泰森训练视频大全
就算你连一场拳击比赛都没有看过,那你也一定听说过拳王泰森。作为世界拳击史上影响力最大的运动员之一,泰森在20岁时便一战成名,成为了最年轻的重量级拳王。
拳击场上的泰森是当之无愧的王者,一身健硕的肌肉在赛场上宛如“猛兽出笼”。职业前期,几乎每场都是直接KO敌人,干净利落的进攻方式,也让他逐步成长为拳击界的传奇。
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在泰森近20年的职业生涯中,连续9次卫冕金腰带,生涯58场比赛中也只输过6场。但也正因为这种持续的高强度运动,和那个年代并不科学的训练方式,让泰森的身体不断提前透支。
2005年,身体状态持续下滑的泰森,在连续三场都输给了不知名的对手后,无奈选择退役。而退役后,泰森的身体情况更是迎来了断崖式的下跌,一度严重到只能靠拄拐才能勉强站立。
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两个月前,现身美国迈阿密机场的泰森被人拍到身形憔悴、咳嗽剧烈,只能坐着轮椅行动。就连泰森自己也在此前的一次访谈中表示,每次照镜子看到自己身上的小斑点,就知道自己已经命不久矣。
泰森的现状曝光之后,众人也是纷纷为这位曾经的拳王唏嘘不已,然而仅仅才过去了两个月,事情就迎来了巨大转变。
原来就在前不久,泰森在社交平台上晒出了一组自己近期的训练视频。视频中的泰森一改此前坐在轮椅上的老态模样,不仅再次带上了拳击手套,步履也依旧矫健,双腿肌肉也十分炸裂。
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看样子,不服老的拳王或许还想继续驰骋全场。而且据外媒报道,56岁的泰森或许有可能还有复出,而他本人也表示正在准备,并表明自己重返拳台的原因是为了慈善。
不过,泰森的复出之路真的会这么简单吗?虽然从拳王晒出的训练中,可以看出现在他的身体情况有了很明显的改善,但熟悉竞技体育的朋友应该知道,这种高强度的运动给身体造成的损伤是不可磨灭的。
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就像NBA的一代名宿卡尔-马龙,尽管如今才58岁,给人的感觉却如同70多岁的老人一样。就连被誉为“天赋怪兽”的詹姆斯,在面对训练和比赛带来的伤痛时,也要借助“低温氧仓”来减少身体的损伤。
而这种通过外在干预,保持机能状态的方法,在运动员群体中也并不少见,例如前NFL四分卫杰伊也在一次采访中透露:自己正在利用抑老物,弥补高强度运动给身体造成的损伤。
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据悉,杰伊提到的物质,此前也一度流行在欧美高净值群体。从《Nature》等处查阅可知,“wlife”类科技能够从机体微观层面出发,帮助线粒体重新赋能,从而给机体老化降速。
但此前由于技术问题,使用代价过高,因此很长一段时间内只能被少数富豪群体把持。后经由“Biosc”迭代,相关“wlife”类产物下沉至京-东,使用代价跌至四位数,成为普通家庭也能接触到的前端科技。
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当然,身体状态也只是阻挠泰森重新复出的原因之一。更有人怀疑,泰森此次复出的原因,或许还是因为缺钱了。因为泰森虽然在拳台上无往不利,但他的私生活却十分混乱。
56岁的泰森经历过三段婚姻,身边的女人更是不计其数,因此花起钱来也是大手大脚。如果是退役前的泰森,的确有挥霍的资本,巨大的影响力让泰森的吸金能力十分强大。
但随着泰森的退役,名气也大不如前,如今虽然还有一些稳定收入,但估计也满足不了泰森自己的挥霍。而且此前,泰森就因为经济问题复出过一次,但后来由于身体上的老毛病复发,无奈只得再次退役。
但不管怎么说,这位曾经的拳王也是我们一代人的青春,如果真的要复出,不管是出于慈善也好,还是其他原因,都是应该值得期待的!
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史单晓3854拳击手都很耐打,泰森的脖子太粗了,看是怎么练的 -
颜壮蒲17781013523 ______ 他事先打拳的时分脖子练得十分粗几乎比头还要粗,他之以是这么练就是为了加强本人颈部的肌肉和力气,这么就不容易被敌手ko掉,由于假如他的颈部力气差,相对的他的颈部神经就会变得敏感,很容易就会被对方ko
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颜壮蒲17781013523 ______ 系上沙袋 躲避速度球
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颜壮蒲17781013523 ______ 三个拳一起按,按的时间越长威力越大,分九个等级
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颜壮蒲17781013523 ______ 泰森!顾名思义就是爬泰山穿森林锻炼出来的哈!
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颜壮蒲17781013523 ______ 这两种就够了,但要天天练习,练时一定要集中注意,不是随意,力保下次比上次重量增加 可以看看这个: 拳王泰森谈力量训练 http://www.yelg.com/ArticleShow.asp?ArticleID=3695 力量相对肌肉要好练的多,但重要是恒心
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颜壮蒲17781013523 ______ 快克的一个活动,泰森现场教打防感冒拳,还有一群小朋友们,还挺有意思的哈!
史单晓3854泰森比赛的3gp视频录象下载 -
颜壮蒲17781013523 ______ http://www.y765.com/movie/63/2007-03-17/movie_367387.html http://www.3gabc.com/movie/63/2007-03-17/movie_367387.html http://www.aivivi.cn/viplay.php?id=92957 http://www.5i3gp.cn/3gphtml/184.html 去看看吧 不知道行不行哦^_^
史单晓3854我想练格斗型肌肉!望指点! -
颜壮蒲17781013523 ______ 其实没什么特别的,关键是你要弄清楚格斗需要哪些肌肉.1 大腿上的股四头肌:股四头肌起到支撑身体的作用,是世界上所有斗士必练得肌肉.泰森的深蹲可以负重453公斤!大腿有力,可以为练习腿法打好基础,还能使下盘稳定,所以要在...