睡觉后耳鸣加重怎么回事
耳鸣指在无外界声、电刺激时,耳内或颅内听到声音的一种自觉症状。绝大部分耳鸣是主观性耳鸣,常伴有睡眠障碍、听觉过敏(对声音刺激异常敏感)、注意力无法集中等症状,进而引发心烦、愤怒、焦虑、抑郁等负性情绪,影响工作和生活。
\n耳鸣的发生与多种因素相关。过量使用耳毒性药物(如某些抗生素、抗癌药物等)、过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张、长时间处于噪声环境中,都可能导致耳鸣发生。耳鸣还是许多疾病的伴发症状,耳部疾病、血管性疾病以及高血压、低血压、动脉硬化、甲亢、糖尿病、贫血、白血病等全身性疾病,都可能引发耳鸣。
\n一旦出现耳鸣症状,要尽早诊治。病程3个月内的耳鸣,通过规范治疗,大多数能减轻或消失。病因明确的耳鸣,应积极对因治疗。如因长期处于噪声环境下引发的耳鸣,应先远离噪声环境;过度疲劳、睡眠不足导致的耳鸣,要尽量保证充足的休息,避免精神过度紧张;高血压、糖尿病等全身性疾病引发的耳鸣,应积极控制原发疾病。此外,耳鸣患者要尽量避免摄入刺激性物质,如咖啡、茶、可乐、烟草等;少吃高盐和高脂肪食物,适当多摄入富含铁和锌的食物。
\n目前,很多耳鸣的发病机制尚不明确。如果发生病因不明确的耳鸣,可遵医嘱进行综合治疗。常见的治疗耳鸣的方法包括以下几种。
\n心理治疗。耳鸣患者通常会伴有不同程度的焦虑、抑郁等负性情绪,而负性情绪又会增强耳鸣的感知。建议耳鸣患者保持良好心态,出现负性情绪时积极调节,防止耳鸣症状加重。
\n增加氧供应。内耳毛细胞对氧极其敏感,缺血、缺氧会对毛细胞造成损害,进而引起或加重耳鸣。在耳鸣发病早期,进行持续低流量吸氧或高压氧治疗,可有效提高组织血氧含量,改善内耳缺血、缺氧状态,从而缓解耳鸣症状。
\n药物治疗。如果是炎症感染引起的耳鸣,可以服用阿莫西林等抗生素进行消炎治疗;如果是神经性疾病引起的耳鸣,可以应用营养神经的药物;如果是循环障碍性疾病引起的耳鸣,可以应用西比灵、金纳多等改善内耳循环的药物;若伴随严重焦虑、睡眠障碍,可适当服用抗焦虑、纠正睡眠障碍的药物。需要注意的是,耳鸣患者应在医生指导下服用药物,切勿自行用药。
\n声治疗。常见的声治疗一般包括以下两种方式:一是通过制造背景声音,降低听觉中枢对耳鸣声音的分辨和感知;二是用一种声音来干扰耳鸣声,转移患者对耳鸣声的关注,从而缓解或消除耳鸣。声治疗是一个循序渐进的过程。耳鸣患者在进行声治疗时,应放松心态,遵医嘱坚持治疗,不要急于求成。
\n中医认为耳鸣多由肝、肾、脾三脏之虚实引发,通过调节整体脏腑阴阳平衡,可以改善耳鸣及其引发的一系列症状。中医治疗耳鸣的方法主要包括中药内服、针灸和推拿按摩。
\n中药内服。耳鸣主要分为风热侵袭、肝火上扰、痰火郁结、气滞血瘀、脾胃虚弱等几种类型。采用中医方法治疗耳鸣时,要经过正规中医师望闻问切,进而对症下药。中药汤剂应在中医师指导下服用。
\n针灸治疗。针灸治疗包括针刺治疗、艾灸疗法、埋线等,是中医治疗耳鸣常用的方法之一。针灸治疗有疏通经络、行气活血的作用,可以改善局部气血循环,缓解耳部缺血、缺氧状况。
\n推拿按摩。对耳部进行推拿按摩有疏经脉、清耳窍的作用,有助于缓解耳鸣症状。当出现耳鸣症状时,可将双手掌搓热,用掌心捂住双耳,然后松开,重复30次。也可用食指或大拇指指腹点揉翳风穴(双侧耳垂后方凹陷处)、听会穴(耳前,张口凹陷处)和风池穴(颈后部,胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷处),建议每次3~5分钟,每日2~3次。(■曾小莉)
\n(解放军报)
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隗食罚2856睡觉耳鸣.是什么原因. - 寻医问药网 - xywy.com
简厘苑17712735198 ______ 耳鸣的原因有很多,一般分器质性和功能性.实质性是耳本身的病变或其他部位的病变而致,如;中耳炎,鼻炎,喉鼓管阻塞,外耳道异物(如耵聍,头皮宵),感冒引起咽鼓管阻塞等;功能性是神经功能失调所致,这也是神经性耳鸣.就上所述,由于不同原因引起的耳鸣,在治疗上的方法不同,我建议你到医院请五官科大夫诊治,找出耳鸣的原因,再对症用药为上策.如果是咽鼓管阻塞造成.你可以用双手的食指或母指将双侧耳塞住,反复做吞咽动作几次,停止后会好转..
隗食罚2856睡觉醒来后耳鸣怎么回事. 求专家
简厘苑17712735198 ______ 耳鸣可能与脑供血不足有关,而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化,与高血脂有直接的关系.所以这是一个综合性的治疗,主要是控制血脂,扩张脑血管,改善脑供血.另外注意咽鼓管炎有可能导致的,还要注意不要经常使用耳机啊.
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简厘苑17712735198 ______ 耳鸣可能与脑供血不足有关,而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化,与高血脂有直接的关系.所以这是一个综合性的治疗,主要是控制血脂,扩张脑血管,改善脑供血.另外注意咽鼓管炎有可能导致的,还要注意不要经常使用耳机啊.
隗食罚2856晚上 睡觉耳鸣 怎么办
简厘苑17712735198 ______ 搓掌法坐定,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门.如此反复6次,连做2~3天,方能奏效. 塞耳法麝香0.5克、金蝎14条,共研细末,贮于有盖瓶内.使用时,采鲜荷叶一张轻揉后,包少量药粉塞患耳,翌日清晨取出,可发挥疗效. 聪耳枕用荷叶、苦丁香、菊花、夏枯草、蔓荆子、石昌蒲各等份,制成枕芯,经常枕之.通窍酒磁石、木通、石昌蒲等,袋盛浸酒,可治肾虚耳鸣.
隗食罚2856晚上睡觉耳鸣怎么办?
简厘苑17712735198 ______ 睡眠不足是耳鸣最困扰之事,因睡眠不足而引起耳鸣,又因耳鸣严重而影响睡眠,在这种恶性循环致使耳鸣加重,最简易的方式是必须平心静气,即使不能入眠,也要闭目养神. 只要合理的安排清淡的饮食、多喝御秾清尔茶、充分的休息,坚持一段时间病症就会大大的减轻.
隗食罚2856晚上睡觉耳鸣怎么办
简厘苑17712735198 ______ 去医院检查下,耳鸣太厉害,身体一定有问题,或者你生活的环境有噪音