移植成功是每一位准爸妈最期待的一件事，而判断是否成功怀孕的一种办法就是测HCG值。

HCG，即人绒毛膜促性腺激素：是由胎盘的滋养层细胞分泌的一种糖蛋白激素。HCG在受精后第6天由滋养细胞微量分泌，受精第7天后就可从母体血清中测出，是目前诊断早孕最敏感的方法。通过HCG了解胚胎发育情况，是判断是否成功妊娠的重要指标之一。HCG不仅对胎儿的生长发育有影响，对于妊娠期妈妈也有非常重要的作用。那你知道如何才能促进HCG翻倍吗？

1、胚胎质量

如果HCG值增长情况不正常，有可能是因为胚胎质量不好，在移植后胚胎发育较慢，于是就有可能造成HCG翻倍不好，而胚胎活性不高，存在流产、胎停和生化妊娠的风险，也会出现HCG翻倍不好。

2、宫外孕

胚胎在移植后依旧可以在宫腔内自由活动，如果胚胎不小心活动到宫腔外部，从而在输卵管或者宫颈部位着床，还是有可能会出现宫外孕的情况，从而导致HCG翻倍不好。

3、母体本身

如果准妈妈在胚胎移植后存在心情抑郁、精神压力大、免疫力低下以及内分泌失调等情况，也有可能影响胚胎的正常发育，导致HCG翻倍不好。

4、擅自用药

准妈妈在胚胎移植后出现感冒或者本身就有其他疾病，如果没有咨询医生，心存侥幸自行服用了一些对胚胎影响较大的药物，就会影响胎儿发育，从而影响HCG的正常翻倍。

1、补充足够的营养

俗话说身体是革命的本钱，合理安排平时的一日三餐，是胚胎移植后，身体休养必须的组成成分。我们应该确保在日常饮食中摄取足够的营养，当然“均衡合理”的饮食也是同样重要的！我们要做到维生素，蛋白质，微量元素等营养均衡摄取，不挑食也不偏食。

2、科学进行黄体支持

不管是通过辅助生殖技术助孕还是自然受孕，妊娠后都需要进行必要的黄体支持。根据自身的身体情况，孕妈妈要记得在医生的指导下进行合理科学的黄体支持，请务必谨遵医嘱，按时服药！

3、稳定自身情绪

注意休息避免紧张、焦虑、烦躁等负面情绪。日常不宜过度劳累伤神，影响自身睡眠质量。建议睡前喝杯热牛奶可以让自己更好地休息。

4、切忌整日卧床不起

首先“平躺不动”是完全错误的。长时间保持同一姿势平躺，容易引起妈妈们腰部等部位的肌肉酸痛，也容易导致便秘问题，对于各位准妈妈来说反而是平添辛苦，对胚胎着床也没有任何帮助。卧床时应该以平躺和侧卧交替进行，改变姿势时，动作轻缓一点哦。其次较长时间卧床后，需要适当下床活动。可以选择在室内来回“慢慢”走动，或到室外散步。

作者接好孕选宝蓓佳：如果刚开始检测时发现HCG没有达到理想的翻倍效果，先不要着急，给一点耐心再等等，多和顾问和医生沟通，保持良好心态，不要让各种方法和经验成为累赘孕育，相信最后一定会迎来自己的宝宝！