润滑系统的功用
刘阿姨今年50出头,总是无故暴躁想发火,脸还动不动就红了,还时不时心慌,整个人都不舒服,且月经也好几个月没来了。和同事聊天时说起,同事怀疑她是更年期,提议她尽快到医院检查下。
刚坐下,蒋阿姨就给医生甩了一堆问题——
“听说如果补充雌激素的话,可能会致癌是吗,比如乳腺癌宫颈癌那些”
“好像还会发胖和产生依赖性,真的没问题吗?”
“我不吃药,通过食物来补充可以吗?比如豆浆、蜂王浆那些,我很担心会有副作用”
……
对于大多数中年女性来说,到了50岁以后,雌激素水平开始下降,开始进入更年期,身体可能会逐渐出现轻重不同的不适症状。
这个时期,通过雌激素治疗可有效缓解症状,度过更年期,但雌激素治疗真的安全吗?
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一、雌激素:女性魅力的润滑剂,有何作用?
女性更年期、绝经并不稀奇,不过如果出现严重的一些更年期症状,那就可能影响到日常生活,需要积极进行治疗,可在医生指导下进行雌激素治疗。
雌激素是一种由胎盘和卵巢分泌的甾体类激素,能够促进雌性动物第二性征发育及性器官成熟,雌激素的作用不容小觑,对人体心血管系统、骨骼生长等都有着明显的影响。
对于骨骼系统,能够促进青春期骨垢的闭合和骨骼的生长;对于子宫内膜,可修复经后的子宫内膜,让腺体增生,为排卵后子宫内膜向分泌期转变做好铺垫。
同时还对心血管系统有利,雌激素有助于血管内皮细胞的修复,能更好的维持血管张力,保持心血管系统的血流稳定。
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人体缺乏雌激素之后,女性的第二性征、生殖系统发育等可能出现异常,若是青春期出现了雌激素缺乏还可能导致身高过高、发育异常。另外,缺乏雌激素还可能会增加骨质疏松、冠心病、阿尔茨海默症等疾病的发生风险。
当身体出现以下几种异常时,可能暗示体内雌激素开始枯竭了,尽早就医检查治疗为好:
- 出现抑郁、焦虑等情绪障碍
- 身体有盗汗、潮热等血管舒缩症状
- 骨量低,或者出现了骨质疏松症状
- 性交疼痛、阴道干燥
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二、雌激素越多越好?3个后果要认清
既然缺乏雌激素对人体影响这么大,是不是意味着人体雌激素越多越好?其实不然,雌激素过高的话会增加患癌风险,尤其是以下这几种!
1、乳腺癌
雌激素由卵泡分泌,主要作用于乳腺,乳腺在雌激素的长期刺激下,患乳腺癌的风险就会增加。据统计,45-55岁和65-75岁是我国女性乳腺癌的两个发病高峰期。
2、甲状腺癌
雌激素的高低和甲状腺癌也有着密切的关系,甲状腺细胞上存在雌激素受体,甲状腺细胞增殖受到雌激素的刺激,可能会诱发癌变风险。
3、子宫内膜癌
女性育龄期内,有雌激素和孕激素的交替作用,能够很好的保护子宫内膜。但女性绝经以后,雄激素在酶的作用下代谢为雌激素,又失去了孕激素的保护,在雌激素的反复刺激下就会增加子宫内膜癌的发生风险。
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三、豆浆、蜂王浆能补雌激素?教你正确补充
部分人可能会认为豆浆、豆腐等豆制品含雌激素,多吃有助补充,实际上这是错误的。
复旦大学附属妇产科医院妇科主任医师邹世恩指出,豆浆中含有的是大豆异黄酮等植物雌激素。若是体内雌激素充足,那大豆异黄酮起不到作用,若是更年期雌激素减少,那即便补充了大豆异黄酮,作用也只有雌激素的万分之一,效果是很弱的。
还有人希望通过多喝豆浆来缓解更年期症状,北京协和医院妇产科主任医师陈蓉表示,虽然豆浆中的雌激素比其他食物要多,但用来缓解更年期症状基本是不管用的,只能用来辅助治疗。
另外,还有说法认为蜂王浆可以补充雌激素,但其实每100克蜂王浆中只有0.8μg雌激素,指望通过蜂王浆来补充雌激素并不现实。
真正有效的方法是激素治疗,绝经激素治疗能够起到预防肠癌、减少肠癌发病风险的效果。
当雌激素治疗停止后,可能会出现绝经综合征,但这并不代表药物有依赖性,这主要是因为卵巢功能的衰竭是不可逆的,一旦身体缺乏激素,就还会出现之前的症状。
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如今的绝经激素治疗多使用天然雌孕激素,一般不会导致人变胖,不过若是吃的多、动得少或者体内代谢紊乱,也可能会有变胖的风险。
因此当身体出现以下几种变化时,要多加注意:皮肤突然变粗糙、阴道干涩、月经不规律、闭经、不孕、两个月内增重5斤以上、性欲降低等,要警惕雌激素不足,最好及时到正规医院妇科进行检查。
雌激素作为人体的一种重要激素,过多或过少都不利于身体健康。如果发现雌激素缺乏,出现月经不规律、皮肤突然变差、不孕、短期内明显变胖、阴道干涩等症状,最好尽快就诊排查,在医生的指导下积极接受治疗。
参考资料:
[1]《雌激素有什么作用?》.东南大学附属中大医院生殖中心.2023-05-29
[2]《豆浆、豆腐里的“植物雌激素”,能缓解更年期症状吗?》.生命时报.2021-07-15
[3]《更年期补充雌激素,是“神药”,还是会“致癌”?这些要知道|健康之路》.CCTV健康之路.2022-05-19
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