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水果清洗的正确方法

来源:baiyundou.net   日期:2024-08-29

春天正是草莓大量上市的季节,酸甜可口、鲜红欲滴的它,也被称为“春季水果NO.1”。(冬天上市的是反季节哦)

这种水果,暖暖也已经夸过它不止10遍了,总结下来它的营养有:

低糖、低GI:每100g的含糖量在4.65克,还不到苹果的一半,且它的升糖指数也只有41!

低热量:100克草莓热量才32千卡,可以说对体重非常友好了。

高叶酸:草莓中含有对心脏健康有益和预防老年痴呆的叶酸,每100克叶酸含量31.8克。

草莓的颜值高,味道香甜可口,但有些人似乎对草莓特别不放心,觉得它太脏!

草莓真的很“脏”吗?

在「春天最脏蔬果榜单」中,草莓好几年排名第一。所谓最脏,其实主要是:平均每个草莓中检测到的农残种类最多。

但抛开剂量都是耍流氓!日常食用的瓜果、蔬菜上难免有一些低毒、微毒农药残留。只要在国家规定的标准范围内,就是安全的。

2020年全国食品安全监督对草莓农残的研究显示,其合格率高达98.21%。暖粉们,放心吃就是了!

如果,暖粉们还是担心草莓带有农残的话,咱只需在吃之前洗干净就行。

但清洗可千万别做错这1步,否则脏东西都“跑”到草莓里面,不知不觉吃进肚子里!

草莓这样洗,越洗越“脏”!

摘掉草莓蒂 → 放在水里浸泡→准备开吃?灵魂拷问,您是否也是这样子洗草莓呢?

这样子的清洗节奏,其实是不对的!洗草莓前,千万别摘掉草莓蒂!

① 为什么不能摘草莓蒂呢?

有研究表明,如果摘掉草莓蒂的话,残留的农药会随水进入果实内部,造成更严重的污染。另外,去蒂后草莓再经过水的浸泡,其中的农药残留会比没摘的高10%左右。所以,咱清洗草莓牢记不要摘草莓蒂!

② 如何正确清洗草莓?

暖暖我在家洗草莓,一般都会经过这3步:流水冲洗、加料浸泡,再冲洗就能吃了!✔ 流动的水能冲掉附在草莓表面的灰尘、虫卵以及部分农残。✔ 然后再用淡盐水(泡出看不见的小虫卵)或者小苏打水(中和常用的酸性农药残留)等浸泡5-10分钟,时间别太长。

(暖暖的味道官微)

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宁琰左1551如何洗水果才是最正确的? -
陆性昏17240624079 ______ 拿流水冲洗,不过似乎有些太浪费,不如拿洗洁精泡吧.选一款对的洗洁精品牌,比如说立白,天然洗洁精哦,把它倒进装有水的盆里,然后清洗就可以了.

宁琰左1551小窍门 水果怎样清洗最干净
陆性昏17240624079 ______ 桃子问题:现在正值桃子上市的季节,新鲜的桃子好吃,就是毛太多,难清除.清洗方法:可先用水淋湿桃子,然后抓一把盐涂在桃子表面,轻轻搓一搓后,再将桃子放在水中泡一会儿,最后用清水冲洗干净,桃毛就全部去除了.或者,也可以在水中加少许盐,将桃子直接放进去泡一会儿,然后用手轻轻搓洗,桃毛也都全掉了.

宁琰左1551【火枫】美食知识——如何科学地清洗水果
陆性昏17240624079 ______ 二、洗苹果平常吃苹果,有许多人喜欢连皮一起吃,但现在许多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗.清洗方法:苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,这样表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了.

宁琰左1551怎样洗水果最科学 -
陆性昏17240624079 ______ 清洗瓜果蔬菜如何才算真正洗净,很多人存在错误概念;有些人认为用清水冲洗过,上面没有泥土灰尘就行;有些人觉得洗涤剂是化学制品,不宜用来清洗直接入口的瓜果蔬菜,不如放在温水里多泡一阵;还有人迷信洗涤剂杀菌消毒去污力强,...

宁琰左1551如何洗水果的啊?有没有具体的洗水果的方法的啊
陆性昏17240624079 ______ 现在介绍个洗水果的清洗法:在500毫升清水中加入几滴立白橙洁天然洗洁精,将经初步冲洗后的水果放入此溶液中浸泡5至10分钟后用清水冲洗即可.

宁琰左1551日常生活小常识:怎样清洗水果才干净
陆性昏17240624079 ______ 怎么洗草莓 草莓鲜红艳丽,酸甜可口,是一种色香味俱佳的水果.由于草莓不像生梨、苹果可削皮吃,且草莓外表高低不平,表皮很薄,稍稍用力就会破损,所以不少人不知道应该如何来洗它,有的人干脆不洗就吃,经常会有一些人因吃了不洁...

宁琰左1551怎样洗水果最干净?····
陆性昏17240624079 ______ 葡萄怎么清洗最干净? 葡萄问题:葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻了洗不掉,怎么办? 清洗方法:把葡萄放在水里面,然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来回地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来.

宁琰左1551这些水果怎么洗净?
陆性昏17240624079 ______ 杨梅杨梅外表高低不平,稍稍用力就会破损,有的人干脆不洗就吃,但它本身又可能里面含有寄生虫,让人不知从何下手. 清洗方法:将杨梅清洗干净后须用盐水浸泡20-30分钟再食用,因盐水有杀灭某些病菌的作用,另外,亦可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫. 桃子 问题:现在正值桃子上市的季节,新鲜的桃子好吃,就是毛太多,难清除. 清洗方法:可先用水淋湿桃子,然后抓一把盐涂在桃子表面,轻轻搓一搓后,再将桃子放在水中泡一会儿,最后用清水冲洗干净,桃毛就全部去除了.或者,也可以在水中加少许盐,将桃子直接放进去泡一会儿,然后用手轻轻搓洗,桃毛也都全掉了.

宁琰左1551有什么清洗水果的小妙招? -
陆性昏17240624079 ______ 1、葡萄 葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻了洗不掉,怎么办? 清洗方法:把葡萄放在水里面,然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来回地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,...

宁琰左1551怎样洗水果 -
陆性昏17240624079 ______ 1、葡萄 葡萄表面有一层白霜,还粘附着一些泥土啊,手重了洗烂,手轻了洗不掉,怎么办? 清洗方法:把葡萄放在水里面,然后放入两勺面粉或淀粉,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来回地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的...

(编辑:自媒体)
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