皮肤没事感觉肉里面痒
【来源:广东省中医药局_养生保健】
冬季天气比较干燥,人们容易出现皮肤“干燥”“瘙痒”等症状,也就是常说的“冬季皮肤病”。“冬季皮肤病”顾名思义就是常在冬季罹患的或加重的皮肤疾病,如老年瘙痒症、干性湿疹、特应性皮炎、银屑病、鱼鳞病等。
为什么每天润肤了,皮肤还是干燥瘙痒呢?
深圳市中医院杨玉峰主任中医师表示,“干燥”与“瘙痒”确实是“冬季皮肤病”的主要特点。而皮肤干燥和瘙痒的原因不仅有外界因素,还有内在因素。外界因素多与季节有关,内在因素是与自身体质有关。
冬季寒冷干燥多风,机体和皮肤代谢减慢,皮脂分泌减少,皮肤水分容易流失,这时如果自身没有做好润肤就很容易出现皮肤干燥瘙痒的症状,而若仅仅只润肤,也不能解决问题,因为润肤只是暂时缓解了皮肤外在干燥的状态,最根本的自身体质的问题没有得到改善。
冬季皮肤病若无明显原发性皮肤损害,而以皮肤瘙痒为主时,中医称之为“风瘙痒”。
其病因病机为禀赋不耐,血热内蕴,外感之邪侵袭,易血热生风则致痒;久病体弱,气血亏虚,风邪乘虚外袭,血虚易生风,肌肤失养而致;饮食不节,过食辛辣、油腻,或饮酒,损伤脾胃,湿热内生,化热生风,内不得疏泄,外不得透达,郁于皮肤腠理而发。
风瘙痒分以下三种类型
1
风热血热证
证候:皮肤瘙痒剧烈,遇热更甚,皮肤抓破后有血痂;伴心烦,口渴,小便色黄,大便干燥;舌质红,苔薄黄,脉浮数。
治法:疏风清热,凉血止痒。
方药:消风散合四物汤加减。血热盛者,加牡丹皮、浮萍;风盛者,加全蝎、防风;夜间痒甚者,加蝉衣、牡蛎、珍珠母。
2
湿热内蕴证
证候:瘙痒不止,抓破后继发感染或湿疹样变;伴口干口苦,胸胁闷胀,纳谷不香,小便黄赤,大便秘结;舌质红,苔黄腻,脉滑数或弦数。
治法:清热利湿止痒。
方药:龙胆泻肝汤加减。瘙痒剧烈者,加白鲜皮、刺蒺藜;大便秘结者,加大黄。
3
血虚肝旺证
证候:一般以老年人多见,病程较久,皮肤干燥,抓破后可有少量脱屑,血痕累累;如情绪波动,可引起发作或瘙痒加剧;伴头晕眼花,失眠多梦;舌红,苔薄,脉细数或弦数。
治法:养血平肝,祛风止痒。
方药:当归饮子加减。年老体弱者,重用黄芪、党参;瘙痒甚者,加全蝎、地骨皮;皮损肥厚者,加阿胶、丹参。
上述只是中医对风瘙痒这一疾病的治疗方式,但针对所有冬季皮肤病,中医也是根据症状进行辨证论治,具体情况则具体对待,在此就不一一赘述。
那“冬季皮肤病”,究竟该如何润肤,或者如何预防调护呢?深圳市中医院杨玉峰主任中医师给出以下建议:
针对冬季皮肤病,需要知道的是:润肤是防护措施,不是治疗手段。润肤是长期需要做的护肤手段,不是一时的缓解就可以结束的。
如何正确润肤至关重要。第一步需要选择温和滋润易吸收(得亲身尝试过觉得滋润不粘腻就行)的润肤产品;第二步最好是在洗澡擦干后3分钟以内均匀涂抹润肤产品,或者在觉得皮肤干燥时随时涂抹,不限次数。
● 注意早睡,多喝水,适当锻炼,提高身体免疫力。在瘙痒症发作时注意忌食海鲜、酒类及辛辣刺激的食物。
● 保持清洁的生活环境,减少户尘螨、花粉等过敏源的刺激。
