滑板初学者教程
作者：值友8738977948
滑板是极限运动滑板护具主要保护的是手掌和手腕。手肘关节。膝盖。头部。这几个部位也是滑板最容易受伤的位置（脚踝在进阶阶段容易受伤）今天给大家说说市面上常见的几个护具品牌。
无标护具又称杂牌，很多品牌代工也是这种护具价格在30-120元完全不推荐
优点 便宜
缺点 魔术贴不牢固、明线容易被摩擦损坏，手掌部分在地上搓2下几开线了。尺寸不合理。
劣质轮滑护具 绝对不要买！绝对不要买！绝对！
完全保护不了，膝盖摔毫无减震甚至还更痛了，佩戴也不牢固仅靠2条魔术贴的带子绑在肢体上。别买！
迪卡龙
其品牌的滑板是玩具板，但护具勉强能用不推荐
优点 便宜
缺点 依然不耐造，实际使用2天就开线手部塑料板脱落缝合处开线，膝盖的护具在使用过程中容易滑到小腿处
justice 专业滑板品牌，其护具为滑板量身打造值得推荐
优点 价格不贵打折时购入130-150元。专业滑板护具。设计成熟魔术贴很宽绑着很牢固。可以用很久。
缺点 膝盖减震效果较差对于新手来说够用若是冲大碗池或者大ｕ池保护效果较差。
高端局开始了 进口护具
triple eight 新手使用完全OK建议小孩子使用
优点 专业 耐用 从新手用到弃坑，价格可以接受膝盖缓冲OK，1米8u池落下像是落在瑜伽垫上一样
缺点 小贵 动作幅度大容易滑落到小腿
csg 专业进阶 推荐青少年 成人使用
优点 各阶段完全够用，护具传3代，预算够直接选
缺点 贵 头盔更贵
top 1 来了预算够无脑选
187 yyds
优点 只有一个缺点
缺点 贵
还有啥问题私信我或者留言我看见就回复，本人在成都做滑板教练
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公岚辉1112初学滑板技巧 -
刁帘飘13491059057 ______ 我到没这感觉,可能在10年前学会的吧,现在买了一个,还会滑呢.我感觉,滑板的板面是能左右倾斜的,不要一倾斜了你就害怕,坚持站在上面,你不会掉下来,或者摔倒的.试试看?或者先别学滑,就练在上面站着,然后让扳子左右倾斜,你能做到不害怕,掉不下来,你就成功了,平衡也就掌握了
公岚辉1112滑滑板有什么技巧,要怎么学 -
刁帘飘13491059057 ______ 放轻松 初学者学溜冰,一定不要太紧张,放轻松,越紧张肢体就越僵硬,很难溜起来.外八字溜冰 溜冰的时候一定要注意脚要分开溜,以一个外八字的形式和溜冰鞋的前轮溜出去.双手摆动 初学者溜冰的时候很怕摔了是因为感觉平衡感不太好...
公岚辉1112本人是一名玩滑板的新手,,不怎么会玩,,请大家教一些新手的基础. -
刁帘飘13491059057 ______ 首先,欢迎你加入滑板大家庭,希望滑板运动可以让你变得更加自信和坚强.新手入门的话,建议是花时间多滑行,找到感觉,熟悉板性.然后再学习转弯,荡板,一般快的话,一个星期下来基本的滑行转弯都应该很熟练了,这个时候可以试着练习荡板,这个动作很重要,决定了你在滑行中控制滑板方向的能力.起初可以多看看教学视频,加入滑板吧和大家交流.弄清动作原理后,自己多加练习,方可成功.推荐的入门视频有非常滑板的,可以网上搜索到,还有沸点的滑板教学也很多.谢谢.如果是确实有什么不懂得,欢迎随时询问,谢谢
公岚辉1112对于滑板初学者应该怎样练习?
刁帘飘13491059057 ______ 开始可以做10m、20m,然后加到50m、100m,反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止,要掌握好哦重心变化是滑板的方向和速度
公岚辉1112我想学滑板,请问初学者应该如何练习. .有QQ..请教高手. -
刁帘飘13491059057 ______ 呵呵,第一先能在原地左右转达到180'~360'. 第二学会走,就是不借助腿蹬板而靠身体腰部左右来回转动使板向前滑行,类似于蛇(为以后躲避行人调节路线的基础). 第三能自由的躲避人群后练习OL(跳跃),原地练习不易太久.参考http://post.baidu.com/f?kz=52738862.OL是你以后和永远都要练习的最基础动作. 这是初学者的前3个学习阶段,至于以后小杰我也没有达到.
公岚辉1112玩滑板的新手,应该怎样开始练习.想学会ollie、kickflip、pop - shoveit等动作,应该怎么做?? -
刁帘飘13491059057 ______ OL是进入滑板世界大门的钥匙,可以说滑板里除了滑行,荡板,转弯等根本不算动作的动作外,所有的招式都用的到OL~~如果你是才开始接触滑板,那滑行就是你要学习的第一步!先学会滑行,并经常练习,可以慢慢加强对滑板的感觉,这个...
公岚辉1112突然想学滑板,新手应该怎么开始? -
刁帘飘13491059057 ______ 新手的第一课 应该是如何选择合适自己的滑板,然后拥有自己的滑板之后 就需要学习一些滑板的基本动作和知识 这些你都可以在网上搜到 有不少的教学视频 滑板更多的是需要和自己的小伙伴一起体验其中的乐趣 不能半途而废 最重要的就是坚持!滑板的选择 建议一定不要买那些一两百块钱的玩具板 这种板对滑板的体验来说是非常糟糕的 建议至少选择300以上的证板 推荐HN品牌的滑板 性价比高 适合新老滑手.在初学滑板的过程重一定要注意不要受伤,最好能找一位大神指点下 这样比较容易入手
公岚辉1112滑板基础技巧 -
刁帘飘13491059057 ______ 轮子滑的慢是轴承的问题,滑行的时候要往一边偏是PU的问题.没办法,因为你买的是80元的正宗玩具板,囧. 想好好玩板的话建议还是买块专业的滑板,新手的话买那种370-390之间的Justice套板就行了,性价比高,性能比同等价位的...
公岚辉1112新手滑雪,完全不懂怎么滑.目前想学习单板的,问下高手们,要怎么学好单板这种技巧呢?? -
刁帘飘13491059057 ______ 滑雪. 滑单板才两个冬季,称不上滑得好,不过可以给你介绍点小经验. 第一,胆子要大.(你滑双板好,这点一定没问题) 第二,挑个适合你的板子,(包括板长,硬度,前后脚,角度) 第三,掌握好重心,这点和双板的差异就大了. 第四,找个前辈带你一两个小时就OK了. 因为你有基础,会滑双板的我们俱乐部有好几个,现在滑单板比我好多了. 你可以去看一份《传媒女生旅游攻略》上面有教程
公岚辉1112玩滑板的基本技巧 -
刁帘飘13491059057 ______ 1上坡和下坡 2ollie 3tic-tac 2ollie是滑板特有的跳跃动作(又称豚跳),是利用杠杆原理越过障碍的滑板基础动作,在滑行中利用双脚的踩板时差,将板弹起一定高度,从而跃过障碍.配合这一动作,可以增加更多的动作,使滑行更顺畅,做出各...