擒拿格斗基本功

宣修佩4545怎么擒拿一个人 -
史具牵18356447295 ______ 抓住他的手腕子往里一拧,然后转到对方身后,用另一只手别住对方那条受制的手臂并且往下压住,使之动弹不的. ---这个叫别臂拧腕 这个不过是擒拿术里的一个小的基本功,想学更多,看这些: http://video.baidu.com/v?wd=%C7%DC%C4%C3%CA%F5%BD%CC%D1%A7&word=%C7%DC%C4%C3%CA%F5%BD%CC%D1%A7&sc=hao123&oq=%C7%DC%C4%C3%CA%F5&rsp=0&f=3

宣修佩4545擒拿格斗?格斗技巧? -
史具牵18356447295 ______ 我就是是学擒拿的,至于你说的1V多,要快只能击打,摔就不行.击打要击要害,比如用拳轮,肘,摆拳打太阳穴,手刀砍颈动脉,后脑.掌跟脱下巴.直拳打锁骨,鼻子.蹬踢心脏,肺.还有就是踢“蛋”...

宣修佩4545如何练习擒拿 -
史具牵18356447295 ______ 擒拿练好不易,就算学会了招数,手上没力也扭不过人家有力的,所以基本功要好才行!多玩哑铃,或每天用手在空中练抓铁球,多做俯卧撑,等手上有力了,就好学招了,而学招,买本书都可以照着练,但不要样样想学,只要专心一门就行了.武警用的教材倒是挻实用的,找一本来看看也行.

宣修佩4545擒拿格斗怎样迅速练成 -
史具牵18356447295 ______ 学习擒拿最重要的是基本功,其次才是技巧和经验等.我记得好像在公众号力量王中有提到,基本功中必不可少的有站桩,包括浑圆桩和技击桩,传统的擒拿术要求用整劲,整劲主要从桩功中得来.臂力和指力的锻炼也都很重要,具体的方法可能参考各种书籍.当然基本功还包括眼功(眼力要好、要快),硬功(要能抗击打)、听劲,步法等,擒拿也是综合性的功夫,不可只注重局部力量.

宣修佩4545寻求基础擒拿格斗招数及练习方法,要实战能用的,要文本... -
史具牵18356447295 ______ 单挑腿之王 瞬间出腿 攻人上中下路 防不胜防 是腿的长处 首先必须提高你腿的爆发力 要先买沙袋 不用沙袋锻炼 有点慢 沙袋要最重的那种4个 每只脚两个 练习抱腿跳 就是膝可以挨着胸的那种跳 100个为一组 10组 每组休息5分钟 能提高腿的速度...

宣修佩4545擒拿术一般有什么内容 -
史具牵18356447295 ______ 擒拿关节技是每个中国武术都有的内容,所谓踢、打、摔、拿,只是侧重不同样样都不能缺,但是任何一种擒拿技术都不是直接使用的,对手在有防备且精力充足的情况下你想拿他几乎不可能,而且很容易招来对方的还击,所谓“逢拿必打”在使用擒拿技术的时候一定要配合一定的击打技术,使对方精力分散,这样才能较好的制服对方.

宣修佩4545谁教教擒拿手的基本知识啊! -
史具牵18356447295 ______ 关键控制关节~!控好关节是非常重要的~!把关节进行与正常运动方向相反的地方撇击~!

宣修佩4545怎样学擒拿?...
史具牵18356447295 ______ 上海加华国术馆教授各类传统武术.欢迎到此学习 A: 学习擒拿术,首先要从最基本的反关节开始,必须了解人体关节结构,才能做到.一般人最熟悉手肘关节的反关节技术,但除了手肘之外,擒拿术常利用的关节还有肩、腕等等,其有效角度...

宣修佩4545好练的擒拿技巧? -
史具牵18356447295 ______ 给你资料自己学吧.***************************** 上面是本团员的回答!!下面是我个人回答———擒拿,对于没有武术基础的人来说,只知道有杠杆原理,而不知道,传统武术里面的擒拿方法很是厉害,现代军警所习多是拿关节的杠杆擒拿方法,...

宣修佩4545什么是擒拿格斗 -
史具牵18356447295 ______ 擒拿格斗就是瞬间制服对方,利用身体所形成的夹角和杠杆的力进行的反关节和锁拿对方,很多时候所用的都是打拿一体的方法,将对方致残后再擒拿就方便多了,望采纳