方面来讲，都会对身体健康造成伤害，是对身体没有益处的习惯，您可能在短期内，并没有因为吸烟饮酒而患上某种疾病，但是，若长期坚持这样的习惯，还是会影响到你的身体健康，甚至会影响到你的寿命。长期吸烟和饮酒会大大增加患上癌症的风险。
所以，积极改掉这些不良习惯，你的身体才会更健康。
1、坚持锻炼身体
经常锻炼身体，可以促进身体内毒素和垃圾的代谢，促进血液循环，能提高人的心肺功能，提升身体免疫力，可以大大降低烟酒给身体带来的伤害，所以，经常运动的人，身体可能会更健康。
2、坚持健康饮食
生活中，避免经常大鱼大肉、精米白面，多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的吃一些粗粮，做到营养均衡，坚持健康的饮食习惯和结构，这样，才是对你的身体健康有利的事。
3、坚持优质睡眠
优质的睡眠可以使身体机能得到充分有效的修复，对于提高人的身体机能，预防早衰都是非常有益的，所以，生活中，一定要避免熬夜，做到早睡早起，充分休息，充分睡眠，努力提升睡眠质量，这样，你的身体才会更健康。
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聂定寿13273996895 ______ 给别人散烟时要拿两根,别人接过一根你可以把另一根再塞回烟盒或自己点上.别人帮你点烟不要叼着烟没有动作,要拿手稍微挡下火机.最重要的,有妇女儿童在场还是不要抽烟的好.
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聂定寿13273996895 ______ 因为给别人抽了自己就没有抽的了.
皮界影3292我烟盒里最后一支烟被人拿去抽了. 听说这样是不好的 她为什么不在乎呢? 她看样子也是老烟民了.何解呢 -
聂定寿13273996895 ______ 这好像没有什么好不好的问题吧!别人都不喜欢拿最后一根烟是怕别人没的抽才不拿的!!这要看个人了!!烟民嘛!一根烟就不用那么计较了!!
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聂定寿13273996895 ______ 董先生个人观点: 一,有网友问,一包烟剩一根的时候有些人会扔掉,问这是什么意思?问题一出,董先生认真思考,并且询问度娘,最后作为一名曾经资深的烟民武断的做了如下猜测. 二,来朋友,打开新烟,顺手扔掉独烟.觉得这样做很潇洒,豪爽. 三,想戒烟,一包舍不得扔,扔一根觉得很有决心,一般扔完就后悔,很多人扔完还得捡起来接上认真贪婪的抽几口. 四,也有人说,最后一根烟太孤单,发给人不够,自己抽显得小气.为了讨个好彩头,有些人会选择扔掉.其实是没有意义的. 五,当然,抽烟有害健康,最好能戒烟.如果需要戒烟,和董先生倒是可以交流交流. 六,你说呢?
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聂定寿13273996895 ______ 如何戒烟(一): 1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功. 2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸. 3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动. 4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法...
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聂定寿13273996895 ______ 这是吸烟为留住友谊证据吧,看着这根烟就合想朋友.大概就是这意思吧.难道这根烟还有什么将大涵义.