桑葚干晒干的正确方法
小时候，只觉得桑葚好吃，它属于季节性水果，只在春天和初夏季节才能吃到。至于其他的好处，其实一概不懂。直到成年后，才知道桑葚是好东西，经常食用对身体特别好。
只不过，桑葚有一个缺点，那就是它的果皮太薄了。轻微的摩擦，就可能影响它的质地和口感，没有办法长期储存。后来，聪明的人们将它脱水晒干，做成桑葚干，这样就能解决储存难的问题。
大家一定好奇，干桑葚该怎么食用呢？把它当做干果零食直接食用，或者泡水喝都可以。据说，用桑葚干泡水喝，只要坚持每天一杯，身体会有明显的变化呢？一起来了解下吧。
桑葚干泡水喝的好处大盘点
1、延缓衰老
桑葚干中有丰富的花青素、白藜芦醇和芦丁等成分，这些有益物质能够起到抗氧化的作用。对于女性来说，当身体内的自由基被有效清除干净时，就能减少皱纹和黑色素的沉淀。
这样看来，只要坚持饮用桑葚水，就能起到延缓衰老的目的。相信没有女性，能够拒绝这么大的诱惑吧？
2、促进消化
经常肠胃不好的朋友，平时可以适量饮用桑葚水，它能促进肠胃内消化液的分泌，从而提高肠胃的蠕动和消化能力。尤其是经常因为消化不良，而出现的恶心、呕吐等现象，都能得到很好的缓解。
另外，桑葚干的营养丰富，里面的有机酸、伟恒速和鞣酸能够分解脂肪，很大程度上还有减肥的作用。
3、补充气血
想给所有的女性安利桑葚干，因为它除了延缓衰老之外，还有补气血的作用。研究发现：桑葚干中含有丰富的铁元素和维生素，这些成分能够促进身体的造血能力，改善气血不足带来的各种问题。
不得不说，桑葚干真的很懂女性。因为生活、压力和习惯的原因，大多女性都有气血亏损的问题，常喝桑葚水就能完美解决。
4、增强免疫力
桑葚干的营养如此丰富，自然也能增强身体的免疫能力。尤其是里面的氨基酸成分，就高达16种之多，绝对是被忽视的“宝藏单品”。另外的糖类、矿物质和活性蛋白等成分，也是多到数不清。
总而言之，多喝桑葚水就对了。当身体的免疫力好了，整个人的状态也会跟着发生改变，仿佛身体有了一层无形的“保护盾”一样。
桑葚干泡水喝的禁忌有哪些？
1、糖尿病患者。虽说桑葚干的营养很好，但它含有的糖分也很多，所以血糖有问题的话，还是慎用。
2、儿童及青少年。桑葚中的胰蛋白酶物质，会影响微量元素的吸收，正在长身体的儿童和青少年，尽量少喝。
3、脾胃虚弱。桑葚干质地偏含量，所以脾胃比较虚弱的朋友，最好也少喝或不喝，避免引起腹泻。
写在最后：觉得白开水不好喝，那就给它加点料，泡一杯桑葚水，既改善了水的味道，又收获了很多益处，一举两得。
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弓凝朱4977桑果怎样成干营养如何 -
樊光欧17244864281 ______ 在桑椹成熟期,选采8~9成熟的桑椹,将之置于百分比浓度为1~3%的盐水中,去掉泥沙、粉尘、捞出干燥,当桑椹含水率达到7~11%时,将其过筛、去掉杂质,即成干桑椹,成本低,设备投资小,保质期长,便于储运,且保持了桑椹特有的风味和营养成分. 现代研究证实,桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素、氨基酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等.桑葚既可入食,又可入药,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,具有补肝益肾、养血生津、润肠通便的功效,还能增进胃肠蠕动,促进消化.还可以用桑葚做成果汁和酿酒,不但口感好,营养丰富,而且保健作用明显,符合现代人对健康型饮料、健康型酒的要求.
弓凝朱4977桑葚干如何制作? -
樊光欧17244864281 ______ 原料 鲜桑椹1000克(或干品500克),蜂蜜300克. 制作 桑椹洗净,加水适量煎煮30分钟取煎液后,加水再煎取二汁,合并煎液,以文火煎熬浓缩,至较稠粘时,加入蜂蜜,至沸停火,待冷装瓶备用. 服法 早晚各1次,每次1汤匙,沸水冲饮. 功效 滋补肝肾,补益气血. 应用 适用于须发早白,耳鸣,耳聋,便秘,失眠,健忘,病后血虚,未老先衰等
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弓凝朱4977桑葚怎么晒干,是把新鲜的桑果洗干净就放太阳地下晒,还是? 懂的朋友帮我一下,怎么个程序,谢谢 -
樊光欧17244864281 ______ 要用干燥箱的,晒干会烂的
弓凝朱4977怎么凉桑葚干 -
樊光欧17244864281 ______ 我有晾晒过杨梅干和李子干,一种是直接洗净(或放些盐巴)就晒干就可以到时蒸来吃,还有一种就是放水煮开晾晒干,晾晒桑葚干应该一样道理
弓凝朱4977怎么凉桑葚干拜托了各位 谢谢 -
樊光欧17244864281 ______ 我有晾晒过杨梅干和李子干,一种是直接洗净(或放些盐巴)就晒干就可以到时蒸来吃,还有一种就是放水煮开晾晒干,晾晒桑葚干应该一样道理 记得采纳啊
弓凝朱4977桑甚干怎么做 -
樊光欧17244864281 ______ 1.果实采收:制干的桑葚必须充分成熟,其标志是果汁有较强的粘着力,品尝时各果甜味一致.2.原料的整理:剔除果穗中的枯叶干枝,并用疏果剪除去霉烂或变色的不合格果粒.晾挂桑葚果穗用的嵌有硬细木的木椽子,一端用麻绳或铁丝垂直...
弓凝朱4977桑葚晒之前为什么要蒸几分钟 -
樊光欧17244864281 ______ 桑葚晒之前要蒸几分钟的原因如下:1. 桑葚表面有一层细毛,如果不进行处理,很难晒干,所以需要将桑葚泡水洗净.2. 桑葚泡水洗净后,上锅蒸10分钟,注意要盖盖子,不要让蒸汽水掉进去.3. 在蒸的过程当中可以起到消毒杀菌的作用,也能够让桑葚当中的物质更好地释放出来.4. 桑椹不蒸熟很难晒干,而干后则味已散.注意:在蒸的过程中不能用铁器,因为桑葚含有较多的鞣质,能与铁起反应.
弓凝朱4977怎么加工桑果干 -
樊光欧17244864281 ______ 制作方法采用葡萄干的制作过程试试 1.原料选择:果肉丰满柔软、外表美观、含糖量高的品种.果实要充分成熟,又不可太熟. 2.采收以后,在晒盘上铺放一层. 3.浸碱处理:为加速干燥,缩短水分蒸发时间,可采用碱液处理.在浓度为1.5~...