没有牙齿的老人食谱
长寿，人类一直都是得到该秘诀。秦始皇时期，为了能够得到长生甚至是永生，皇上不惜花费大量的人费物费，来炼制丹药，可惜当时的科技不发达，他们并不知道有些矿石含有剧毒。
还有就是因为当时医疗技术特别不发达，有一些基本的炎症都无法治疗，从而导致整个人类的寿命都特别的短，60岁放在古代就已经算是特别高龄的状态。
然而到了如今的21世纪，有一些在当时被视为绝症的病都得到了治疗的方法。尤其是宫颈癌疫苗的研发和生产，更是使得癌症不那么猖狂。
并且我国有着越来越多的百岁老人，足以可见，如今我国的医疗技术发展的已经很是前列。还有一点就是对于养老这方面，政府也给予了高度的投入。
那么作为中国第一寿星，阿丽米旱·色依提，这位老人已经有了134岁的年纪，同样也是世界上最长寿的人，曾经打破过吉尼斯世界纪录。
虽说这位老人已经有了134岁的年纪，但是她的身体还是很硬朗，没有什么大型疾病，而且，她这一生爱吃的东西，我们几乎都不吃。那么究竟这位老人是如何保持着长寿的呢？接下来我们一起来探讨一下吧。
新疆这个长寿的地方
阿丽米旱·色依提，出生于1886年，是一名新疆维吾尔族人。这位老人，不仅经历了清朝民国，而且还亲眼目睹了中国的解放，以及如今的高姿态。
在新疆地区有一片土地，特别的出名，那便是喀什地区。该地区被世界称为“长寿之地”，里面有这多位百岁老人，并且在世界范畴上也算是高龄者之一。
阿丽米旱·色依提便是这个地区的“长寿第一人”。这位老人特别喜欢唱歌，而且唱的还是情歌。不光如此，她还喜欢小孩，所以她的子孙们特别多。
老人有一个特别特殊的嗜好，那就是爱喝冷水，而且不分一年四季，想什么时候喝就什么时间段喝，根本不担心胃的问题，冰块还要直接吃，这可是作为年轻人的我们都望而生畏的。
而且老人特别的乐观，心态也相当的从容，积极，并且特别喜欢唱情歌，随时随地就放声高歌。闲暇时间又会走亲戚访朋友，还会陪孩子们玩耍，整个生活特别的愉快。
我们常说保持乐观的心态是长寿秘诀之一，而阿丽米旱·色依提老人做得特别好，所以她长寿了。但是，这并不仅仅只是唯一的长寿条件，其饮食习惯，还是有一定关系的。
喝冷水，吃酸杏，胃口一级棒
其实阿丽米旱·色依提老人和一般的老人一样，也比较省吃俭用，所以不会吃那些山珍海味，或者一些食补的东西，反而是一些特别清淡，平常的食物。
阿丽米旱·色依提老人食谱很是简单，简单成什么样了呢？她只吃面条和汤类，以及肉类。作为一名老人，其消化系统已经不如年轻人了。
一个年轻人经常吃肉，也会产生一些消化不良的现象，但是这位老人却没有。并且阿丽米旱·色依提还特别喜欢喝生冷的水杯，这是她从小到老一直都有着的习惯。
尽管是这么生猛地喝冷水，但是她也没有任何的胃病。并且通过村委会的工作人讲述，老人胃口特别的好，一顿饭甚至都能吃下十个肉包子。
这可是众多年轻人都达不到的程度啊！可想而知老人的胃口真的是强大。阿丽米旱·色依提老人还有一个小小的“癖好”，那便是吃未成熟的青杏。
小青杏在成熟后也特别的酸涩，更不用说是还未成熟了，特别的难以下咽。而阿丽米旱·色依提老人却把此当零食来吃，她认为吃起来特别的解馋舒服。
有人就怀疑了，难道小青杏可以延年益寿吗？但根据科学研究表示，此物，并没有任何益处，反而是因为过酸，可能会导致牙齿的敏感。
老人的生平日常
2013年，阿丽米旱·色依提老人的第五代玄孙出世了。一家人挤满了庭院，好一番热闹，欢乐的情景，每个人的脸上都喜笑颜开，神采飞扬。
而老人身穿着蓝底色的印花长袍，白色的头巾下包住了银白的头发，一双眼睛不仅大还特别明亮，皮肤虽然有皱纹，但是依旧很细腻。老人一脸的慈祥，看着自己的玄孙，心里感慨不已。
