武术全套教程大全

路韩战182324式简化太极拳全套分解示范MP4,求大神!我要有讲解的那种! -
戚尹伏18790281224 ______ 网上有一个.一个穿白衣的年轻人.似乎是体育学院的教师.这个教师视频有一套演示.另外还有一套讲解.总共四套,我在网上找了好久才找全的. 另外就是中国台的一套早上节目.吴阿敏的教学.也有. 24式太极拳,不要追求形似.也不要追求神似,最关键的是注意脚与腿的细腻转换,一定要自然舒服 .不然,太极拳没有练成,先把腿练伤了.再就是放松,有意无意求感觉.这样24式更容易练出味道来.

路韩战1823想学武术,求,几套拳法,或者几种功夫的套路? -
戚尹伏18790281224 ______ 基本功也少不了~对于基础的,我觉得是小洪拳 大洪拳.五步拳最EASY

路韩战1823求咏春拳秘籍要完整的! -
戚尹伏18790281224 ______ 咏春绝技 源自少林 招无虎鹤 法无五行 只谈线位 力与角度 同门技力 四位三度 以弱胜强 始是功夫 内外相消 并无绝招 蓄劲似蛇 发劲似猫 朝形似鸡 阴阳发力 不行心意 只用精神 来留去送 甩手直冲 梅花五点 手脚互通 门分内外 手有生死 劲发...

路韩战1823求些散打基础教程 -
戚尹伏18790281224 ______ 1.首先每天早上起来练一下长跑.变速跑.加速跑.练耐力.速度.爆发力. 2.仰卧起坐练腹肌一组60个做4组吧.拳头俯卧撑可以练二头.三头.胸肌每组30个.做4组. 3.深蹲,蛙跳,鸭步.有能力的话在做个负重深蹲.练大腿和小腿肌肉 4.压腿提高自身的柔韧性. 5.金鸡独立.每次最少站2分钟.提高身体平衡感. 6.练步法,身法,拳法,眼法.腿法.摔法 另外,你可以在搜搜视频搜一下散打教程,有很多视频可以作为参考的.

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戚尹伏18790281224 ______ 经典咏春拳术教程: http://lybbs88.com/lyxiazai/ShowSoftDown.asp?UrlID=1&SoftID=16 http://brucejkd.b19.zgsj.com/media/219_239820.rm 咏春拳:小念头(徐尚田)2 ftp://218.28.14.36/武术视频综合类/咏春.wing.chun.-.ving.tsun.-.小念头.sil.lim.tao.(徐尚田.chu.shong.tin).-.disk1.mpg

路韩战1823想学太极拳,该学哪套教程呢? -
戚尹伏18790281224 ______ 如果没有老师教,最好不要自学太极拳.很难学习的,学不好还伤膝盖,伤腰的也有,伤肩膀的也有. 国家标准套路是表演用的,不适合推广.不过如果你真的遇到套路打得好的老师,还是值得跟着他们学习的. 24式就算,坚决不要学24式....

路韩战1823求网上跆拳道 散打教程视频 -
戚尹伏18790281224 ______ http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=7&word=%F5%CC%C8%AD%B5%C0+%C9%A2%B4%F2%BD%CC%B3%CC有的!

路韩战1823武术兵器——枪的教程 -
戚尹伏18790281224 ______ 杨家枪法世称雄,前手正后手硬,仰手合手都有空.去似箭回如线,手急眼快扎人面.舞花枪,眼花撩乱.锁喉枪,鬼神难挡.回马枪,神仙难防.怪莽翻身,梨花盖顶,乌龙翻江出海滩.绣女穿梭奔日月,金门石开抢中皖.要问此枪名和姓,七郎八虎守边关. 杨家枪据说已经失传了

路韩战1823武术.格斗技巧 -
戚尹伏18790281224 ______ 首先猴子偷桃,再来海底捞月,最后撩阴脚!攻打关节,打后颈,锁喉,挖眼

路韩战1823格斗技巧招式 -
戚尹伏18790281224 ______ 如果你真跟人打起来首先要调整好自己情绪,不要激动,把身体稳下来. 你在怎么练过功夫什么的情绪一激动你照样会被打败,要跟对手保持距离,不要太远或太近,1米5远左右就行,那个手有力用那个手,哪都...