男人最好的保健品

正所谓：民以食为天。

吃，一向都是中国人的头等大事，而育，也是中国人的关注对象。

而将吃作为壮阳方式，自古以来都是民间养生，由于中医文化历史悠久，很多男性会相信中药的壮阳功效，因此他们会选择吃中药来增强性能力。

毕竟在中国传统文化中，男性的性能力被视为一种重要的标志，因此很多男性会希望通过吃来增强自己的性能力，以符合社会的期望。

需要注意的是，在选择任何壮阳方法前，男性需要咨询医生的建议，以确保不会对身体造成不良影响。

保健品壮阳？小心把身体给补坏了！

很多所谓的保健食品，比如保健酒、植物提取产品等，总喜欢在自家广告上暗示自己有“壮阳”功效。

尤其是上个世纪90年代初，在身家百万就能被称为“百万富翁”的年代，据数据显示：南京一家药店壮阳药的销售平均每月就能达到20多万。

随后进入千禧年间，“伟哥”进入我国，这种蓝色小药丸也立马引起了销售狂潮。

但事实上，这些保健品本身成分，尚未有充足的数据能够证明能够提高男性性能力。

但为何一些男士认为，自己吃了会“雄风持久”？

事实上，除了安慰剂之外，一些声称可以壮阳的保健品中添加了一种叫做“西地那非”的成分，也就是“万艾可”，就是我们俗称的“伟哥”。

虽然它能够治疗勃起障碍，但人家也有副作用。

尤其是本身就患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人群，若常吃的话，甚至会促使血压急剧降低，进而给生命造成威胁。

如果同时服用别的药物，也可能容易出现不良反应，或者因不同药物之间的相互作用而造成危险。

即便是健康的男士，长期吃含有“西地那非”成分的保健品，也会有健康风险。

巧克力壮阳？脑洞还真大！

不知从何时起，巧克力也成为壮阳食物之一。

有人说巧克力壮阳能够调节体内的激素分泌，进而达到促进性欲的作用。

事实上，巧克力多种原料混合而成，其中就包括可可碱和咖啡因，而可可碱、咖啡因属于黄酮类生物碱，对于人体能够起到舒张血管、利尿、刺激心脏，提高情绪等作用。

其中巧克力中的可可碱，进入人体后，会促进大脑释放血清素、多巴胺、内酚酞等，而这些成分都能够让身体产生愉悦。

因此，这也为什么巧克力总被作为调情工具。

针对于巧克力能改善心情，科学家也对此进行多项研究。

研究小组曾对于3000名临床抑郁症患者进行调查，这些患者在发病时，有54％的患者会对食物表现极大的渴望，有90％的人都会选择巧克力。

一方面是这类成分能够提升情绪，另一方面在人们潜意识认为它能够改善心情。

这也就说明----对男性而言，吃巧克力只不过能够调整心情状态而已，并无法达到壮阳的效果。

有些男性的性功能障碍主要是心理因素所引起，哪怕吃了巧克力也只能让身体放松，但并无法达到补肾壮阳的好处。

同时巧克力属于高糖高热量食物，多吃巧克力不仅没能让你“雄风重振”，相反还可能会让你日渐发胖！

比起所谓的壮阳食物，倒不如饮食均衡、适当锻炼来得更有用！

当然除了食疗法，新一代的中国男人也不断尝试各种办法，无论是备受追捧的“提肛法”、“按摩壮阳法”，还是“冷热水交替洗澡法”、“空冷式锻炼法”等等。

为何男人会如此痴迷“雄风”呢？事实上，其实与女性追求抗衰一个道理，本质上都不愿意承认是自己的问题，更不愿意让别人认为自己不行。

但问题是，引起男性“不行”，恰恰更多是自己本身，除了劳累、酗酒、久坐、肥胖等生理因素，同时也有一大部分源自于心理因素。

各位男性朋友们，咱们还是保持健康的生活方式，例如戒烟限酒、适当运动、保持良好的心态等，以提高身体健康和性能力。

参考文献：

【1】王柳森,张兵,黄绯绯,牛然,李惟怡,龚国伟,刘少龙,周美琪,邹艳,张双凤,王志宏.中国四省55岁及以上人群巧克力摄入量与抑郁症状的关联[J].环境与职业医学,2021,38(08):804-809.DOI:10.13213/j.cnki.jeom.2021.21003.

范胁露4302中年男人吃什么保健品好一些?
周河晓19863868009 ______ 为了服用方便建议吃紫?龅难墙】涤ّ兀奖阈ㄒ堤崛【»أЧ茫煞钟?、海洋提取物,2、西洋参,3、灵芝袍子粉. A,海洋提取物:含有元儿茶素和柑桔素柑桔素...

范胁露4302男人吃什么保健品最好
周河晓19863868009 ______ 多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如鸽蛋、猪腰、胡桃肉、芡实、栗子等.

范胁露4302男人吃什么补品好?
周河晓19863868009 ______ 芝麻 甘平,有补肝肾、润五脏的作用.如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也.”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之. 粟米 又称谷子、稞子.能补益肾气.《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气.”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损.” 豇豆 又称饭豆、长豆.性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜.《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓.”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精.

范胁露4302一般男人用什么保健品比较好?
周河晓19863868009 ______ 吃什么保健品?不要买保健品,可以平时多食用枸杞 红枣、固元膏就有很好的效果.

范胁露4302我男人想提高免疫力,有什么好的保健品 - 保健科 - 复禾健康问答
周河晓19863868009 ______ 保健品排行第一的是西藏那曲虫草,第二是人参/西洋参,第三是燕窝;淘宝的不清楚,不过我是做保健滋补品生意的,有什么需要可以给我留言……

范胁露4302男性保健品哪个牌子好 -
周河晓19863868009 ______ 亲更多的是要自信一点!!! 玛卡是保健品.主要是恢复精力方面效果较好.MACA,一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物. 数千年来MACA一直被印加人看做是安地斯山神赐的礼物,当时印加人除了把MACA当成果腹的食物外,还意外发现MACA可以增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳的力量,同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力,也就是因为MACA的神奇效用,印加人就靠着MACA补充能量,军队个个体胳强壮,并建立了空前绝后的印加大帝国.详情参考:http://url.cn/TLy9tM