拐杖如何调节高度视频

　　健康大河南讯：(责编：方帅 何淼淼 通讯员：熊小云)部分精彩剧情如下：

　　护士甲：小李子，你听说了吗?护士长最近神神秘秘的，每天拿着咱们科室的拐杖看来看去，她看就看吧，她还没事盯着用拐杖的病人看，你说咱护士长是不是再偷偷做兼职赚钱?

　　护士乙：兼职?做啥?卖拐杖?

　　护士甲：我觉得有可能，你看咱们科室现在骨科康复病人这么多，需要用拐杖的病人也多，咱护士长发现了商机，没准想大赚一笔。

　　护士乙：你要是这么一分析，还是挺有道理的。那咱们去跟踪她一探究竟吧!

　　护士甲：护士长最近你忙啥呢?

　　护士长：“卖”拐。

　　护士乙：“卖拐”?您怎么能“卖拐”呢!你忘记“九不准”了，您真是做兼职了?您您……

　　护士长：你说什么呢?我是说，我最近发现很多患者用拐杖用的不正确，我找来拐杖，准备做一期拐杖的科普视频，把这个分享给病人。把我的拐杖知识点“卖出去”，免费的。

　　护士甲：原来是这样呀!

　　护士乙：那您也给我们讲讲吧?

　　护士长：行，下面给大家介绍一下，拐杖的正确用法及注意事项......

拐杖种类与拄拐方法

　　拐杖是最常见的一种助行器之一，分为手杖、肘杖、腋杖。

　　一、手杖

　　1、适应症：适用于偏瘫、下肢肌力减退、平衡功能障碍、骨关节病变等患者和老年人。

　　2、手杖长度测量方法：①无直立困难患者：站立时股骨大转子的高度即为手杖的长度和把手的位置。②直立困难患者：取仰卧位，双手置于躯干两侧，测得尺骨茎突到足跟的距离再加2. 5cm即为手杖高度。加2. 5cm的目的是留出鞋子的高度。如测量正确，患者持杖站立时肘关节应屈曲30°左右，腕关节背伸，小趾前外侧15cm至腕背伸时手掌面的距离就是手杖的长度。

　　3、手杖基本步行方法：①三点步行：使用手杖时，先迈出患侧下肢再迈出健侧下肢的步行方法，适用于大多数偏瘫患者及病情较轻的患者，这种步行方法因迈健侧下肢时有手杖及患侧下肢起支撑作用，所以稳定性较好。②两点步行：伸出手杖和患侧下肢一起支撑体重，再迈健侧下肢，手杖与患侧下肢作为一点，健侧下肢作为一点，交替支撑体重的步行方法。适用于偏瘫程度较轻、平衡功能较好的患者。

　　注意事项：使用手杖时，患者的握力要较好，腕、手必须能支撑体重，如不能承受体重则改用前臂支撑拐，用前臂来支撑体重。患者进行步行训练时，要求其目视前方而不是地面，并且指导患者采用正确的足跟先着地和足趾支撑离地的步态。

　　二、肘杖

　　1、适应症： 肘杖是一种带有一个立柱、一个手柄和一个向后倾斜的前臂支架的助行器，也称前臂杖和洛氏拐。适用于患者力量和平衡严重受累时，如脊髓损伤、半月板切除术早期、颅脑外伤等。

　　2、肘杖的长度测量方法：肘杖长度测量方法跟手杖测量方法相同。

　　3、肘杖基本步行方法：肘杖使用方法同手杖使用方法。

　　三、腋杖

　　1、适应症：腋杖适用于步行不稳且手杖或肘杖无法提供足够稳定功能时。如脊髓灰质炎后遗症、胫腓骨骨折、截瘫等患者。

　　2、腋杖长度测量方法：自身身高减去41cm的长度即为腋杖的长度。站立时大转子的高度即为把手的位置。

　　3、腋杖基本步行方法：①四点步行：先伸出左侧腋杖然后迈出右足，再伸出右侧腋杖最后迈出左足。与正常步态相似，适用于骨盆上提肌肌力较好的下肢功能障碍的患者;②三点步行法：截瘫：患足一双拐一健足;偏瘫：双拐一患足一健足;③两点步行：一侧腋杖与对侧下肢同时伸出作为第一着地点，再迈出对侧的腋杖和下肢作为第二着地点。

