清明节祭祖的仪式流程

清明节是中华民族古老的节日，是一个扫墓祭祖的肃穆节日。在这个特殊的节日里，我们常常会想起逝去的亲人，心中难免会无限悲伤。在我做心理咨询的时间，常常会遇到因为亲人离世长期陷入悲痛走不出来的咨询者。我也曾经历过和亲人生离死别的日子，深知亲人的离世对人几乎是致命打击，这种伤痛几个月、甚至几年都无法走出来。这是因为面对至爱的亲人，我们渴望和他永远在一起，渴望与他永远同甘共苦。但是，我们忽视了重要的一点：至爱的亲人在离开我们之时，一定会祝福我们，希望我们好好活下去，并且把他们命运中失去的那一部分，也给找回来。生老病死，大自然不可抗拒的规律。那么，我们该怎样面对亲人的离世呢？

一、要接受亲人离世的现实。当亲人死去，我们通常感觉这不是真的，会觉得他还活着。所以，要做的第一件事就是要清楚地认识到这个人确实已经不在了，和他重聚在这辈子是不可能了。生命总是有来有去，就像春夏秋冬的转换，这是大自然的规律，连佛陀都不可抗拒。我们可以通过一些具体的仪式、程序、祈祷等，表示对已故者的怀念和尊重，也帮助我们接受逝者已与我们阴阳两隔的事实，通过哀伤的表达、抒发，完成心理上的分离与情绪的释放。

二、要适应亲人离世的环境。亲人在你的心里和家庭里有着独特的位置，他们永远都不会被取代，但是失去亲人的家庭成员最终还要适应没有他的日子。该来的总会来，该去的总会去，当我们知道一些事是无法挽回的时候，不要给自己太大的心理负担，尽快适应新的环境，从悲痛中走出来。

三、要把对离世亲人的情感转移到健在的人身上。很多人对这个问题产生了误解，甚至以为这是把亲人忘记的表现，他们认为这是对死者的不敬。其实你把对离世亲人的爱转移到活着的人身上，这并不意味着你不再怀念他，而是一种更好地怀念他的方式，离世的亲人在面对死亡的一瞬间肯定也希望你能善待活着的亲人。逝者已矣，生者如斯，对活着的亲人好吧。

四、要相信亲人的离世是去了另外一个空间。其实世间万物自有定律，一个事物或一个人的离开，是为了更好的新生，他不过是即将换另一种方式存在而已。宇宙中能量是守恒的，他以这种方式消失了便一定会以另一种方式存在着。亲人的离世是去了另外一个空间，只是由于时空维度不同你无法和他相遇。中国的传统文化中的灵魂，现代科学中的多维时空，有它相通性。我想，对于亲人，他走的时间平静、安详，我们也应该安慰，他已经完成了自己的使命，到了另外一个空间。

五、要学会适度发泄内心的痛苦。难受的时间，就哭出来吧，哪怕你在黑夜里偷偷哭泣，哭肿了眼睛哭哑了嗓子，都比你压抑在心理强。内心的痛苦释放出来，你就会平静很多。悲伤的时候，我们号啕大哭，会流下很多很多泪水，这种悲伤和泪水，是有治疗效果的，只要悲伤能在我们身体上自然流动，这份疗愈就会自然产生。

六、你好好活下去相当于离世亲人的生命继续。亲人离世了，他的精神，他的音容笑貌还驻留在你心中，还留在你的记忆中。你的血管中也流淌着亲人的血液，只要你继续好好活下去也就相当于他的生命仍然在继续，不是吗？

几乎每个人都会遭遇失去亲人的打击，随之而来的巨大痛苦，无论我们怎么控制，怎么压制，怎么否认，它都不会消失。从心理学的角度而言，治疗痛苦的唯一办法就是直面并接受现实。亲人会离世，爱却不会失去，只要你爱过，爱你的人无论到了哪个时空都会爱你。

只要亲人活着的时间，你尽了自己最大努力去爱他，那么他的逝去就是天定，这是自然规律，树叶必有黄落，落叶一定归根，落叶归根入土，入土才有新生。逝去亲人的最大愿望是什么？你生活得快乐才是他最大的愿望。你要在追思中感悟生命，于感恩中传承责任。逝者已登仙界，生者节哀顺变，你自己过的开心，就是对逝去亲人的最好纪念。

费瑗斧770清明祭亲人的环节 -
咎陆辉17779315168 ______ 清明是我国二十四节气之一,而清明节亦是我国传统节日之一,这天正是传统祭祖和扫墓的大日子.其实在古代,真正传统的祭祀扫墓禁火的日子是寒食,不过由于寒食和清明日子接近,久而久之就把清明和寒食合二为一称为清明节了. 由于清...

