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水果视力最差打一水果
来源：baiyundou.net 日期：2024-07-06
如今社会越来越丰富多彩，因为对人们眼睛的刺激也越来越多，如果不注意保护好我们的眼睛，特别是孩子的眼睛，就很容易出现如今越来越多的小朋友戴眼镜的情况。其实预防孩子近视，就要从怀孕的时候开始抓起，孕期多吃5种水果，有利于胎儿视力发育，还能缓解孕妈眼部疲劳
火龙果
红龙果味道鲜美，营养丰富。最为重要的是，火龙果中含有一种能够帮助眼睛抗氧化、抗自由基的花青素，小孩经常吃红龙果，不仅可以预防近视，还能提升视力，非常有助于胎儿视力发育。
蓝莓
蓝莓中富含维生素、氨基酸、矿物质花青素、等有助于保护眼睛的营养物质。经常吃蓝莓可以促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳、夜间视力不良的状况。孕妈经常吃蓝莓，可以有效减少胎儿出生后出现近视的可能。
圣女果
圣女果中富含各种维生素，能够清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而对孕妈和胎儿的眼睛起到很好的保护作用。
猕猴桃
猕猴桃味道鲜美，酸甜可口，富含大量的维生素C，被誉为维C之王，有助于皮肤更加白嫩红润。此外，维生素C还能缓解生活中各种光污染的刺激，保护我们的眼睛，从而避免近视的发生。
苹果
苹果是水果中最适合孩子吃的水果，不仅有着“明目果”之称，因为苹果中含有提升视力的维生素A和微量元素硒，提升人的夜视能力，预防人近视，提升胎儿视力。此外，苹果还有“健康果”的美誉，孕妇经常吃苹果，还可以远离疾病。
除了以上水果能够有助于预防近视，提升胎儿视力。其实生活中的这些蔬菜也对孕妈和胎儿有好处。孕妈眼睛干涩可以吃荠菜；眼睛明亮吃菠菜；眼睛疲劳吃番薯；常用眼吃黄玉米；夜盲症多吃胡萝卜。
如今孩子戴眼镜很普遍咋办？就要从胎儿时期开始预防，孕妈多吃这5种水果，预防近视还提升胎儿视力！预防孩子近视，这5种水果，即使再贵，怀孕时也要多吃。虽然以上食物，对眼睛都有着保护作用，但是孕妈还是因为注意，避免用眼过度，让眼睛要适度休息，多看绿色植物，不要成迷于电视、电脑、手机等。
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俞嵇湛3964什么水果的视力最差
薛爬追19248446552 ______ 当然是芒(盲)果
俞嵇湛3964哪种水果视力最差 打2字 -
薛爬追19248446552 ______ 水果有视力吗.. 芒果芒果应该是芒果 芒果咯 芒(盲)果.`
俞嵇湛3964脑筋急转弯《什么水果的视力最不好?》 -
薛爬追19248446552 ______ 芒(盲)果
俞嵇湛3964来个脑筋急转弯:《1》在我国的水果中什么水果视力最差?《2〉哪两种蔬菜都有手机使用?
薛爬追19248446552 ______ 芒果
俞嵇湛3964什么水果视力最差?
薛爬追19248446552 ______ 芒果 因为芒(盲)盲人了 视力最差了
俞嵇湛3964什么水果视力最差?
薛爬追19248446552 ______ 当然是芒果,因为(芒)和(盲)的读音一样
俞嵇湛3964哪种水果视力最差?
薛爬追19248446552 ______ 楼主你好,谜底是:芒果,希望采纳
俞嵇湛3964什么水果视力最差?
薛爬追19248446552 ______ 芒果
俞嵇湛3964脑筋急转弯 1.哪种水果,视力最差? 2.金木水火土,谁的腿长?
薛爬追19248446552 ______ 1,芒果 芒(盲)果差 2,火腿长(肠)
俞嵇湛3964谁来猜猜 ?那种水果视力最差?
薛爬追19248446552 ______ 芒果
（编辑：自媒体）
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