烟盒警示语的版本变更

烟盒上“吸烟有害身体健康”的字样，大家应该都见过。

吸烟有害身体健康、吸烟是肺癌的第一诱因，大家也都知道，可是这些警示似乎并没有什么效果。相关数据显示，在全球范围内，烟草每年使800多万人失去生命，其中约有700万人死于吸烟导致的疾病，120万人死于二手烟暴露导致的疾病。目前我国吸烟人数在3亿以上，位居世界第一！戒烟，刻不容缓！

“我也想戒烟，可我戒不掉啊！”

有些人可能会说：“我也想戒烟，可我戒不掉啊！”

这些人开始抽烟原因有很多，比如有很多成年人可能由于社交因素，不得不抽烟；也有一些人是因为工作压力太大，无处释放，想要通过抽烟来释放压力；还有一些年轻人，他们抱着好奇的心态，只是尝试一下抽烟，没想到从此之后沾染上了烟瘾，难以戒除。香烟当中含有尼古丁和焦油，这些物质不仅会给身体带来巨大的伤害。同时尼古丁是一种强烈的中枢神经兴奋剂，可以使人感到愉悦和放松，但同时也会产生强烈的依赖性，非常容易让人上瘾的，一旦开始抽烟想要再戒烟是比较困难的。

而且戒烟过程中的戒断症状也是让很多人望而却步的原因。戒断症状包括焦虑、抑郁、烦躁、失眠、头痛、食欲改变等。这些症状会影响人的情绪和身体感受，让人难以坚持戒烟。

还有一点需要注意的是，每个人的身体和心理状态都是不同的。有些人可能会更容易受到烟草和尼古丁的影响，同时也更难戒除烟瘾。但是，吸烟会对人体健康造成极其严重的危害，是导致多种慢性疾病的主要原因之一，为了保护自己的身体健康，我们应该尽量避免吸烟、早日戒烟。

出现这些症状，小心肺部受损

长期吸烟的人，若出现以下症状，肺部已经受损，尽早戒烟：

长期咳嗽

咳嗽不仅仅是肺部排毒的方式，还是肺部出现疾病的信号之一。因为当肺部异常的时候，吸烟所带来的毒素就无法正常的被外排，毒素越积越多，就会采取粗暴的咳嗽方式进行排毒。如果偶尔咳嗽，或者感冒咳嗽都属于正常的现象，但是如果一直咳嗽不止，出现连续三个星期的咳嗽，，尤其是咳出了痰液，而且痰液当中带有血丝，说明肺部已经严重受损，我们大家要引起高度警惕，这是身体被香烟掏空的一种症状，劝您及早戒烟。

出现杵状指

抽烟者若是手指或足趾末端增生、肥厚、呈杵状膨大，就是出现了一种杵状指的症状。

一般来说出现这种表现多是由于组织缺氧、代谢障碍或者中毒，造成手指端组织增生所致，多是因为呼吸系统疾病所引起。尤其是吸烟者，一旦出现这种症状，可能是肺部病变造成的，建议尽早去医院进行检查。

呼吸不畅

经常抽烟，香烟产生的烟雾首先会威胁呼吸道以及肺部，烟毒会在肺部进行积累，时间久了之后就会影响我们的呼吸功能，如果发现自己最近一段时间呼吸不通畅，甚至晚上还会出现憋醒的现象，或在并没有做什么剧烈运动或者是被东西压着的情况下，会经常出现呼吸不顺畅，气短的表现，这说明肺部出现了问题。大家要引起警惕，这是身体对香烟掏空的一种重要信号，要及早戒烟了。

经常胃疼

胃和食管之间有一个像门一样的瓣膜，它是控制食物进出胃的肌肉，正常情况下，食物进入胃以后会关起来防止食物，因为体位的改变而向上走。当这一个瓣膜关不起来的时候，就会导致胃内的液体等反流到食管，会引起食道产生灼烫感。很多吸烟的人会出现这种现象，这是因为烟草的刺激使肌肉的功能下降。

身体疲乏无力

长期抽烟给身体带来的伤害可不止有呼吸系统香烟当中的有害物质，进入体内之后会随着血液流到身体的各处，长期抽烟的人会感觉到身体疲乏无力，抽烟之后会得到明显改善，这是因为香烟当中的有害物质麻痹神经所导致的。

如果经常抽烟的人出现了身体疲乏无力的现象，这是身体被香烟掏空的一种症状，一定要及早戒烟。

皮肤变黄

香烟当中的有害物质会威胁肺部的健康，同时也会通过血液循环流通到身体的每一个角落，肝脏是身体最大的解毒排毒器官，所以长期抽烟也会对肝脏造成一定的负担。如果肝功能下降会导致肝脏毒素垃圾堆积在体内，无法及时排出，代谢速率就会逐渐下降，皮肤就会慢慢发黄，如果出现了皮肤变黄的现象，说明肝脏已被香烟掏空，要及早戒烟。

血压总是忽高忽低

吸烟伤肺，肺部受损之后，身体置换内外气体的功能就会减弱，身体也容易出现缺血缺氧的现象，如果血液无法及时运转，血压就会升高，对于长期抽烟的人来说，发现血压总是忽高忽低，说明身体已被香烟所掏空，要及早戒烟。

