男人练青蛙趴图片
随着生活水平的逐渐提高，越来越多的人开始让自己多学习一些新的技能，小孩子学舞蹈钢琴跆拳道，成年人则根据自己的喜好开始各自的发展，整体来说，就是不管什么年纪的人，只要想进步，就从未停止过学习。
而在众多兴趣爱好中，舞蹈似乎就成了很多女性首选的目标，虽说过程很苦，但一想到练习舞蹈既能减肥塑形又能增加气质，似乎所有学习舞蹈的人，瞬间就有了动力。
新疆，一位网友在自己的社交平台上分享了一段视频，一位女子在上舞蹈课的时候，和男教练之间的行为举止颇受争议，尤其是看到男教练的状态之后，更是引发不少网友纷纷直呼：“还敢让你的女朋友去学习舞蹈吗？”
从视频中可以看出，女子所参加的应该是一家舞蹈培训机构，而舞蹈室内的一根根钢管，似乎也在告诉众人女子所学的舞种，多名女子就在这间舞蹈室内，几乎是一个挨一个的趴在瑜伽垫上展开了训练。
不知道是为了抓典型还是女子不够标准，在练习一种类似青蛙趴的姿势时，男教练直接走到女子的身后，大力的用手按压住女子的腰臀位置，试图让女子的身体和地面完全贴合，以此来起到拉伸的作用。
而在帮助女子训练的同时，男教练也是不停的在和其他学生讲解，一边说一边在女子的身上做示范，一丝不苟的样子的确很负责任。
只是相比起男教练的授课，很多网友却对男教练的穿着有着不同的见解，直呼一个男性，竟然穿着如此短小的超短裤和紧身衣，而且还是类似于露脐装的打扮，难道就不嫌不搭吗？
如此一幕，瞬间就让不少网友纷纷表示，还敢让你的女朋友去学习舞蹈吗？甚至一些网友直呼这不就是传说中的为艺术献身吗！
说实话，在很多领域，男性因为力量和反应速度存在优势，的确是要比女性有着更高的成就，所以在某些特定的职业中，难免会发生一些被人不理解的事情。
就拿此事来说，男教练就算是穿着让人感觉有些不好意思，可这并不能就此说明男教练是一个不好的人，相反的是，这种不怕别人目光的态度，又何尝不是一种对舞蹈发自内心的热爱呢？
的确，像是这样的情况，也有不少因此发生感情变迁的真实案例，可这种事情还是要分人的，底线不坚定的人，就算是不去学习舞蹈，也会遇到其他方面的诱惑，只要不够坚定，同样也会发生感情背叛的事情。
所以归根到底，不是行业不好，而是要看一个人是什么样的人品。
当然了，这些在舞蹈人眼中的常态化行为，落入普通人眼中会不被接受也是情有可原的，毕竟在大部分普通人的观念中，男女之间还是需要保持尺度的，尤其是肢体上的接触，更应该注意影响。
所以在这两种观念的冲击下，难免会碰撞出火花，再加上男性本就应该阳刚之气的固有观念，也的确会让自己感受到一种受到冲击的感觉。
大家觉得，这种事情，能够接受吗？
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饶燕晏2277蜥蜴式开胯好还是趴青蛙好 -
卫祝竿15617603877 ______ 这要看学生的软开度如何了,蜥蜴式开胯讲究的是软,这样的孩子开胯很容易打开,跨跟容易开,青蛙趴是刚开始学的孩子在跨跟没有开的情况下,还有就是硬的孩子,练习青蛙趴,慢慢就开了
饶燕晏227726了还能开胯吗?趴青蛙都三个多月了还有十厘米的距离,而且还反弹 -
卫祝竿15617603877 ______ 可以.因为是我知道的,有不少老头在60以后才开胯,现在照样能一字马.
饶燕晏2277趴青蛙有什么技巧?我才开始练好痛,有什么建议吗? -
卫祝竿15617603877 ______ 我路过看到 给你讲讲我是怎么压韧带的 你说的应该是横叉吧 横叉主要压两种方法就够了 一个是青蛙跨 模仿狗的姿势趴在地上 膝盖是跪着的 人稍稍往前扑一点点 把腿开到最大 然后屁股往后顶 往后弹10秒 然后定住20秒 再弹10秒 定住20秒 一共...
饶燕晏227722岁的人一个月能练到横竖P叉吗?怎么练?
卫祝竿15617603877 ______ 要P的很到位是不大可能了,如果你以前没有接触过` 但是可以慢慢练的,总会成功 如果要P横竖叉,只要把跨压下去就一定可以了 1.压垮可以采用青蛙趴,就是俯卧在地上,两条腿成方框.(刚开始,PP会很高,慢慢就会往下了),到最后会贴住地面, 这时你的跨就可以了 2.还可以耗腿;或仰卧在地上让老师帮你踩,也蛮有效的` 3.自己可以找个墙 开横叉 然后尽力向墙贴 要正! 4.可以腿开横叉到自己最大限度 脚绷直 上身打直 向前方趴 用手往前用力移.. 这些都是我自己总结的,记住要小心点,不然容易受伤的 我就是这样坚持走过来的,希望你也坚持啊~加油``
饶燕晏2277莲花坐的正确坐姿男女 -
卫祝竿15617603877 ______ 想要把莲花坐练成就两个条件:1、正确的方法,2、不急不躁循序渐进的坚持.我们先说第一个:正确的方法.盘双莲花最关键的一环是:增加髋关节外旋和外展的能力.也就是我们平时说的要开髋.髋关节的外旋幅度达到了,就可以让膝关节...
饶燕晏2277如何压胯? -
卫祝竿15617603877 ______ 不用找人帮忙,你只要贴着墙壁面对墙壁横叉就行了,自己往里贴挤压弄平,但是你要不怕痛肯吃苦才行 还有种方法就是像楼上说的趴着,让人帮忙踩压下去
饶燕晏2277舞蹈当中的动作“青蛙趴”训练的是什么,该怎样练习? -
卫祝竿15617603877 ______ 练的是你的稳定性和柔韧程度 小腿下不去是一个正常人都拥有的问题. 你先坐在地上,不要像菩萨一样把双腿盘起来,而是把脚底心对着脚底心,大腿向外面两侧倾斜,刚刚开始大腿无法碰地,后来就ok了
饶燕晏2277请问怎样练一字腿啊? -
卫祝竿15617603877 ______ 有大毅力的话:正压腿:一般的书桌正好,嫌脚后跟疼的话,放快毛巾垫一下. 造型:左脚脚尖朝天,脚背向回勾,就是朝你身子的方向翘.右腿笔直撑地,面向左脚,使劲用嘴巴去咬左脚脚趾(这只是一个比较形象的比喻而已).每次至少15秒,然后起来,休息一会再来.然后换腿继续. 侧压腿:造型:左脚脚尖朝天,脚背向回勾.右腿笔直撑地,左耳对着左脚,使劲用耳朵去套左脚脚趾.同样每次15秒,起来缓下气继续.然后换腿. 青蛙趴:向青蛙一样趴着,利用身体的自然重量慢慢的撑开胯部,强大的人可以趴着睡觉.