按摩腿部的简单手法
随着经济发展和生活水平提高,人们对健康的追求不断升级。在世界卫生组织发布的健康人的十大标准中,头皮健康是其中之一。但当前,头皮健康的情况却并不是很好,有数据统计称我国22~55岁年龄段消费者中,有83%的人正受到不同程度的头屑困扰,脱发情况更是普遍,中国脱发人群的人数超过了2.5亿,平均每6人中就有1人有脱发情况,甚至00后、90后为主的Z世代占比已接近七成。在这样的大背景下,如何守护或者说改善头皮健康问题?接下来,请跟着大健康行业头部碧波庭一起往下看。
缓解头屑脱发妙招登上热搜榜
在前文中已经提到,目前大众的头皮健康情况并不是很好,近期,一则缓解头屑脱发的妙招登上热搜榜。该热搜话题为#头屑脱发 腿部刮痧#,有健康专家称头发的问题很多都是脾胃的问题。应该刮痧腿部的脾经。头皮屑消退为有效,长期调理可以解决脱发问题,就像“地里不长草是土壤问题”一样。
碧波庭的健康专家也补充到,脾虚和头发是有直接关系的,脾虚可以导致消化不良,吸收不好,营养不良而出现气血亏虚,会导致脱发也会引起发质不好等。在中华传统养生的概念中,头皮屑也很大可能是脾胃湿热、肝气郁结、肾阴虚等原因引起的。通俗一点来说,脾胃不和会导致食物无法被充分消化吸收,从而缺乏营养物质供给头发生长所需。其次,脾胃不和可能会导致体内湿气积聚,影响头皮的健康。第三,脾胃不和还可能会导致体内毒素堆积,影响毛囊的健康。
而一般调理脾胃的经络都是在腿部,所以热搜上所说的给腿部刮痧也确实会是一种有效的缓解的方式。
碧波庭居家养生助力大众刮痧
碧波庭表示,其实大众不需要对刮痧能够缓解头皮问题而感到太过惊讶。刮痧疗法本身就是中华传统养生中极具代表性的养生项目之一,其历史悠久,源远流长,积淀丰厚,内涵深邃,具有系统的理论体系、丰富的实践经验及显著的临床疗效。
并且除了可以缓解头屑脱发这类问题外,刮痧还能够刺激身体内部的经络和穴位,从而达到调节身体功能、缓解病痛,还可以刺激身体表面的神经末梢,通过神经的作用,可以缓解焦虑和压力等情绪问题,还有不少明星会通过刮痧的方式来消解水肿。
但一个不争的事实是,虽然刮痧这一中华传统养生项目是我们自己的文化瑰宝,但它实际上并没有大家想象中的那么流行。碧波庭认为,这或许是因为中华传统养生有着较高的操作门槛。刮痧是很难自己给自己做,就算按摩的位置是腿部也没有大家想象的那么简单,需要掌握手法技巧而不是用蛮力。所以,在这些“阻碍”之下,刮痧,目前还没能成为普罗大众的普遍选择。
在全民大健康时代,人们的健康意识日益增强,对养生保健的需求也日益增长。但是,很多人因为“不会”、“麻烦”等原因,对能够带来健康的养生项目敬而远之,这不得不说是一种遗憾。作为企业,应该积极承担起社会责任,为大众提供更便捷的养生解法和养生服务,让中华传统养生生生不息。碧波庭正是秉承着这样的目标,将2000年前《黄帝内经》中的中华传统养生之道作为产品研发理念,推出了碧波庭的王牌产品碧波庭内在按摩仪。这款产品不仅具备了传统刮痧、推拿按摩等多种养生功能,而且用户只需要一台小小的主机,就可以轻松居家进行养生保健。通过碧波庭内在按摩仪,人们可以更加便捷地享受到中华传统养生的精髓,从而更好地改善自己的身体状况。
碧波庭认为,中华传统养生不仅能带来健康的生活,更是一种文化传承。为了使更多人享受到养生的益处,碧波庭推出了如碧波庭内在按摩仪这样的产品,旨在将传统养生融入日常生活,降低养生的门槛。同时,碧波庭也致力于推广中华传统养生方式,帮助更多人了解、接受乃至接力推广中华传统养生。相信在不久的将来,人人都能享受到便捷的健康养生服务。
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