撑大肚子增肥文

日前，由王宝强自导自演的现实主义题材电影《八角笼中》，将会在下个月作为暑假档电影正式上映，目前电影正处于宣发阶段。与过去不同的就是，王宝强为这部电影付出了太多的心血，单单塑造角色就增肥了30斤。

从电影拍摄花絮中可以清楚地看到，王宝强完全像是变了个人，脸不仅变圆润了，身材也是大走样，挺着个大肚子，演出了中年男子发福的真实写照，尤其是戴上墨镜的那一刻，颇有几分神似吴孟达。

需要强调的是，演员为了拍戏增肥或是减肥，早已不是什么新鲜事，其实都是为了将戏中角色给演绎地更好。但是像王宝强这样，一下子增重到30斤，那可不是一件容易的事，一方面是他不属于易胖体质，另一方面是会对身体带来不可逆转的伤害。

所以在大多数情况之下，演员都会选择做特效造型，或者说找替身来演，但这样做的话有一个非常大的弊端，那就是不真实，过于生硬不自然，一眼就能够看出来有没有弄虚作假。而王宝强就是为了追求真实，不想糊弄观众，实打实的本色出演，能够做到这一点，确实让人敬佩。

还有就是，王宝强之所以如此拼命，想要把这部电影给拍好演好，很大一部分原因是他觉得心里有愧，亏欠了那些一直在背后默默支持他的影迷和观众。因为他此前转型做导演，确实拍得很烂，而这次肯定是想要打一场漂亮的翻身仗，如果还是没有亮点的话，那以后真的有可能会打消掉做导演的念头。

不仅如此，王宝强还邀请了不少明星好友来参演他的新戏，其中就有知名演员王迅，当时在拍摄现场，王迅看到增肥走样的王宝强，面对镜头自叹不如地表示道：“宝强是为了艺术增肥，而我这是没减下去。”

当然，很多人觉得增肥是一件很容易的事，但是减肥就没有那么容易了，关键是王宝强拍完戏后又立马给减回来了，用实际行动证明了“胖瘦自如”在他身上犹如开关按钮。想增肥的时候就增肥，想减肥的时候就减肥，可这背后要付出多少时间和汗水，恐怕只有王宝强和他身边的亲友同事最清楚不过。

不过话说回来，这部电影除了王宝强增肥后所带来的巨大反差感以外，还是有不少闪光点的，比如在选角方面就很用心，也很感人，没有找专门的小演员，而是跑到山区沟里找孩子本色出演，主打的就是一个真实。

乌昌梵3720怎样才可以增肥.???
弘舒环17798043709 ______ 1 吃点高热量高油脂的食物:巧克力,奶酪,粮食,炸鸡,方便面,汽水,花生,啤酒,动物内脏,还有肉类. 2 吃点含糖(别过量)食物:冰激凌,奶油,奶糖,糕点,蛋糕, 3 吃基素食物(-_-):肯德基、麦当劳、毕胜客……(更容易增...

乌昌梵3720有什么办法能让肚子增肥
弘舒环17798043709 ______ 多餐少食,多吃一些高脂肪的东西.比如巧克力(最好是纯巧克力) 猪肉(最好是肥肉,但是不要吃太多,不然的话容易会胆固醇过高,一周吃个2、3次就好) 多喝牛奶(要全脂的!!!如果经济条件允许的话,用国外的比较好,不是都在说中国牛奶伪劣的很多吗!就拿那个伊利牛奶,蒙牛,三鹿,名牌吧,都有三聚氰胺,不保险) 你去试试吧! (*^__^*) 嘻嘻……

乌昌梵3720怎么靠健康饮食来健康增肥?
弘舒环17798043709 ______ 均衡营养!!!特别是早餐..! 还有就是不要挑食

乌昌梵3720可是肚子和腰部那里怎么练都不粗,有什么办法能解决一下吗?
弘舒环17798043709 ______ 增肥 让对你有益的饮食随处可见.除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包...

乌昌梵3720肚子吃撑怎么办,会不会变胖? -
弘舒环17798043709 ______ 可以适当运动一下,不要立马坐着.消化不会变胖.

乌昌梵3720为你增肥,暴饮暴食一个多星期,每餐吃得很撑很难受,半夜加餐吃到撑.现在肠胃很难受,而且小腹涨得特别 -
弘舒环17798043709 ______ 暴饮暴食消化不良了.吃点健胃消食片就没事了.以后不要暴饮暴食了.采纳哦亲

乌昌梵3720 - {有什么办法可以让小肚子瘦下去哦? -
弘舒环17798043709 ______ 能急速瘦腹的简单小动作 许多爱吃不爱动的姊妹们已明显感觉那日益增肥的恼人小腹吧,想赶紧恢复昔日窈窕的你.首先必须调整自己的饮食,不要再吃过多油腻丰富的食物,多摄取青菜...