晚上睡到2到3点就醒了

花费昭1327半夜两三点醒是什么原因? - 全科 - 复禾健康问答
全残怎19143472316 ______ 1、你好,半夜两三点醒来是早醒现象,就是在不该醒的时候醒了,然后就睡不着了.2、这是一种病理现象,往往是一种情绪病,比如抑郁症.3、人正常睡眠的时候,比...

花费昭13273点总醒了是怎么回事?晚上睡觉半夜到2、3点总醒了是怎么回事?就
全残怎19143472316 ______ 有以上情况也考虑与神经衰弱有关 以上情况没有特效治疗方法 ,科学饮食, 适当的运动和锻炼, 保持好的心情, 也可以配合服用天王补心丹 谷维素,刺五加和 维生素b1等药物治疗 你的情况可以逐步康复.目前你以上情况也需要科学饮食 适当的运动和锻炼, 调节情绪,服用以上药物治疗 你的情况还是可以逐步改善和康复的, 与其他的关系不大.

花费昭1327每天凌晨2 - 3点就醒了,就难以入睡,怎么办?每天晚上我差不多在1
全残怎19143472316 ______ 考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.