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施帖娇3764内外合一首先要做好什么?
韦斧治13894394777 ______ 首先要做好周身六合.即:外三合和内三合.如果网上购买太极服推荐 武极堂太极服 http://www.wujitang.com 样式多 质量好

施帖娇3764太极拳中的放劲,发劲,劲是从那里来的?
韦斧治13894394777 ______ 它是由足根盘旋至膝,到腿,到胯,到腰脊,到肩,最后到手.如果网上购买太极服推荐 武极堂太极服 http://www.wujitang.com 样式多 质量好

施帖娇3764什么叫柔行气刚落点?
韦斧治13894394777 ______ 就是在运行时为柔,到这一着尽头时,用极强的刚.柔时在行气,到尽头刚时放劲或发劲.如果网上购买太极服推荐 武极堂太极服 http://www.wujitang.com 样式多 质量好

施帖娇3764练太极拳要求中正以什么为主? -
韦斧治13894394777 ______ 以身躯的中正为主,肢体的中正为辅. 如果网上购买太极服推荐 武极堂太极服 http://www.wujitang.com 样式多 质量好

施帖娇3764为何强调“用意不用力”?
韦斧治13894394777 ______ 人身之有经络,犹地之有沟洫,沟洫不塞而水流,经络不闭而气通,若用拙力,浑身僵劲充满经络,则气血滞涩,转动不灵,若不用力而用意,意之所至,气即至焉,日日灌输,周流全身,无时中止,使遍体肌肉,神经,得到充分营养,久久练习,则得真正内劲,此所谓“以气运身“而非”以力运身”不用力而能长力,太极拳强调心静体松,同样为了经络畅通. 如果网上购买太极服推荐 武极堂太极服 http://www.wujitang.com 样式多 质量好

施帖娇3764为什么说,练拳贵在精,气,神?
韦斧治13894394777 ______ 精足,气足,神自宁.这是练太极拳的重要内容.如果网上购买太极服推荐 武极堂太极服 http://www.wujitang.com 样式多 质量好

施帖娇3764太极拳一松一紧在什么地方显露处来?
韦斧治13894394777 ______ 在发力是一紧,发力后立即松. 如果网上购买太极服推荐 武极堂太极服 http://www.wujitang.com 样式多 质量好

施帖娇3764太极拳中正不偏要求其一是什么?
韦斧治13894394777 ______ 要头正,颈直,虚领顶劲.如果网上购买太极服推荐 武极堂太极服 http://www.wujitang.com 样式多 质量好

施帖娇3764太极拳对眼、口、耳的要求若何?
韦斧治13894394777 ______ 眼法相当重要,眼寓神,不可怒,目而视,亦不可朦胧似瞳,闭眼练拳为图静,有失精神,眼随手转,以眼领手,但不能老盯着手,目光稍远些,兼顾上下左右,眼应平视,不可俯首看足.耳有连通全身之穴位,且对练拳情绪有影响,宜静听身后左右,不要着意于刺激的声音.口宜微闭,齿宜轻合,舌轻抵上颚,但有津津分泌,千万勿吐,应随时咽下.如果网上购买太极服推荐 武极堂太极服 http://www.wujitang.com 样式多 质量好

施帖娇3764什么是太极拳的“通三关和备五弓” -
韦斧治13894394777 ______ 太极拳的通三关;尾闾关、夹背关和玉枕关.五弓指的是身躯犹如一张弓,两手为两张弓,两足为两张弓. 一、三关;太极拳身法上的“立身中正安舒”,脊柱节节松沉,随着动作的开合,会阴间的裆劲有上翻之意,百会穴虚领顶劲,而气往下沉,内气沿任督二脉自然流转,尾闾关、夹背关和玉枕关用功日久后,可使任脉和督脉自然接通. ,就是三关. 二、五弓 五弓指的是身躯犹如一张弓,两手为两张弓,两足为两张弓.五弓合一,即为全身的整体劲,“静如山岳,动若江河”,能蓄能发,滔滔不绝.“身似弓身劲如箭”,即是指的“五弓合一”.