空闲时间又叫什么

文/仲念念

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人生有三道分水岭。

第一道是出生的时候，从一张纯洁的白纸，开始接受世界的洗礼。

第二道是成年的时候，从温室里成长的花朵，变成迎接风雨的战士。

第三道就是退休的时候，从忙忙碌碌中脱身，以闲暇舒适的状态重新展望人生。

每一道分水岭，都需要及时调整心态，做好准备，否则就容易在人生拐点，错过真正的好运。

尤其在退休之前，完成以下三件事，能让退休生活更好。

01：找好一门兴趣，可以打发空闲时间

退休之前的生活，总是两点一线。

不是奔波在工作的路上，就是奔波在化解家庭矛盾的途中。

彼时，总是埋怨被工作和家庭琐事缠身，没有一点私人空间。

但退休之后，不再需要工作，生活平白空出一大段时间，往往会让刚退休的人员无所适从。

这个时候，给自己找一门兴趣爱好，填补上空虚的时间就成了重中之重。

电影《一个叫欧维的男人决定去死》中，主人公欧维辛勤工作几十年，退休之后满心满眼还是工作，甚至认为没了自己公司就没法运转。

但现实给了他沉重一击，公司过得好好的，不好的是失去了工作的欧维自己。

后来，在巡视社区、帮助他人的过程中，欧维的生活逐渐充实，不再像刚退休那会儿患得患失，而是每天都能精神饱满。

人，总是需要一个心灵寄托，才能在生活中找到支撑。

找到新的兴趣爱好，成为退休后的寄托，用以消磨空闲时光，才能让退休后不陷入孤单之中。

02：做好经济规划，才能安安心心养老

退休之后的养老，从来都不是一件简单的事。

生活最基础的根本就是金钱。

如果一个人退休之后，没有足够的生活费，那就无法享受悠闲时光，反而不得不重新投入生活，继续打工赚钱。

然而到了退休的年纪，一个人的工作能力和进步空间已经非常小，往往竞争不过更年轻的劳动者，只能去做最没有技术含量的工作，造成极大的心理落差。

日本有很多老人在退休后，由于生活困难不得不重新寻找工作，但往往退休前成为高级工程师的人，退休之后只能做最基础的工人，心理落差之大，一度击溃了很多人的心理防线。

相反，一些提前做好养老基金规划的老人，完全可以种花养鸟，生活悠闲。

因此，在退休之前，一定要做好经济规划，给自己留足养老钱，才能安安心心养老。

03：懂得健康管理，为自己的身体负责

《黄帝内经》中有一段经典的论述，意思是说，很久以前的人懂得顺应自然规律，该吃的时候吃，该喝的时候喝，该休息的时候休息，因此才能在晚年保持精神矍铄，健康长寿。

确实如此，真正的养老，是要保护好自己的身体。

如果身体总是出现各种各样的毛病，那在休闲娱乐的时候就会添加许多禁忌，丢失许多快乐。

《人世间》中周父好不容易退休，可以跟周母团聚，好好过日子，可因为早年工作时留下的病根，不能动气，不能受凉，反而麻烦周母照顾。

只有身体好了，晚年生活才能有滋有味，否则泡在药罐子里，只会让人敬而远之。

俗话说，人无远虑，必有近忧。

退休作为人生的分水岭，关系着每个人的养老生活。

宁可提前规划好兴趣爱好、经济分配和健康管理，也不要延后，否则一旦出现问题，就容易手忙脚乱。

愿你我都能有一个安详的晚年，乐趣多多，开心快乐。

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