暑假安全每日一提醒简短
本文转自：光明网
近来全国各地中小学生
陆续迎来期末考试
暑假怎样过安全又健康？
在教育部指导下
全国中小学健康教育教学指导委员会
修订形成相关提示
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2022年暑期中小学生和幼儿健康生活提示要诀
健康行为保持好
防控措施要记牢
自觉遵守各项疫情防控规定，规范佩戴口罩，保持安全社交距离。
勤洗手、勤换衣、常通风、少聚集、用公筷，保持干净的居住环境，养成良好卫生习惯。
运动锻炼不可少
规律作息最重要
坚持每天户外活动和体育锻炼不少于2小时，形式多样，注意防晒、避免中暑和意外伤害。
合理作息，保证充足的睡眠时间，幼儿和小学生每天10小时、初中生每天9小时、高中生每天8小时。
科学用眼很必要
保护视力要做到
坚持正确读写姿势，做到“一尺一寸一拳”，即眼睛离书本一尺，握笔的手指离笔尖一寸，胸口离桌沿一拳。
中小学生应遵循“4010”法则，即近距离持续用眼30~40分钟，应休息10分钟。非学习目的使用电子产品时，每次不超过15分钟，每天累计不超过1小时。学龄前儿童应遵循“2010”法则，即近距离持续用眼15~20分钟，应休息10分钟。
食品安全记心上
平衡膳食要做好
不吃过期和无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的“三无”食品，不吃“高油”“高盐”“高糖”等“三高”食品。
注意营养均衡，荤素搭配、种类多样，不偏食、不挑食，吃好早餐，合理选择零食，培养健康饮食习惯。
暑期生活乐趣多
不良情绪早疏导
注重培养各种健康的兴趣爱好，陶冶情操，学习有效交流和缓解情绪的方法，保持健康心态，多与家人和朋友沟通。
发现情绪与行为异常，及时告知家长、寻求专业帮助。
远离危险千万条
安全意识第一条
加强个人安全意识与责任，不去无安全防护的水库、河流、湖泊、池塘等野外水域游泳或戏水，预防溺水。
注意交通、消防、旅游安全，独自居家时加强自我保护，不玩火，严禁高空抛物，熟记各类急救求助电话，遇到危险，及时求助。
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俞荀辰14732379368 ______ 青春自护 暑期安全 我们少年儿童要增强自我保护意识,每天做到“平平安安”上学去,“快快乐乐”回家来. 我们每天处在马路太宽,汽车太多的交通环境中.交通虽然为我们的生活带来了极大的方便,同时也带来了危险与隐患.所以我们要...
施关怎2310请结合学习,安全,社会实践活动等方面的要求写一则“温馨提示”提醒大家过一个愉快、安全、文明的暑假.注意语言生动、感染力强 -
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施关怎2310幼儿园的孩子暑假应注意哪些安全? -
俞荀辰14732379368 ______ 1.暑假里宝贝要与在幼儿园时一样的起居规律,不要随意更改,以保证幼儿习惯的保持和养成. 2.幼儿每天有一定的学习、游戏及其它活动时间,合理安排幼儿一日生活,做到按时起床、睡觉、活动、休息,每天适当安排一些学习活动,如:...
施关怎2310幼儿园放暑假安全提示语怎么写? -
俞荀辰14732379368 ______ 1.入场前请洗手,本店提供免水洗手液.2.未学会自主大小便的儿童,必须穿纸尿裤,不得穿开裆裤入场.3.进场人员必须脱鞋并穿袜子.4.只适合身高140cm以下的儿童游玩.5.严禁在吧内任何地方吸烟、用火.6.究竟公共卫生,不随地吐痰,不乱扔纸屑、果皮.7.禁止在吧内进餐、吃零食等.8.爱护吧内设施设备,严禁随意涂抹刻划图书和破坏设备,未经许可禁止在馆内张贴或散发广告及其他宣传品.阅读后请将图书自觉放回原位.9.随身物品,自行保管,如有遗失.概不负责.
施关怎2310求一份暑假安全公约
俞荀辰14732379368 ______ 你是老师吗?连安全公约都不懂啊!怎么当的!随便告诉你几条啊! 1、电话号码要牢记:火警 119 ,匪警 110 ,急救中心 120 . 2、暑假正值汛期,因此,严禁到池塘、水库、河、海等处私自玩耍洗澡. 3、不用湿手摸电器,发现别人触电不...
施关怎2310中学生暑假安全公约,要成熟一点的
俞荀辰14732379368 ______ 一、 交通安全 1、 自觉遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍. 2、 横穿公路要走斑马线,不得随意横穿. 3、 小学生不得在马路上骑自行车. 4、 遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不得拥挤. 5、 文明乘车,乘车...
施关怎2310说说暑假你是怎么样注意安全的 -
俞荀辰14732379368 ______ (1)过马路左右看,遇到路口要走斑马线. 很多人总“吃了熊心豹子胆”过马路时眼都不眨一下,就走过去了,根本无视红绿灯的存在,这样出事的几率是何等之大?大家可想而知啊!每个路口虽然有红绿灯,但是事故却还是屡有发生,可能也...
施关怎2310以“快乐度暑假,安全伴我行”为主题的格言? -
俞荀辰14732379368 ______ 安全第一,旅游第二. 爱心倾注安全,构建快乐假期.
施关怎2310小学五年级暑假安全公约 至少八条急!7月1日就交了 -
俞荀辰14732379368 ______ 小学生暑假安全公约16条 暑假到了,为了加强小学生安全教育,提高学生的安全防范意识,使学生不发生游戏、交通、用电、游泳、饮食等安全事故,希望同学们遵守以下暑假安全公约: 1、 自觉遵守交通规则,小学生不得在马路上骑自行车...
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