拉屎费劲好像肛门不开

正常的大便是淡黄色，呈圆柱形，质地较柔软，并且大便的次数是有规律可循的，有的人是每天一次，有的人是3天一次，只要在5天内排便并且有一定的规律，我们都可以将它视为大便正常。

但是在日常生活中，很多人会遇到这样的烦恼，肚子很胀，去上厕所的时候，大便不顺畅，需要很长时间才能出来，这到底是怎么回事呢？或许是这3个原因引起的。

1.上火

生活中经常遇到这样的情况，比如昨天晚上与朋友一起吃麻辣火锅，第二天早晨刷牙时，发现口腔长疮、大便干燥，这是由于短时间内食用太多辛辣的食物，体内的毒素不能及时的排出所致，这个时候多吃水果，比如雪梨、西瓜、香蕉都是很好的选择。

2.中气不足

中气不足就是我们常说的脾胃功能差，一般多见于中老人，排便的时候可表现为大便少，使不上力，便便久久不能出来，这个时候要注意合理的饮食习惯，劳逸结合。

3.肝气郁结

肝气郁结时会影响人的情绪，有的人可表现为心情郁闷，总是多愁善感对什么事都提不起兴趣，有的人则是烦躁易怒，经常乱发脾气，这都会严重的影响人际关系和日常的生活，如果对它不管不顾，肝气郁结时间长了会影响到消化器官功能异常，可表现为大便不成形。

在日常生活中要养成良好的排便习惯，起床后上厕所，或者早餐后20分钟排便都是最佳的时间，每次排便的时间不宜过长，控制在3-5分钟为最佳，且排便的时候不能看报纸、玩手机等影响排便的行为。

一般来说，大便的时候双腿要微屈的状态，蹲便的时候肛门周围的肌肉要放松，这样有助于顺畅的排便。

其实想要保持大便通畅并不难，只要日常生活中多吃水果蔬菜，尽量少吃辛辣的食物，不久蹲厕所，养成一个良好的排便习惯。

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怀苗哲2174肛门好像有东西堵着,大便排不出来,费劲的很,是什么病 - 久久问医
许士药17169617913 ______ 你好,从你出现的症状来看,肛门好像有东西堵着,大便排不出来,费劲的很,这个多考虑是痔疮引起的不适.痔疮主要有两种,内痔的症状包括痔核脱出、大便困难、发内痔一般不痛,便血.外痔主要表现为肛缘皮肤皱襞突起,红肿热痛、水肿、有压痛,排便时疼痛加重,并有少量分泌物. 痔疮是很常见的一种疾病,如果症状严重的话,可能需要做手术.治疗上建议首先是注意增加锻炼,提高胃肠蠕动及排空功能,平时规律与清洁饮食,可以多吃富含纤维素食物如芹菜、香蕉等(这些食物有润肠通便的作用),必要时才建议口服药物进行调节.

怀苗哲2174有宿便肚子想拉屎的疼 肛门那没感觉 使劲拉肛门那好像有东西赌着拉...
许士药17169617913 ______ 亲,油腻食物吃多了,蔬菜少,就会大便软粘,亲多喝点水,多吃点蔬菜,可以煮得软一点,同时可以榨点苹果汁喝,怕凉的话可以隔水加温一下,苹果汁调理肠胃很好,不要加糖,以免宝宝吃了母乳拉肚子.

怀苗哲2174大便时肛门好像有东西堵着是痔疮吗 - 复禾健康问答
许士药17169617913 ______ 根据你的病情描述,你患有便秘,指排便频率减少,粪便量少且干结.多数慢性便秘患者仅表现为排便困难,粪便干结,排便时可有左腹痉挛性痛与下坠感..平时养成良好生活习惯,应鼓励患者多吃富含纤维素的蔬菜,多食香蕉、梨、西瓜等水果,以增加大便的体积,并应多饮水,少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料.患者应养成每天定时排便的习惯,以逐步恢复或重新建立排便反射.

怀苗哲2174出现排便困难,想拍但是排不出来,用力大感觉肛门口不开? -
许士药17169617913 ______ 你好,这种情况属于便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致.意见建议:应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等.

怀苗哲2174排便费劲 -
许士药17169617913 ______ 首先你要找出排便费劲的原因,建议你做个电子肠镜检查,如果肠道没有问题,你可以试试以下的方法.如果是其它问题引起的,那就要治疗原发病.1.含膳食纤维丰富的食物,如菌类:蘑菇、木耳、银耳等;海藻类:...