最猛一届315晚会
大家好，我是张女子育儿！
一年一度的315，打假活动虽然结束了，但关于315的话题却没有结束。此次最让我关注的还是食品方面的问题。
俗话说得“好民以食为天”，食品问题不仅关系到自身，更是关系到自己孩子的，此次315晚会曝光的“假香米事件”，再一次增加了我对食品问题的关注。
泰国香米你是否经常吃呢？相信很多家庭都在买，并且在买给孩子吃的吧。我和我的家人也都是非常喜欢吃泰国香米的，但是看了这个新闻后，我不担心自己，却不得不为宝宝担心不已，不知道此前吃的泰国香米是否有问题，不论如何，我决定以后再也不买泰国香米了。
安徽等地的一些不法商家为了牟利，居然使用香精勾兑普通大米，来冒充泰国香米牟利，不得不说这些不法商家的良心是黑透了，真的是坏到了骨子里了。
每一次315曝光的食品问题，都让人不寒而栗，要知道大米对于我们每个人来说，都是生存的根本。大米是我们的主食，每天都会吃，没想打这些黑心商家居然都对我们的主食下手了，这心得有多黑啊！
自从有了孩子后，我就对食品健康问题尤其关心，相信大多数父母都和我一样的吧。为了更好的保护孩子，给孩子提供健康饮食，不妨和我一起再次回顾一下，那些年315曾曝光过的食品黑名单吧，看看你是否依旧在买给孩子吃！
1、过期的汉堡
按照食品法相关规定，食品都是有保质期的，而一些不法商家为了谋利，居然使用过期的面包和鸡排等来制作汉堡。这样的汉堡虽然不至于吃死人，但那孩子拉肚子，出现肠胃问题，还是非常有可能的。
并且在汉堡店里，汉堡一般都是现做的，而制作的成品汉堡的保质期也只有三个小时左右，超过这个时期就应该废弃掉，但一些商家为了牟利，并不会严格遵守这样的时间规定，因此，为了孩子的健康，还是少带孩子吃汉堡为宜。
2、黑作坊的辣条
辣条不仅小孩子喜欢吃，就连大人也喜欢吃，但市面上的辣条很多都是没有严格质量标准的，是小作坊生产的，其中更包括一些黑作坊，生产环境脏乱差不说，生产的原材料还可能存在着诸多问题，这样的辣条经常给孩子吃，孩子健康问题着实让人担心不已。
3、双汇火腿肠
双汇火腿肠也被315曝光，不仅使用非常脏的猪肉，直接入库制作，其中一些猪肉，还可能存在着变质发臭的情况。
不仅如此，商人为了牟利，还直接使用瘦肉精去养猪，这样的猪肉拿来制作火腿肠，简直就是在毒害祖国的未来。
4、臭脚丫酸菜
315曾曝光多家有名酸菜厂使用腐烂菜叶子，以及工人臭脚丫子直接踩踏酸菜制作的事情。这样的场面想想都让人恶心想吐，更不要说自己以前或多或少也都曾吃过酸菜泡面，小孩子更是对泡面情有独钟。
5、毒海参
商家为了防止海参生病和变质，直接使用敌敌畏来清洗养殖海参的水池，更是滥用土霉素来预防海参生病。这样的海参即使再怎么营养，但如果我们吃了，也是弊大于利的吧。
6、假红薯粉条
红薯粉条也是很多人都喜欢吃的，尤其是在西南地区喜欢吃火锅，粉条更是必不可少的食物之一。但一些不法商家却用木薯淀粉来制作红薯粉条，这样的红薯粉条不仅没有营养，还可能导致食物中毒。
7、日本食品
最后一个虽然不是315去曝光的，但是关心国家大事，经常看新闻的朋友们都会知道，日本排放核废水导致核污染的问题，愈发严重了。因此，日本的一些食品，很多可能都存在着核污染的情况，为了孩子的健康成长，还是少给孩子吃日本的食品为好。
对于以上这些315曾经曝光过的食品，为了孩子的健康成长，作为父母的我们，还是少给孩子吃这些食品为好。
虽然很多食品都被曝光了存在的健康质量问题，但并不是说孩子什么零食都不能吃，在日常生活中还是有很多既健康又营养的零食可以选择的。
几种健康又营养的零食
1、坚果类零食
如核桃、花生、松茸、杏仁、板栗、葵花籽、南瓜子等都是非常健康的零食。
这些年坚果零食中富含不饱和脂肪酸，以及多种氨基酸成分维生素、优质蛋白等多种有助于孩子身体和大脑发育的营养物质，还能增强孩子的免疫力，让宝宝更聪明，可以常给孩子吃。
2、干果
干果和坚果类似，都是采用新鲜食材，然后是采用干制技术制作而成的，在制作过程中不会添加太多食品添加剂与调味品，这些干果其实与天然的食品也没有多大的差别。
孩子想吃零食的话，不妨给孩子购买葡萄干、地瓜干、桂圆、干柿饼、红枣干之类的干果给孩子吃。不仅能满足孩子吃零食的愿望，还能给孩子补充营养，更不用担心孩子吃太多零食影响身体健康，一举三得。
3、水果
水果富含多种营养和维生素，为了孩子的身体健康，不妨每天都给孩子买点水果吃。水果中大多富含维生素c，能够增强孩子的身体的免疫力和抵抗力，让孩子少生病。
不仅如此，水果还富含多种维生素，就比如说苹果，就有多吃苹果，疾病远离我的说法。当孩子想吃零食的时候，我们不妨用水果来代替。
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小孩子都是喜欢吃零食的，作为家长的我们都是从小孩子小孩过来的，也能体会到小孩子喜欢吃零食的心思，与其一味的阻止，还不如选择以上这几种健康的零食给孩子吃，还能够促进孩子成长。你说呢？
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