每次起来头晕目眩怎么回事
“张深瑾，你这血压直接冲破天际了，怎么回事？”
陈及思医生对面前这位突然感觉头晕目眩来医院的中年男子说道。张深瑾，在一次加班后突然感到身体不适，这才匆匆来到了医院。
张深瑾问：“我也不知道啊，陈及思医生，这高血压是怎么回事？我平时也没什么不良生活习惯啊。”
陈及思医生解释：“你知道吗，高血压有时候并不单单是因为吃得油腻或是运动少。其实，高血压和你的工作环境中的光照条件有莫大的关系。”
陈及思医生继续道：“长期处在不合适的光照环境下工作，尤其是那种光线暗淡或是过于刺眼的环境，会影响到我们的生物钟，从而影响到激素分泌，最终可能导致血压升高。”
“如果长时间在光照不适的环境下工作，就好比是机器长时间在不适宜的环境下运行，时间长了，自然就会出问题。”
张深瑾问：“那怎么办呢，我们办公室的灯光一直都挺刺眼的。”陈及思医生说：“比如，可以调整办公室的灯光，使其更加柔和，减少对眼睛的刺激。”
“如果可能的话，多利用自然光，让自然的光线成为你工作环境的主要光源。”“此外，每隔一段时间起来走走，看看远处的绿色植物，也能有效缓解眼睛的疲劳，间接帮助调节身体状态。”
张深瑾他突然问：“那陈及思医生，我如果在家里也调整光照，是不是也能帮助控制我的血压呢？”
陈及思医生点了点头：“没错，家里的光照条件同样重要。合理的光照不仅能让你感觉更加舒适，还能帮助你更好地放松，从而有利于血压的控制。”
“记得，无论是在家还是在办公室，适当的光照都是非常关键的。根据以往的病历来看，调整了光照条件后，确实有不少高血压患者的血压水平得到了明显的改善。”
张深瑾他开始仔细观察起自己的生活环境，发现不仅仅是办公室的灯光问题，连家里的灯光也存在问题，有的地方过于昏暗，有的地方又过于刺眼。
张深瑾决定，为了自己和家人的健康，必须对这光照条件下功夫。回到家，张深瑾他把那些过于刺眼的灯泡换成了柔和的LED灯。
几周后，张深瑾再次去医院复查，张深瑾问：“陈及思医生，我想知道，除了调整光照，还有没有其他生活中的小细节，能对控制血压有帮助的？”
陈及思医生说：“比如说，你的饮食习惯。减少食用高盐、高脂肪的食物，多吃一些富含钾的食物，比如香蕉等，可以帮助调节体内的钠钾平衡，从而有助于血压的控制。”
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勾夜以4568早上醒来头晕目眩是怎么回事 - 寻医问药网 - xywy.com
迟壮烁13932894884 ______ 头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕...还有其他如:颅脑疾病,心血管疾病,等,都能引发头晕.建议注意休息,必要时到医院作一次,全面检查..
勾夜以4568每次早上起来都会头晕目眩,也不知道怎么回事,是不是低血糖啊 - 保健...
迟壮烁13932894884 ______ 如果经常感觉到头晕目眩,这个是因为贫血所导致的,建议可以去医院查看一下,如果是贫血的话需要及时的补充.
勾夜以4568睡觉醒来头晕是怎么回事?每天清晨醒来或者是睡了觉醒来站了没几秒钟
迟壮烁13932894884 ______ 科学的角度来说,你是躺着睡觉吧,血液不会刻意的流向大脑,当醒来的时候大脑开始需要大量血液来提供氧气,此时的血液还不足,也就是你的大脑缺氧了,解决办法就是醒来后不要马上起来,想多躺一会.
勾夜以4568每次站起来就会头晕眼花到看不清东西是怎么回事?坐着躺着再站起来都?
迟壮烁13932894884 ______ 很明显你这种是属于体位性低血压..平时多吃点补的,,或者吃点补血的药物,如补血钱,,驴胶补血,等效果都还可以.
勾夜以4568每次坐在沙发上坐久了,一下子站起来走动就头晕目眩怎么回事?蹲久了?
迟壮烁13932894884 ______ ,根据您描述的这种情况,出现平躺或久蹲久坐后站起时头晕症状,考虑是体位性低血压,如果不是很严重,一般不需要特殊药物治疗.建议您平时要注意加强营养,加强运动锻炼,增强体质,避免平躺或久蹲久坐后站起过猛,必要时可以口服生脉饮口服液调理血压.能够帮助到您!