电动刮痧器刮痧视频

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电动刮痧器刮痧视频

来源：baiyundou.net 日期：2024-07-05

中医理疗已成为很多人日常的选择，有些人会购买一些仪器在家自我保健。有数据显示，今年双十一期间，电动刮痧仪销量大增，销售额增长超150%。既可刮痧，也可拔罐，还可热敷调理……这样的刮痧仪适合在家使用吗？有哪些需要注意的事项？

“电动刮痧仪操作简单，功能众多，对工作一天想要放松肌肉的上班族来说是一个不错的选择。不过，自行刮痧也存在一些风险，例如出血、破溃、软组织损伤等，理疗之前一定要了解自己的身体，排除一些禁忌症。这样使用电动刮痧仪才能起到疏通经络，调理身体的作用。”北京中医医院顺义医院推拿科医生姜杨阳表示。

部分刮痧仪以“出痧快、大吸力”为宣传卖点，刮痧的出痧快慢、多少和哪些因素有关呢？姜杨阳指出，出痧快慢与操作力度、皮肤敏感度、刮痧部位血管情况有关。不是说出痧越快，力度越大，作用效果越好。眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会损伤这些部位的黏膜。此外，皮肤病变部位、破溃、疮痈、斑疹及不明原因包块处也不能刮痧。

姜杨阳提醒，在家使用电动刮痧仪，应选择舒适的体位，注意保暖、避风，勿在过饥过饱或极度紧张下进行刮痧；刮痧力度要均匀，以能忍受为度，刮痧时间控制在20分钟以内，不宜过长，密切关注自身情况，如有不适应立即停止操作；刮痧后注意休息，适当保暖。可适量饮用热水，至少3小时后再洗浴。可以涂抹适量护肤乳液，保护皮肤，应在痧点消散后再进行第二次刮痧。

姜杨阳提醒，以下几类人群要慎用刮痧仪：

●身体过瘦，皮肤失去弹力者；

●心脏病患者，及出现心力衰竭、肾功能衰竭，肝硬化腹水，全身重度浮肿的患者；

●血友病或有出血倾向者；

●小儿及老年体弱者；

●孕妇的腹部、腰骶部；

●白血病，血小板少者；

●皮肤有溃烂、损伤、炎症；

●大病初愈、重病、气虚血亏；

●下肢静脉曲张患者，刮拭方向应从下向上刮，使用轻手法。

新京报记者刘旭

校对王心

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关贸转4759刮痧瘦大腿怎么刮 -
庾苛婵15352089790 ______ 工具:能起润滑的油、刮痧板 1、方向:从大腿根开始向下刮只有这一个方向不能像搓澡一样来回的刮哦! 2、顺序:伏兔血海足三里风市承扶三阴交悬钟委中承山 3、力度:一定要大力的快速的刮!!!这是泻法! 当然也不能弄的自...

关贸转4759刮痧的正确使用方法 -
庾苛婵15352089790 ______ 刮痧一般对外感风热风寒暑湿、体内郁热宿毒、淤血痰湿阻滞疼痛、血虚失眠等疗效还可以,先要辩证后才能去选择那条经络那些穴位来治疗,不是盲目的去乱刮;刮痧操作,先在所刮部位涂上润滑剂,刮痧板与皮肤成45°直线上下刮擦,一般选择肌肉丰满的部位.

关贸转4759刮痧有什么好处与坏处,怎样刮痧?
庾苛婵15352089790 ______ 治疗时刮板厚的一面对手掌,保健时刮板薄的一面对手掌.刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢,从上向下刮拭,胸部从内向外刮拭.刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧.刮痧板一定要消毒.刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟,最长不超20分钟.对于一些不出痧或出痧少的患者,不可强求出痧,以患者感到舒服为原则.刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天,痧退后再进行第二次刮治.出痧后一至二天,皮肤可能轻度疼痛、发痒,这些反应属正常现象. 工具可以用檀香木、沉木香、小水牛角板,铜钱,

关贸转4759刮痧要怎么样刮
庾苛婵15352089790 ______ 刮痧,是中国传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的.刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼...

关贸转4759刮痧的具体方法 -
庾苛婵15352089790 ______ 器材:据说得用牛角,然后用专门的刮痧油.如果没有这两样东西,可以用瓷勺和橄榄油替代.不要听别人说的没有效果,其实效果是一样的.用法:很简单,向患处涂些油,主要是起润滑作用.真正有治病作用的只是那把勺子.然后就可以在患处延一个方向刮动.所谓的痧就是细小的血点.当被刮的部位出血点之后.就已经出痧了.痧的多少与疾病的严重情况和手法有关系.出痧之后,就可以了.时间的长短与疾病的部位有关系.

关贸转4759刮痧能治什么病?怎么刮? -
庾苛婵15352089790 ______ 刮痧是我国民间传统医学、历史源远,具有2000多年的历史.它是通过刮痧仪等对人体经络、穴位的刮拭,达到医疗、保健、美容、减肥等功效的一门技术. 提起刮痧,稍有中医常识的人都知道,那是一种简便验廉的中医治病方法.但深入一...

关贸转4759刮痧的操作步骤? -
庾苛婵15352089790 ______ 用一枚一元的硬币或光滑的汤匙柄(用酒精消毒)做工具,有专门的刮痧板更好,蘸香油或花生油在清洁的后颈部两侧、脊柱两侧、两肘、头骨上下等处刮.刮痧前一定要把手洗干净,手持刮痧板以30~45度角由上到下、由左到右顺着刮,用力均匀,每次刮5~6遍或皮肤出现紫红色刮痕为止.多数病人刮后就可以感到头脑清醒.

关贸转4759如何刮痧排毒
庾苛婵15352089790 ______ 人体与自然近似,躯体如大地,血管神经如水道.当水道瘀塞时,土地无法灌溉,当血管神经不畅通,就会产生疾病.“百病皆起于瘀”.刮痧排毒历史久远,可追溯到旧石器时代.当时人们患病时,不经意地用手或石片在身上抚摩、捶击某一...

（编辑：自媒体）