　　4、腋拐注意事项：正常腋杖与躯干侧面应成15°角，腋垫顶部与腋窝的距离应有5cm或三横指，否则容易失去肩部的固定作用和损伤臂丛神经。

　　预防压力性损伤：患者长时间使用拐杖时，容易造成腋下、前臂、腕部等部位的压力性损伤，需要加强观察，发现问题及时对症处理。

　　预防跌倒患者： 使用拐杖进行行走时要保证环境安全，指导正确的步行方法避免跌倒。

拄拐注意事项

　　拐杖是一种腿脚受伤时帮助行走的工具。在进行拄拐活动前必须注意以下几点：

　　1、双手拄拐站直身体，使拐杖脚旁开你的脚边约12-20cm左右;

　　2、调节拐杖到合适长度，一般拐杖顶部距离腋窝约2-3(5cm)指宽，不是把拐杖直接顶到腋窝;

　　3、拐杖的手柄位置需要调节到双臂自然下垂时手腕水平。当你使用拐杖支撑时，肘关节可以适当弯曲。

　　最简单的方法：自身身高减去41cm即为腋杖的长度。拐杖顶部距离腋窝约2-3(5cm)指宽，不是把拐杖直接顶到腋窝;图片可以自己拍。

　　拄拐行走时注意事项：

　　1、 将双拐支撑在双脚两侧的方向，保持身体平稳;

　　2、 两个拐杖顶部尽量压在双侧肋骨上，不要用你的腋窝直接顶在拐杖上，伸直肘部，用双手支撑体重;

　　3、 双拐同时向前移动;

　　4、 向前移动患腿于双拐之间同一平面;

　　5、 再向前摆动正常腿，放在双拐的前方;

　　6、 不断地重复，你就可以向前行走了(双拐->患腿->正常腿)。

　　拄拐坐下时注意事项：

　　1、 身体向后慢慢退，直到正常侧的腿碰到椅子或者床的边缘;

　　2、 保持体重在正常腿上，将双拐并拢合在一起;

　　3、 用患腿一侧的手握住拐杖手柄，健侧的手放到椅子或床缘上，然后弯曲健侧膝盖，慢慢坐下;

　　4、 坐下过程慢慢来。始终保持双拐放在椅子旁边。

　　注意：除非医生允许你的患腿部分负重，否则下坐过程仍需保持你的患腿离开地面不受力。图片可以自己拍

　　拄拐起身站立时注意事项：

　　1、 在你准备站立前，请先确定椅子或床是否稳定牢固;

　　2、 正常腿支撑在地面上，身体向前移动到椅子或床的边缘;

　　3、 在将双拐并拢合在一起，用患腿一侧的手握住拐杖手柄，健侧的手扶住椅子扶手或床缘;

　　4、 两手一起支撑用力，同时你的正常腿发力站起，保持站稳。

　　注意：在你开始行走之前，请先确保已经站稳，然后再将拐杖分置身体两侧。图片可以自己拍

　　拄拐上下台阶或楼梯时注意事项：

　　1、如果台阶或楼梯有扶手，尽量利用扶手。将两个拐杖合在一起，用远离楼梯扶手一侧的手握住;另一手扶住楼梯扶手，身体尽量靠近扶手。

　　2、上下没有扶手的楼梯：根据指导方法，两手各持一拐杖，如同行走时一样。

　　上台阶或者楼梯时(有扶手)：

　　(1) 准备上楼时，移动身体靠近最底层的一格楼梯;

　　(2) 合并双拐一手持握，另一侧手扶住楼梯扶手，身体尽量靠近扶手;

　　(3) 两手同时支撑，将正常腿向前跨上一级楼梯;

　　(4)体重保持支撑在正常腿上;

　　(5) 再移动双拐和患腿上到同一级楼梯;

　　(6)不断重复，上楼。一格格楼梯上，不要太急。

　　下阶梯或者楼梯时(有扶手)：

　　(1) 移动身体靠近待下楼梯的边缘;

　　(2) 合并双拐一手持握，另一侧手扶住楼梯扶手，身体尽量靠近扶手;

　　(3) 一手扶住扶手沿向下，另一手握住双拐移至下一格楼梯上，同时移动患腿向下;

　　(4) 双手支撑稳定后，再移动正常腿下一格楼梯;

　　(5) 不断重复，下楼。一格格楼梯下，不要太急。

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毋砖秀17329303720 ______ 给中风后康复老人购买拐杖,建议是铝合金的,有4只脚的,不会倒下,可按照使用者的臂长调节高度,价格60元-100元.附图仅作示意,不是广告.

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毋砖秀17329303720 ______ 应该是人立正站立.其次,选单脚的拐杖即可、支撑力差等情况.一般情况下.东晋陶渊明《归园田居》曰、拐杖,拐杖还有颇多妙用,堪称老年人安度晚年的良好“伴侣”、拐杖,就是明证.老人拐杖哪种好用呢,除此之外,拐杖从平地到达...