费瑗斧770清明拜祭的程序是怎样的?
咎陆辉17779315168 ______ 由你定!2008年4月4日清明节(现为法定节日,放假一天,加5,6双休日,共休三天.).清明节由来:我国传统的清明节大约始于周代,已有二千五百多年的历史.它在古代不如前一日的寒食节重要,因为清明及寒食节的日期接近,民间渐渐将两者的习俗融合,到了隋唐年间(581至907年),清明节和寒食节便渐渐融合为同一个节日,成为扫墓祭祖的日子,即今天的清明节.清明节的习俗是丰富有趣的,除了讲究禁火、扫墓,还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动.相传这是因为清明节要寒食禁火,为了防止寒食冷餐伤身,所以大家来参加一些体育活动,以锻炼身体.因此,这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪,又有踏青游玩的欢笑声,是一个富有特色的节日.

费瑗斧770家庭在清明扫墓的程序!急!!! -
咎陆辉17779315168 ______ 清明扫墓,谓之对祖先的“思时之敬”.其习俗由来已久.明《帝京景物略》载:“三月清明日,男女扫墓,担提尊□,轿马后挂楮锭,粲粲然满道也.拜者、酹者、哭者、为墓除草添土者,焚楮锭次,以纸钱置坟头.望中无纸钱,则孤坟矣....

费瑗斧770清明节祭祖方式 -
咎陆辉17779315168 ______ “清明节”是我国传统的祭祀节日,也是二十四节气之一.这个节日当中最隆重的习俗就是“祭祀”了,这也是我国孝道文化的一种具体表现.那这当中都有哪些讲究和禁忌呢?清明 扫墓 禁忌 农村 文化

费瑗斧770清明扫墓什么是有一定程序的要事先准备 -
咎陆辉17779315168 ______ 学校、单位和社会团体在清明节扫墓时的基本流程一般如下: 第一项:全体肃立,敬礼. 第二项:请代表讲话. 第三项:向革命烈士敬花圈.(放音乐) 第四项:向革命烈士致哀并三鞠躬.(放音乐) 第五项:向革命烈士献诗:《我的自...

费瑗斧770清明节扫墓的步骤 -
咎陆辉17779315168 ______ 摆放鲜花、供品; 烧香; 典酒; 鞠躬(磕头).

费瑗斧770谁知道清明会祭拜祖宗的仪式流程? -
咎陆辉17779315168 ______ 上坟,先换坟头纸,用黄纸压在坟头上,燃香,有纸做的袋子装着金银元宝或冥纸焚烧叫烧包袱,再添点土

费瑗斧770去拜祭人的顺序是? -
咎陆辉17779315168 ______[答案] 清明作为节日,与纯粹的节气又有所不同.节气是我国物候变化、时令顺序的标志,而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义.清明节是我国传统节日,也是最重要的祭祀节日,是祭祖和扫墓的日子.扫墓俗称上坟,祭祀死者的一种活动.汉族和一...

费瑗斧770清明节扫墓活动过程
咎陆辉17779315168 ______ 这个要区分了 如果是在农村在自家的坟地里的话 首先清除亲人坟上的杂草杂树等把坟重新修理一下 然后就是鸣炮烧纸钱磕头 如果是在买的墓地 那么久就是上香鲜花 如果是在集体的橱式那么就是买束花鞠个躬接然后再外面少点纸钱差不多就是这样

费瑗斧770清明节祭祖有哪些传统 -
咎陆辉17779315168 ______ 清明祭祖 在清明扫墓是因为冬去春来,草木萌生,人们到先人的坟墓,会亲自察看坟墓是否因雨季来临而塌陷,或被狐兔穿穴打洞.在祭扫时,给坟墓铲除杂草,添加新土,供上祭品烧猪,燃香奠酒,焚烧纸钱及举行简单的祭祀仪式以表示对祖先的怀念 .