● 洗澡时水温不要太高,忌烫,忌用强碱性的沐浴产品,沐浴后及时涂抹润肤品,减轻皮肤干燥程度。
● 若出现干燥瘙痒,经过润肤后仍瘙痒剧烈,就表示病情较为严重,这时要避免用力搔抓,并及时到医院就诊。
食疗方推荐
1
石斛花胶乌鸡汤
材料:石斛10克,花胶2块,乌鸡1只,瘦肉半斤,姜3片。
做法:石斛泡软剪成小块,乌鸡洗净后煮开,去血水后捞出。两者放入大碗中,加入姜片、水适量,隔水炖1.5小时即可调味出锅。
功效:补血益损,生津养颜。适用于久劳虚损,胃阴不足之人。
2
木瓜花生鸡脚汤
材料:木瓜1个,花生2两,鸡脚半斤,瘦肉1斤,红枣、姜片适量。
做法:先将鸡脚去甲,用清水煮5分钟捞起冲水,木瓜去皮囊和籽,切成几块,红枣去核。上述材料放进汤煲里共煮1.5小时后,调味食用。
功效:补虚健胃,润肤养颜。适合皮肤干燥、筋骨荏弱的人饮用。
3
西洋参炖乌鸡汤
材料:乌鸡半只,西洋参3克,红枣2颗,枸杞适量,姜2片。
做法:乌鸡洗净,放入锅中煮开,撇去浮沫后将鸡肉斩成大块,放进砂锅。再放入西洋参、姜片、红枣和枸杞,倒入适量水,煲1.5小时后调味食用。
功效:清热滋阴、养血柔肝。适用于内有虚热、津液不足之人。■
【来源:深圳市中医院,医学指导:杨玉峰 主任中医师】
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习胥底2514刨腹产第12天,刀口位置上面的一层肉是硬硬的,摸着疼,有宝妈... -
郑妍货17696544370 ______ 据你所述像是神经性皮炎,与精神紧张,免疫力低下有关.建议你外用炉甘石洗剂,易菲莎,口服迪皿,孟鲁斯特,谷维素,忌辛辣刺激性食物,注意局部卫生避免烫洗搔抓.注意劳逸结合,避免精神过度紧张.
习胥底2514你好我感觉过敏皮肤没事肉里痒痒是怎么回事谢?你好我感觉过敏皮肤没
郑妍货17696544370 ______ 你好!过敏的原因有很多细菌感染病毒感染,蚊虫叮咬空气中的花粉尘螨阳光紫外线照射,化学物质的刺激,药物,食物等都可以引起,建议你可以去医院查一下过敏原脱离过敏物质.
习胥底2514不是皮肤过敏!就是觉得痒但皮肤没有症状! - 寻医问药网 - xywy.com
郑妍货17696544370 ______ 可能是过敏,本病由于身体的免疫力低下,血液里的毒素不能及时排出,淤积于皮下,皆由外界刺激爆发于体表引起的,想彻底治愈,建议你用中成药,提高免疫力,体内排毒是可以治愈的.
习胥底2514腿上长红包,长在皮里面,很痛,是咋回事? - 久久问医
郑妍货17696544370 ______ 您好,根据您的描述,腿上皮里面长红包,不排除皮脂腺囊肿的症状,也有可能是毛囊炎等引起的,建议患者及时到外科或皮脂科就诊,如果为皮脂腺囊肿,可考虑手术治疗. 患者的症状考虑皮脂腺囊肿的可能性是比较大的,如果有感染,先要注意消毒,然后再抗炎治疗.建议患者及时到医院做个血常规等检查,之后对症治疗,注意期间保持皮肤卫生与清洁,忌食辛辣的食物.