真实的形意拳内功

宗贺邰4052谁能给我一套正宗内功心法? -
索贵米13516074696 ______ 吉祥紫元太极周天功 当今气功界,百花齐放,百家争鸣,功法众多,不管练什么功法,都必须要通周天.因为周天好比人的动脉,他的畅通可以促进人体内环境的阴阳平衡.真气旺盛,五脏六腑功能改善,是练功有进步的标志,是健康的保证,...

宗贺邰4052求下,内家拳和外家拳,有什么区别,还有内功,他们说练气,气真的存在么,网上说,中国大部分拳法,都能找到形意拳的影子是么? -
索贵米13516074696 ______ 1.外家练筋骨,比较偏向练力气;内家一般不怎么练力气,练力气对内力的训练有点阻碍作用. 2.气确实存在,毕竟这也是一种科学.通俗点讲应该是一种整体、舒适、洒脱的意境,准确的也很难形容. 气还有一部分就是一种阻力感(摸劲),...

宗贺邰4052中国有所谓内家功夫,武侠小说中也有内功,请问是不是真的
索贵米13516074696 ______ 内外两家都有内功之说就是医、道、佛、儒、等都有练内功之说内功练意练气你若全身放松目光下垂这是用意身体自然感觉往下沉内脏也沉下去了这就用意带动内部动了这就是内功

宗贺邰4052大家看看,这要上练过形意大枪的,这兵器怎么样 -
索贵米13516074696 ______ (转)笔者听说李老的祖师刘奇兰以“龙形搜骨”闻名,就问“龙形搜骨”是什么意思,李老说“龙形搜骨”不是龙形,就是劈拳里前脚外撇的大跨步,说这个步子开天辟地,打通三盘,调理百骸,是成就身子的关键.有步子有功夫,没步子没...

宗贺邰4052学过武术的人和一般人有什么区别. -
索贵米13516074696 ______ 1. 内功和气功不太一样,一般来讲内功是指内家拳的功底,而气功是平时练练养生的,当然内功也可以养生,要想有武功,先要身体练好. 2. 反应速度比一般人快很多,但主要不是在反应时间的缩短上,而是对于对方的攻击能看得更清楚,对...

宗贺邰4052历史上真有武当派吗 -
索贵米13516074696 ______ 1.历史上的确有武当派这个门派. 2.创立于湖北省武当山,为内家之宗,起于宋而兴于明.据明末清初黄宗羲的《王征南墓志铭》,武当派为宋人张三丰所创.其功法特点是强筋骨、运气功. 3.武当派强调内功修练,讲究以静制动,以柔克刚,以短胜长,以慢击快、以意运气,以气运身,偏于阴柔,主呼吸,用短手,武当功法不主进攻,然而亦不可轻易侵犯.

宗贺邰4052外家拳VS内家拳 -
索贵米13516074696 ______ 学习外家拳3到5年,经过刻苦勤奋,就有小成,之后根据随着时间的增长,虽然功夫会有增长,但到了某一顶点,根据个人身体的情况功夫就会影响.学习内家拳,光刻苦勤奋学习还要需要老师言传身教就需要10到15年(相差5年是由悟性高低决定的),之后随着时间的增长,内家拳的功夫越深,虽然也受个人身体的情况影响,但比其外家拳来说这个影响要小得多.所以,早期外家拳会占优势,中期二者会平平,长期内家拳会占优势.

宗贺邰4052哪些内功不用意守不用禁欲?最好请高手讲解一下真气运行法和少林内劲一指禅各自的特点与区别. -
索贵米13516074696 ______ 凡称为内功,意识都要有所为,即使不意守,也得用意识照顾身体.凡内功,都是以运行身体内部血气为重点,所以都要求禁 欲. 真气运动法,与少林内劲一指禅,都有相通之处,比如真气运行法的动功采用了形意拳的部分内容,少林内劲一指禅采用的是心意拳的内容.二者都需要意守,出功都算是比较快的.区别是真气运行法以静坐为主,而少林内劲一指禅以站桩和动功为主体.

宗贺邰4052我想学功夫! -
索贵米13516074696 ______ 学功夫很累的.如果你能坚持下去的话,那么我建议你学形意拳. 形意拳是保存的最完整的内家拳法.而且很容易出效果. 形意拳的理论知识和文化内涵都是相当丰富的. 真正的内家拳练起来是一种享受,但没找到技巧的时候是很累的. 形意拳的基础是三才桩,现在的称呼是三体式. 希望对你能有所帮助.

宗贺邰4052真的有内功吗?
索贵米13516074696 ______ 个人观点所谓内功是对内脏器官的强韧度的练习.经脉在运输能量的速度上的提升.能否隔空打死牛那是真的不知道!!内功存在,但不是被神化,或者是我的无知 谢谢希望对你有帮助当然了这里也包裹 太极 内家拳都是以十年 二十年 为基础的