猪肉上有奶的肉能吃吗
大家好,我是小清。进入春天之后,气温开始回暖,人反而更加容易感冒生病了,尤其是免疫力开始下降的中老年人群,在乍暖还寒忽冷忽热的春天,经常会出现感冒、关节疼痛、失眠和食欲不振的问题。
经常说我们的饮食要营养全面,要包含蛋白质、碳水、维生素三大类,所以除了主食和蔬菜之外,肉也是很重要的,做到营养均衡才能维持身体健康,提升免疫力,预防疾病侵体。
生活中蛋白质主要来源于肉、蛋、豆、奶,其中肉是我们摄入最多的,猪肉、鱼肉、鸡肉、牛肉是日常中最常见的几种肉类,这些肉类当中营养价值都比较丰富,但是今天的主角可不是它们。
猪肉整体脂肪含量比它高,牛肉羊肉比它贵,它的口感更加鲜嫩,想要滋补,
进入3月后,建议少吃猪肉多吃它,比牛羊肉便宜,隔三差五吃一次,给身体补充营养,提高免疫力少生病,还能补肾益精!
鲜虾
虾含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,虾中的蛋白质易于被人体吸收利用,是肉类中的优质蛋白质来源,此外,虾肉味甘咸,性温,具有温肾壮阳、益精固液的作用,被视为一种良好的滋补食品。
推荐菜谱:清蒸大虾
所需食材:鲜虾、红椒、生姜、大葱、小葱
1、拿到新鲜的大虾,把虾须、虾足用剪刀剪掉,再把虾头剥开去除虾脑和虾线,将虾放入清水中轻轻搓洗,然后捞出来沥干水分。
2、将处理好的虾放入一个大碗中,准备几根小葱切成葱段,生姜切成姜丝,把葱段和姜丝和虾放一起,加入适量的盐和一勺料酒,用手将虾抓均匀地腌制10分钟,可以很好的去腥味。
3、10分后将腌制好的虾摆在盘中,我们需要先把葱和姜挑走,在蒸锅里把水烧开后,把摆好虾的盘子放入蒸锅中,大火蒸5分钟。
4、这时候我们来准备一下配料,将大葱叶对折切成细丝,生姜先切成姜片再切成姜丝,将红椒切成细丝,切好的葱姜红椒丝全部放到水里泡几分钟,会卷起来更好看,味道也不会很生涩。
5、锅里的虾蒸5分钟后,将蒸好的虾取出来,把葱姜红椒丝铺在虾上面,将锅烧热放入油,烧至微冒烟时淋在虾上,这样可以让虾和配料更香。
5、最后,在虾上淋上适量的蒸鱼豉油,这样可以让虾更加鲜美,口感更加丰富,这样鲜香味美的清蒸大虾就做好啦,步骤简单易操作。
小贴士:对海鲜过敏吃不了虾的,还可以选择鸡肉、鸽子肉、鱼肉等等,这些肉中也含有很丰富的营养元素,对强身健体、补肾益精也有显著的效果。
总结:我们平时的饮食,要做到营养均衡全面,尤其是中老年人,每天要摄入足够量的碳水、维生素和蛋白质,今天分享的菜谱很适合在家做,一起动手做起来吧!
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牧疮希1721猪肉有个洞里面有化脓物能吃吗 -
卓韩贸19879478933 ______ 是表面还是里面切开也有? 是外面沾着的用手可以轻松除去的可能是沾上的碎肥肉 是里面也有的话就危险了很可能是猪肉绦虫或是其他的寄生虫卵 以后这样的肉部要买很危险的
牧疮希1721哈萨克族能吃猪肉吗
卓韩贸19879478933 ______ 1、哈萨克族不吃猪肉,哈萨克族人因为大部分都是信奉伊斯兰教的,伊斯兰教对于猪肉的看法是肮脏之物,一般来说他们是不吃猪肉的.2、哈萨克族的饮食有着浓厚的游牧生活的特点,主要食物都取自牲畜.过去,奶类和肉类是日常生活的主要食物,面食是次要的食物,很少吃蔬菜.肉食主要有绵羊肉、山羊肉、牛肉、马肉、骆驼肉.野兽肉和野禽肉也是人们补充的肉食.做法主要有煮、熏、烤三种.
牧疮希1721猪肉有哪些部位?这些部位哪些用来炒或者炖? -
卓韩贸19879478933 ______ 猪肉的不同部位肉质不同,一般可分为四级.特级:里脊肉;一级:通脊肉,后腿肉;二级:前腿肉,五花肉;三级:血脖肉,奶脯肉,前肘、后肘.不同肉质,烹调时有不同...
牧疮希1721今天买的猪肉肉上有硬颗粒,划开颗粒还有白渣一样的东西这肉有问题能吃吗? -
卓韩贸19879478933 ______ 有两种可能.1.在猪的耳朵附近的前胛附近有注射药物留下的颗粒.2.就是猪身上长的淋巴,这两种情况属于正常情况,你除去后可以吃的.但是属于第一种情况建议你不要吃.
牧疮希1721死猪肉孕妇跟喂奶可以吃吗 -
卓韩贸19879478933 ______ 死猪的肉一般都有各种病毒,就是普通的人也是不要吃的,孕妇和喂奶的人就更不要吃了.
牧疮希1721猪肉上有一点点紫色的东西可以吃吗,不是印章来的 -
卓韩贸19879478933 ______ 可以吃的~ 生猪先由定点屠宰厂(场)凭农牧部门开具的畜禽产地检疫证明接收进厂(场),然后按《肉品卫生检验试行规程》进行宰前检疫和宰后检验.合格的在猪身上加盖统一的验讫印章,并出具国家农牧部门统一印制的检疫证明.不符合...
牧疮希1721猪肉上有小红血丝一样的东西 这个肉能吃么 -
卓韩贸19879478933 ______ 可以是可以.....但最好别买这种人,保险一些咯.....................~~~~~~~~~~~~~~~><?+_&^%$#!@#$%& 满意请采纳
牧疮希1721奶牛肉能吃吗? -
卓韩贸19879478933 ______ 奶牛肉当然可以吃. 但一般没人吃. 都留着挤奶呢.
牧疮希1721孕妇可以吃老母猪肉吗我是贵州的我们那里的人说不可以吃老母猪肉请问?
卓韩贸19879478933 ______ 老母猪生长期较长,其肉纤维粗大,这种肉,一般很难煮软,而且口感不好. 作为种猪的母猪在生长及哺乳期间,会使用大量的药物,这些药物会残留在母猪体内,同时,由于老母猪肉内含有大量的雌性激素.所以怀孕的人,最好不要吃老母狗肉.
牧疮希1721猪肉切时手摸肉后感觉怎么有粉末下来还能吃吗? -
卓韩贸19879478933 ______ 如果是买猪肉的或其他人不小心把生粉或其他什么粉质的东西掉在猪肉上的话洗干净倒还能吃;如果怀疑粉未有毒的话炒时多加些蒜瓣再煮熟,时间可稍长一些,熟后可以效防古人用银针试菜的方法,银饰也可以的,前提是真银;如果暂时没把握的最安全的方法就是不吃.