老人自从1903年和同村人的人结婚之后，并没有生下子女，而是收养了一个女儿和一个儿子。但可惜儿子在36岁时就得病去世了，如今活着的也就只有女儿这一个亲人。
虽然老人没有生育孩子，但是她相当的喜欢小孩。即便是没有亲生子女，但其一生也是过得很幸福快乐。根据阿丽米旱·色依提老人的女儿回忆到，孩子们都很喜欢和老人呆在一起。
阿丽米旱·色依提老人这子孙辈，已经达到三四十人，并且在老人处于中年时期，还带过八个孙子。当然不光自家的孩子很喜欢老人，就连邻居家的小孩也一样。
小孩儿的心思是最纯洁的，所以阿丽米旱·色依提老人能够长寿也不无道理。是想既要保持乐观的心态，并且还要富有一颗善良之心，饮食方面也较为健康，这样的人怎么可能会不长寿呢？
老人虽然把自己的所有日常告知了网友，但是还依旧被质疑着，毕竟谁不想和与她一样，活这么长时间呢。可阿毛认为，寿命的长短不重要，重要的是自己对生命的态度。
所谓“有人轻如鸿毛，有人重如泰山”，一个人价值的体现不是寿命长短而决定。但在普通人身上，不需要那种雄大的治国想法，也不需要那种被世界瞩目的表现。
而是在自我人生角度上，问心无愧，从容乐观。
毕竟生活是苦的，所以更应该微笑面对，为这枯燥的人生加些色彩，加些味道，只有这样后，人寿命的长短已经没有关系了。
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甫命菊5010没有牙齿的老人适合吃什么 -
蒋咳龙19466498472 ______ 只要没有病,不是硬的,都能吃啊
甫命菊5010老人没牙齿三餐吃什么好 -
蒋咳龙19466498472 ______ 最好还是镶牙!
甫命菊5010没牙老人能吃什么食物 -
蒋咳龙19466498472 ______ 老人一定要注意饮食卫生,吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化.此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟.烟酒对胃的危害很大.烟草中的尼古丁对胃...
甫命菊5010没有牙齿的老人吃什么零食 -
蒋咳龙19466498472 ______ 水果,面包等.
甫命菊5010没有牙齿的老人吃什么零食 -
蒋咳龙19466498472 ______ 零食对主食、副食来说,虽然不占主要位置,但在生活中也不能缺少,老年人由于生理功能衰退的原因,更需要零食来充饥、刺激味觉和补充营养.因此,不少老年人身边都备有零食盒.广义上说,凡是糕、饼、糖果、炒货、水果等都属零食范...
甫命菊5010老年人没牙了 能吃什么菜?要具体的菜名 -
蒋咳龙19466498472 ______ 红烧狮子头 鱼头豆腐 软兜长鱼 清蒸桂鱼 (或者多宝鱼,因为刺儿很少,老少皆宜) 红烧蹄膀 平桥豆腐 马鞍桥 (长鱼段和肉红烧,很烂的) 家常豆角烧肉也行 再来鱼香茄子,杂烩汤 这些都是很烂的,我这里基本都是“淮扬菜”,不知道你是哪儿的啊?根据你那儿的菜系点菜更好啊.我家经常带老妈去饭店,每次都吃的很好的啊.祝你的孝心得以实现啊.节日快乐!!!
甫命菊5010老人没牙齿在饭店应该点哪些菜? -
蒋咳龙19466498472 ______ 红烧豆腐
甫命菊5010没有牙的老人可以吃什么? -
蒋咳龙19466498472 ______ 你想好好照顾你爷爷?俗话说,好牙口才有好胃口,经常吃流食也不好,安假牙,想吃啥就吃啥