最简单的韭菜饼做法
作者：徐徐爱美食
春寒还陡峭，春韭入菜来！农历二三月，正是吃韭菜的好时节，虽然韭菜四季皆有，但惟有春韭最鲜。春天是养肝的好时节，适当食用一些韭菜，可以增强身体的脾胃之气，起到益肝健脾、增强体质的作用。韭菜中含有特殊的香味，还可以增进食欲，尤其适合早餐吃。韭菜的吃法，也是比较多样化的，可以炒食、凉拌、煎蛋、包饺子等等。今天给大家推荐的是一道快手面食，比香水更香，比馒头更简单，10分钟上桌，这早餐春天吃正好！
再昂贵的香水，也抵不过它的香味，它就是韭菜盒子！韭菜盒子的做法有很多，今天和大家分享一个最简单的做法，不用揉面，也不用擀面，只要准备几张手抓饼胚，包入韭菜鸡蛋馅，煎熟就可以吃了，厨房新手也可以做好！这样做出来的韭菜盒子，外皮酥脆，馅料鲜香，好吃又抗饿，吃一次就爱上了！现在把详细的做法分享给大家，喜欢的朋友们赶紧试试吧！
【懒人版韭菜盒子】
主料：半成品手抓饼6张；韭菜1把；鸡蛋两个。
配料：花生油30克；盐3克；料酒10克；十三香0.5克；蚝油15克。
第一步：提前把韭菜清洗干净，沥干水分后，切成小粒，倒入盘中，淋入少许花生油拌匀，花生油可以锁住韭菜中的水分。
第二步：把鸡蛋磕入碗中，加入盐和料酒，搅打均匀，料酒可以起到去腥增香的作用。锅里倒油，烧至六七成热时，倒入蛋液，煎至凝固后，用铲子分成小块，关火晾凉。
第三步：把炒好的鸡蛋放入盘中混合，加入十三香和蚝油拌匀。
第四步：手抓饼提前3分钟拿出来，放入韭菜鸡蛋馅，然后对折起来，用叉子压紧收口，一个懒人版的韭菜盒子就做好啦！
第五步：锅里刷一层薄油，放入韭菜盒子，小火慢煎。韭菜盒子两面金黄酥脆时，即可出锅享用。手抓饼里面有油，如果是不粘锅，不用刷油，撕掉油纸，直接下锅煎就可以了。
韭菜盒子最简单的做法，不揉面不擀面，10分钟上桌，好吃又省事！这道简单又解馋的早餐，大家喜欢吗？欢迎在评论区留言，说说您的看法。
今天的文章就分享到这里了，感谢大家的阅读！每天都会更新精彩的美食内容，感兴趣的朋友们，请动动您的发财手关注下我吧！欢迎大家多多的点赞、分享，谢谢大家！
阅读更多生鲜食品精彩内容，可前往什么值得买查看
","gnid":"959b44bdf1849d380","img_data":[{"flag":2,"img":[{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01162575c32084e984.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0131a659c837fc3c27.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t018751916abd548c49.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01ea0e8b8136d0d1f9.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t0125f0857c94a6ae66.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01adf681ce385f13db.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01fc1bfe3a63fb14cc.jpg","width":"600"},{"desc":"","height":"450","title":"","url":"https://p0.ssl.img.360kuai.com/t01a9ea7157912e5752.jpg","width":"600"}]}],"original":0,"pat":"zzc,art_src_1,otherc,fts0,sts0","powerby":"cache","pub_time":1683103840000,"pure":"","rawurl":"http://zm.news.so.com/be5e21c6525bbbbe262e088988df4da9","redirect":0,"rptid":"e42f60678a69bd97","rss_ext":[],"s":"t","src":"什么值得买","tag":[{"clk":"kfood_1:手抓饼","k":"手抓饼","u":""},{"clk":"kfood_1:韭菜","k":"韭菜","u":""},{"clk":"kfood_1:花生油","k":"花生油","u":""},{"clk":"kfood_1:韭菜盒子","k":"韭菜盒子","u":""}],"title":"韭菜盒子最简单的做法，不揉面不擀面，10分钟上桌，好吃又省事！
钟莘图3713羊水过多可不可以吃艽菜 - 寻医问药网 - xywy.com
鄂奚卞18570174827 ______ 问题分析:羊水过多可以吃艽菜意见建议:是可以吃的要注意饮食均衡,含有丰富的维生素.平时摄取低钠饮食,防止便秘.减少增加腹压的活动以防止胎膜早破.一定要注意饮食均衡,要及时补充营养,对身体胎儿都有好处,注意不要生病.千万不要吃辛辣刺激食品,要注意多休息.