记忆力变差

香烟当中的有害物质也会对大脑皮层造成一定的刺激，影响到大脑皮层的活跃度，也会影响人的记忆力和注意力，导致大脑功能降低。

长期抽烟的人，如果发现自己经常丢三落四，做事情很难集中，这说明身体已被香烟所掏空，一定要趁早戒烟。

妇科名方的妙用

在此推荐一个戒烟秘方，这个方是大有来历，不仅仅能够戒烟，还可以戒除鸦片。这个方就是当年林则徐用的戒烟断瘾方。

而林则徐的这个戒烟药方是谁开的呢？这就不得不说一下当时的一名神医——何其伟。何其伟，清朝名医，同时还是一名诗人。他出生于累世名医的何氏，是何氏世医的第二十三代传人。有许多人邀请何其伟前去各地初诊，林则徐任江苏巡抚时因患软脚病，也请他诊治，林则徐的夫人患肝病也是何其伟治好的。何其伟和林则徐志趣相投，互相引为知音。林则徐治水，何其伟帮助他收集水情资料；林则徐禁烟，何其伟研究尽心研究戒烟药物，并撰写出了《救迷良方》。上文提到的“戒烟断瘾方”就出自《救迷良方》，在其组成的15味药中加上杜仲、枸杞子、炒枣仁，即后世所传“林十八方”。

我在临床使用时，将此方略做改动，用于戒烟收到良好效果。

组成：生洋参五钱、白术三钱、当归二钱、黄柏四钱、黄连四钱、炙黄芪三钱、炙甘草三钱半、陈皮二钱半、柴胡二钱半、沉香二钱、木香二钱、天麻三钱、升麻一钱半。此方对于戒烟者出现戒断反应具有非常好的效果。其用法如下：欲戒烟者，先强制自己1-3天不吸烟，这时会出现戒断反应，然后用本方一天一剂服用，直到再也不愿意闻烟味，甚至闻到烟味就产生厌恶，其人暴起，直欲击人。

【开方服药请找专业医生进行咨询，切勿自行抓药服药！】

尉尹静5057为什么买烟的厂家会在烟盒上打出吸烟有害健康的标语? -
宫俭红15371154017 ______ 烟草是高利润、国家垄断行业,为国家税收中一项重要组成部分;禁止吸烟从理论上讲是可以的,但从实际看,是不现实的,基于以上原因,国家没有强制禁止吸烟.烟盒上注明“吸烟有害健康”,是明智的;一旦吸烟人因吸烟导致疾病,可以避免被吸烟人告上法庭,免去许多不必要的麻烦.

尉尹静5057 有关法律规定 香烟盒上必须印上“吸烟有害健康”的警示语.吸烟是否一定会引起健康问题?你认为“健康问题不一定是由吸烟引起的 所以可以吸烟”的说法... -
宫俭红15371154017 ______[答案] 分析:学生思考 然后讨论交流 教师及时评价.从已经掌握的知识来看 吸烟会损害身体的健康 但是除了吸烟之外 还有许多其他的随机因素影响身体健康 人体健康是很多因素共同作用的结果.我们可以找到长寿的吸烟者 ...

尉尹静5057为增强我国青少年的劳动意识,请你设计3则警示语. -
宫俭红15371154017 ______[答案] 不去劳动是可耻的

尉尹静5057禁止在公共汽车上吸烟,你能在不改原意的基础上,把警示语改一改 -
宫俭红15371154017 ______ 公共汽车是个家,吸烟伤害你我他. 车内空间比较小,吸烟尾气散不了. 公共场所,请勿抽烟,谨防火灾. 吸烟有害性功能,请谨慎处理!

尉尹静5057法律要求香烟广告中要有“吸烟危害健康”的警告,为了不影响销量,烟草公司如何? -
宫俭红15371154017 ______ 国际要求的警示语,中国烟草公司根本不怕,销量一旦下滑,马上提高烟草税,最近几年中国烟草税收都超过1万亿

尉尹静5057在公共汽车上有一块牌子,上边写着“禁止在公共汽车上吸烟”,可是有人看了心里不太舒服,你能不能在不改变原意的基础上,把警示语改一改,使大家乐... -
宫俭红15371154017 ______[答案] 1,吸烟有害他人的健康,您能不在公共汽车上吸烟吗? 2,为了大众,请你不要在公共汽车上吸烟! 3,公共汽车上,歇一歇,下车再吸吧!

尉尹静5057在广场上有一块牌子,上面写着“不准随地扔垃圾”,可是有人看了心里不太舒服,你能不能在不改变原意的基础上,把警示语改一改,使大家变得乐意接受.... -
宫俭红15371154017 ______[答案] 请让垃圾“回家” 1、“狠心”的父亲 2、父亲和儿子去钓鱼时,顽皮的儿子下到一个坑里上不来了,他几次向父亲求救都没有得到帮助,儿子自己想办法爬了上来,并为自己感到自豪. 3、愤怒 哭泣 置之不理 找到坑边几棵可以用于攀登的小树爬了...

尉尹静5057青丝几缕拂桃腮 打一字 标语 打一成语 举头望明月 打两个股市用语 藕断丝连 打一书法名词 杜绝第二胎 打一 -
宫俭红15371154017 ______ 青丝几缕拂桃腮 (打一字)彤标语 (打一成语)言归正传举头望明月 (打两个股市用语)逃顶 看涨藕断丝连...

尉尹静5057关爱其他生命的警示语 -
宫俭红15371154017 ______[答案] 关爱濒临灭绝的动植物就是关爱人类自己 不要伤害大熊猫,因为它是我们的朋友