空闲时间又叫什么
文/仲念念
图/源自网络 侵权请联系删除
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人生有三道分水岭。
第一道是出生的时候,从一张纯洁的白纸,开始接受世界的洗礼。
第二道是成年的时候,从温室里成长的花朵,变成迎接风雨的战士。
第三道就是退休的时候,从忙忙碌碌中脱身,以闲暇舒适的状态重新展望人生。
每一道分水岭,都需要及时调整心态,做好准备,否则就容易在人生拐点,错过真正的好运。
尤其在退休之前,完成以下三件事,能让退休生活更好。
01:找好一门兴趣,可以打发空闲时间
退休之前的生活,总是两点一线。
不是奔波在工作的路上,就是奔波在化解家庭矛盾的途中。
彼时,总是埋怨被工作和家庭琐事缠身,没有一点私人空间。
但退休之后,不再需要工作,生活平白空出一大段时间,往往会让刚退休的人员无所适从。
这个时候,给自己找一门兴趣爱好,填补上空虚的时间就成了重中之重。
电影《一个叫欧维的男人决定去死》中,主人公欧维辛勤工作几十年,退休之后满心满眼还是工作,甚至认为没了自己公司就没法运转。
但现实给了他沉重一击,公司过得好好的,不好的是失去了工作的欧维自己。
后来,在巡视社区、帮助他人的过程中,欧维的生活逐渐充实,不再像刚退休那会儿患得患失,而是每天都能精神饱满。
人,总是需要一个心灵寄托,才能在生活中找到支撑。
找到新的兴趣爱好,成为退休后的寄托,用以消磨空闲时光,才能让退休后不陷入孤单之中。
02:做好经济规划,才能安安心心养老
退休之后的养老,从来都不是一件简单的事。
生活最基础的根本就是金钱。
如果一个人退休之后,没有足够的生活费,那就无法享受悠闲时光,反而不得不重新投入生活,继续打工赚钱。
然而到了退休的年纪,一个人的工作能力和进步空间已经非常小,往往竞争不过更年轻的劳动者,只能去做最没有技术含量的工作,造成极大的心理落差。
日本有很多老人在退休后,由于生活困难不得不重新寻找工作,但往往退休前成为高级工程师的人,退休之后只能做最基础的工人,心理落差之大,一度击溃了很多人的心理防线。
相反,一些提前做好养老基金规划的老人,完全可以种花养鸟,生活悠闲。
因此,在退休之前,一定要做好经济规划,给自己留足养老钱,才能安安心心养老。
03:懂得健康管理,为自己的身体负责
《黄帝内经》中有一段经典的论述,意思是说,很久以前的人懂得顺应自然规律,该吃的时候吃,该喝的时候喝,该休息的时候休息,因此才能在晚年保持精神矍铄,健康长寿。
确实如此,真正的养老,是要保护好自己的身体。
如果身体总是出现各种各样的毛病,那在休闲娱乐的时候就会添加许多禁忌,丢失许多快乐。
《人世间》中周父好不容易退休,可以跟周母团聚,好好过日子,可因为早年工作时留下的病根,不能动气,不能受凉,反而麻烦周母照顾。
只有身体好了,晚年生活才能有滋有味,否则泡在药罐子里,只会让人敬而远之。
俗话说,人无远虑,必有近忧。
退休作为人生的分水岭,关系着每个人的养老生活。
宁可提前规划好兴趣爱好、经济分配和健康管理,也不要延后,否则一旦出现问题,就容易手忙脚乱。
愿你我都能有一个安详的晚年,乐趣多多,开心快乐。
END
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