钟莘图3713弱精可不可以吃艽菜 - 寻医问药网 - xywy.com
鄂奚卞18570174827 ______ 问题分析:弱精可以吃艽菜您好!弱精可以吃艽菜,弱精是指运动的精子小于25%的病症,艽菜它有个很响亮的名子叫“起阳草”,具有温补肝肾,壮阳固精,暖腰膝的作用.弱精与环境不良生活习惯有关,建议戒烟酒,少辛辣刺激食物,不要熬夜,注意锻炼与饮食!
钟莘图3713流产二九天了可以吃炒的菜了吗 - 寻医问药网 - xywy.com
鄂奚卞18570174827 ______ 你好,可以吃的,人流后应忌食辣椒之类的刺激性食品.酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也需要忌口.也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物
钟莘图3713肺栓塞可不可以吃艽菜 - 寻医问药网 - xywy.com
鄂奚卞18570174827 ______ 问题分析:肺栓塞可以吃艽菜意见建议:是可以吃的,属于清淡食品,含有丰富的蛋白质.辛辣食品不宜多食.肥肉、动物油、羊肉、狗肉、熏烤及油炸食品等热性食物应忌食.必要时可服补品,但应清补.要保持心情愉悦,不要抽烟喝酒,不要吃刺激性食品.
钟莘图3713到了孕晚期很容易上火,吃一些小炒的菜都会上火了,怎么办呢? - 五官...
鄂奚卞18570174827 ______ 问题分析:手足皲裂不宜多吃艽菜意见建议:平时多食蔬菜和水果.补充维生素的同时还可以防止了便秘的发生.可多吃富含有维生素C的食物,具有抗菌消炎的作用,可以起到皲裂的部位预防感染的作用.多吃富含蛋白质的食物,增强免疫力.艽菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌,但多食会上火且不易消化,不宜多吃.
钟莘图3713瑞尔黑变病可不可以吃艽菜 - 寻医问药网 - xywy.com
鄂奚卞18570174827 ______ 问题分析:瑞尔黑变病可以吃艽菜意见建议:膳食纤维,营养机体、降脂通便.饮食给予易消化营养丰富,予低脂、低盐、高维生素、高蛋白,高纤维食物,多吃鱼类、牛奶、莲子百合、新鲜水果及蔬菜等食物,营养机体,食物宜温热细软.忌煎炸生冷、油腻、辛辣、烟酒、刺激性的食物
钟莘图3713伏天适合吃什么菜 -
鄂奚卞18570174827 ______ 在一日三餐中,注意多吃些苦味的食物.苦味的食物虽然味道上不是那么适口,不过却是暑日的健康食品.苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用.三伏天气里吃些苦瓜、...
钟莘图3713到底哪些菜不是发物呢?列举一两个呗 - 寻医问药网 - xywy.com
鄂奚卞18570174827 ______ 问题分析: 所有的青菜都不是发物,肉类蛋类都不能吃,几乎都是发物意见建议:建议这段时间就只能吃炒青菜不放肉,粥咸菜和主食
钟莘图3713小脑扁桃体下疝可不可以吃艽菜 - 寻医问药网 - xywy.com
鄂奚卞18570174827 ______ 问题分析:小脑扁桃体下疝不可以吃艽菜意见建议:不可以吃,韭菜性温,味辛,含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,建议患者日常饮食应以富有营养的清淡食物为主,避免食用辛辣刺激性的食物和饮料,应尽量少吃煎炸烧烤腌制霉变及过咸的食物,多吃粗纤维的食物.