散打比赛视频大全
极目新闻记者 张裕
通讯员 曹琼琳
“把腰躬下去，你是不是又串台了！”这是李羽婷在训练时，经常听到的话。穿上舞蹈服，她是拉丁舞者，多次赢下比赛；穿上散打服，她无所畏惧寸步不让，擂台上沉着冷静。3月30日，极目新闻记者从武汉市第四十五中学获悉，该校学生李羽婷在湖北省体育局主办的湖北省青少年搏击竞赛女子少年组中，斩获50公斤级金牌。
小时候，李羽婷被父亲带到搏击馆参观，她就对搏击产生了兴趣。李羽婷的父亲告诉极目新闻记者：“其实让她学搏击，是希望培养她能吃苦的精神，同时拥有保护自己的能力。”
每个周末，李羽婷都会经历4至5个小时的高强度训练，最开始父亲还能在家中当她的陪练，到了后来已经无法胜任。“她现在的边腿相当有力，有时候教练戴着护具身体上都会青一块、紫一块的。”李羽婷的父亲说：“有一次她在拳馆打沙包，竟然把沙包打掉了。”
练习击掌俯卧撑，李羽婷毫不费力能一口气连续做十个。为了锻炼耐力，她还能坚持跳绳半个小时。这次比赛前一个月，李羽婷开始控制饮食，一个月的时间，她的体重就减了六斤。李羽婷说：“早上只吃一个鸡蛋，中餐和晚餐都不吃碳水化合物。”练习散打多年，李羽毛的小腿胫骨都变粗了。
李羽婷除了喜欢散打，她从小还学习了拉丁舞并多次获奖。在李羽婷看来，跳拉丁舞比散打累多了。“跳拉丁舞在两年前放弃了，曾经学习了八年之久，但是自己还是更喜欢散打一些。”李羽婷说。
这次比赛采用三局两胜，50公斤级比赛共有四人，每局30分，本次比赛连胜2局。李羽婷说：“第一场比赛，目测对手比自己厉害，所以首先踢倒对方，对方不断摆拳，感到十分紧张；第二场比赛关键在于体能，根据教练指导确定打法，考验心理素质与临场应变。”
湖北省青少年搏击竞赛女子少年组比赛中，李羽婷三局两胜就拿下比赛。“其实以前比赛，我还有效击倒过对手。”她说：“散打对我而言，是快乐并痛苦着，训练时极其难受，但是赢得比赛又感到非常幸福。”
","gnid":"98bb2434231ebc490","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"2126","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0134584c418e4e0eb0.jpg","width":"1200"},{"desc":"","height":"1600","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01e8c87f6c4b8ab87c.jpg","width":"1200"},{"desc":"","height":"1800","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01699d075010aa3742.jpg","width":"1200"}]}],"original":0,"pat":"art_src_1,fts0,sts0","powerby":"hbase","pub_time":1680187118000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/e93781c0f13ec478e1a2a8cc052e7944","redirect":0,"rptid":"f1ce206d6d217362","rss_ext":[],"s":"t","src":"极目新闻","tag":[{"clk":"ksport_1:初中","k":"初中","u":""}],"title":"向左是拉丁，向右是散打，初中女生三局两胜拿下散打比赛金牌
蒯怀贡2090谁有苑玉宝与乔小军2002的散打比赛视频
连丹虎13393027651 ______ http://www.tudou.com/programs/view/W76_0lUT-CU/ 请看
蒯怀贡2090请问那位有散打的视频啊?
连丹虎13393027651 ______ 直接在视频网站里面输入 散打比赛 就行了 www.youku.com
蒯怀贡20902011散打冠军赛黄磊 -
连丹虎13393027651 ______ 散打名将黄磊 姓名 黄磊 性别 男 级别 85KG 籍贯 江苏丰县梁寨镇黄楼村人 代表 北体大 民族 汉族 教练 陈超 出生年月 1985年11月17日 爱好 上网听音乐看...
蒯怀贡2090今年有那些散打比赛
连丹虎13393027651 ______ 比如有<武林风> <争霸>等等
蒯怀贡2090最近有什么好看的武术散打比赛 ?一些国内一流选手的外战 -
连丹虎13393027651 ______ 马上就是散打全国比赛了,可以看看.
蒯怀贡2090武术散打比赛
连丹虎13393027651 ______ 击打对方后脑、颈部、裆部这三个部位犯规,击打头部、躯干、大腿、小腿得分(要有击打效果的出现)
蒯怀贡2090参加散打比赛
连丹虎13393027651 ______ 不行.容易造成过度疲劳.可适当加强一下柔润性训练.多看看过去的散打纪录,最好常做一下静坐、冥想锻炼定力.
蒯怀贡2090怎么散打比赛,有的时候挨打受伤的是冠军? -
连丹虎13393027651 ______ 散打比赛得不得冠军与挨打受伤之间没有任何关系,其主要是看比赛双方得分的情况. 散打比赛得分标准: (一)优势胜利 1、在一局比赛中,先完成三个三分动作者. 2、在比赛中,双方实力悬殊,台上裁判员征得裁判长的同意,判技术强者...
蒯怀贡2090散打拳脚组合动作 -
连丹虎13393027651 ______ 低鞭(左),后手直,前高鞭,前手摆,后高鞭,后手摆,外摆或者(跆拳道的后悬踢),套路后扫也可以,垫补加侧踹
蒯怀贡2090武术散打比赛 -
连丹虎13393027651 ______ (一)禁击:后脑、颈部、裆部 (二)得分:头部、躯干、大腿、小腿、摔倒