甲减必吃五种蔬菜

对于身为女性的人群来说，无论你同不同意，甲状腺疾病的患病率都要明显高于男性。如常见的甲亢（甲状腺功能亢进症）、甲减（甲状腺功能减退症），有的人会拿这两种疾病对比，不知哪种情况才是最严重的？又应该注意哪些方面？

甲减、甲亢，哪个最严重？

首先，我们来深入了解下，甲减，主要是指体内甲状腺激素分泌不足，或甲状腺激素作用减弱的病态，所出现的典型症状也与甲亢不同，包括会导致的全身乏力、水肿、食欲不振、体重增加、嗜睡、便秘、精神萎靡、脱发、贫血、呼吸困难、月经不调等。

根据甲减的类型，分为三种病因，原发性甲减、中枢性甲减、甲状腺激素抵抗综合征，不管你是哪种类型，若没有及时诊治，还容易涉及到心脏、肾脏等脏器，甚至出现心力衰竭、肾功能衰竭，影响自身的生命安全。

甲亢，也是大家都熟知的甲状腺疾病的一种，多是因为甲状腺激素分泌过多导致的疾病，其症状包括失眠、容易激动、情绪烦躁、紧张、焦虑、注意力不集中、视力下降、畏光、眼球突出、流眼泪、心慌、气短、腹泻、恶心、月经量延长等。

如果甲亢不适不易控制，并且发展得越来越严重，没有经过规范式治疗等，还有可能出现传说中的“甲状腺危象”，也被称为甲亢危象，多表现为心跳加快、出汗多、心力衰竭、休克等。

针对甲亢、甲减哪种最严重，还需要具体分析。根据临床上来看，绝大多数的甲亢都能被治愈，少数人会出现复发，或者是终身需要诊治的情况；部分的甲减确实能够被治愈，但多数的甲减有可能终身服用药物，不过，不用过于担心，对实际生活和工作没有太大的影响。

甲亢、甲减都不能吃哪些食物？需要注意什么？

被确诊为甲亢的群体，要注意摄入高蛋白、高膳食纤维的食物，少食多餐、适量的坚果、不食用超加工产品，使用无碘盐，不吃含碘高的海带、紫菜。

而甲减的群体，适合摄入高蛋白、低脂肪、高纤维的食物，补充新鲜蔬菜水果、多饮水，应适量饮水。同时，为避免甲减的患者出现情绪低落，应多参加集体活动，增加与亲朋好友之间的沟通、适量晒太阳等，有助于病情的发展。

骆封景4228甲减吃什么食物好对病情有利?
游烟泡19358858609 ______ 甲减饮食宜营养丰富,进食高热量,容易消化的食物.糖蜜,蛋黄,香芹,杏果,枣椰果,干梅,鱼,鸡肉,生乳,乳酪等都是有益的食品.下列食物需节制用量:十字花科的蔬菜,例如,芜菁,甘蓝菜,绿花椰菜,芥末叶,菠菜,甘蓝莱芽,桃,梨.如果症状严重,则应全面禁止上述食物,因为它们可能进一步地压抑甲状腺功能.同时避免加工及精制食品,包括白面粉及糖.

骆封景4228甲减的人能吃什么蔬菜和水果 -
游烟泡19358858609 ______ 甲减的人是因缺碘引起的甲减,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘.炒菜时要注意,碘盐不宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度.蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品...

骆封景4228得了甲减吃什么食物比较有益 -
游烟泡19358858609 ______ 甲减是生活中比较复杂的疾病之一,在生活中也是比较难以医治的,通常甲减这种疾病就是由于饮食碘过多引起的,所以治疗起来非常麻烦,还需要对甲减的饮食进行相关的限制. 北京崇文区红十字会国龙医院专家为您提供几种常见的甲减的饮...

骆封景4228甲减患者应该多吃些什么蔬菜
游烟泡19358858609 ______ ?甲减是一种常见的慢性疾病,起病隐匿,早期没有症状或症状不典型,如得不到及时治疗,病情会进一步发展出现黏液水肿昏迷,成为危症,危及生命.给患者的身心造...

骆封景4228甲减能吃什么菜?甲减能吃什么菜?
游烟泡19358858609 ______ 您好:甲减是甲状腺功能低下,属于内分泌疾病的一种,全身轻者有水肿,心慌、无力等等. 建议:甲状腺功能低下可以食用紫菜的,要定期去医院做内分泌的检查,合理的用药来治疗.

骆封景4228甲减患者吃什么东西好?甲减患者在日常生活中应该多吃什么?
游烟泡19358858609 ______ 甲减患者的饮食主要需要注意一下几点: 1、供给足量蛋白质:每人每天蛋白质量至少超过20g,才能维持人体蛋白质平衡蛋,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3...